1月2日：今日は「初夢の日」

今日は、初夢の日。みなさん、どんな初夢を見ましたか？私はここ数年、熟睡しすぎていて夢を全く覚えていないので、今年こそ初夢をしっかり覚えていられればなぁ…と思っています。

夢といえば、今年叶えたい夢はありますか？お正月のゆっくり時間がとれるタイミングに、是非おすすめしたい「夢実現法」をご紹介します。それが、「スモールステップで夢を近づける」という方法。

「スモールステップ」で夢を叶える方法って？

用意するものは、紙とペンの2つ。まず、紙に夢を書き出します。たとえば、「転職する」「結婚する」「〇〇という資格を取る」など。

その後、その夢に近づくためのスモールステップを書き出していくのです。ただ、それだけ。

たとえば、「結婚する」という夢を掲げているとします。

そしたら、そこに近づくためのスモールステップを思いつく限り書いていきます。

• 結婚相談所に登録する
• 婚活パーティーに参加する
• 自分磨きをする
• 友人に良い人を紹介してもらう
• 婚活している人のブログを読んでみる

などなど…書き続けているうちに、どんどん具体的な案が浮かんでくると思います。「これはちょっと無理そうかな？」という案も含め、思いついたものは全部書き出していきましょう。

こうやって夢を細分化してみると、ちょっと夢が近づいたように感じませんか？私自身、去年転職した時はこの方法を使って成功させました。ただ「転職する！」と決めても「じゃあ、何から手をつけたらいいんだろう…」と不安になるばかりで、なかなか前に進めないもの。こうやって、夢に近づくスモールステップを1つ1つ書き出すと、一気に夢が絵空事から現実味を帯びてきます。

自分が何をしたらいいのか可視化できると、人は行動しやすくなるもの。2022年は、夢を叶える年にしましょう♪

「初夢の日」とは？

１月２日の夜から３日の朝にかけて見る夢を初夢とすることから生まれた日。その夢で一年の良し悪しを占った昔は、よい夢を見るために枕の下に宝船の絵を敷いて寝る人も多く、商人が絵を売り歩いたという。めでたい夢「一富士、二鷹、三茄子」は徳川家康の出身地駿河の名物との説も。

出典：一般社団法人 日本記念日協会ホームページ <https://www.kinenbi.gr.jp/>

★この連載は毎朝更新します。明日もどうぞお楽しみに！

1月1日：今日は「元日」

みなさま、明けましておめでとうございます。2021年は、このコラムをお読みいただき本当にありがとうございました！2022年はもっと興味を持っていただけるような雑学をお届けできるよう、精いっぱい努力してまいります。引き続きどうぞよろしくお願いいたします。

さて、今日は「元日」（がんじつ）。でも、「元旦」（がんたん）とも言いますよね。これって、どういう違いがあるんでしょう？早速調べてみました。

同じようで微妙に違う、「元日」と「元旦」

実は、別の意味を持つ2つの言葉。

「元日」が1月1日そのものを指すのに対し、「元旦」は1月1日の午前中を指すのだそうです。つまり、1月1日の午後になってしまったら「元旦」という表現はおかしくなってしまうのですね。

年賀状には「元日」「元旦」どっちを書くのが良い？

ということは、年賀状に記載する場合は「元日」「元旦」どちらが適しているのでしょうか？

これに関しては諸説あるようですが、最近ではどちらでも良い、という流れになってきているようです。ただ、投函が遅れた場合などは、「元日」「元旦」とは書かずに、「正月」「新春」などの表記をおすすめします。

いかがでしたか？同じようで違う、「元日」と「元旦」。今後、使う際はちょっとだけ意識してみてくださいね。

「元日」とは？

「新しい希望と決意とをもって新しい年のはじめを祝う日」とする国民の祝日のひとつ。最も大切な年中行事であるお正月は、元旦に門松で年神様を迎え、井戸から若水を汲んで供え、雑煮やおせち料理を食べて祝う。この習慣は江戸時代からあった。

出典：一般社団法人 日本記念日協会ホームページ <https://www.kinenbi.gr.jp/>

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12月31日：今日は「大晦日」

あっという間に今年も終わりですね。皆さんにとって、2021年はどんな年でしたか？私は転職し、このコラムを書き始め、怒涛の日々でした。休みらしい休みは、片手で数えられるくらい。大変だったけれど、言い方を変えればとっても充実していて、刺激的な毎日でした。

ところで、今年やり残したことはありませんか？気持ちよく新年を迎えるために、この1年を振り返り、向き合ってみませんか？

今日は大晦日におすすめしたい3つのTipsをご紹介します。

【1】今年の初めに立てた目標を思い出す

毎年1月に掲げているであろう新年の抱負。その進捗はいかがでしょうか。

進捗があったなら自分を褒めてあげましょう。逆に、そこまで成果が出せなかったとしても大丈夫。来年、また心機一転頑張りましょう♪

ちなみに私の抱負は、転職する、イメチェンする、筋肉をつけるの3つでした。結果、「転職する」は叶ったものの、イメチェンと筋肉は正直微妙なところです。よって、この2つに関しては2022年に持ち越してまた頑張ろうと思っています。

【2】どこか1か所だけでもキレイにしてみる

大掃除って大変ですよね。私はいつも最後の最後まで後回しにしてしまう癖があります。特に年末って仕事も立て込んでくるので、掃除まで手が回らないことも…。

そんなときは、どこか1か所だけ徹底的にキレイにするだけでも気分が変わりますよ。

私のおすすめは玄関。玄関は幸せが入ってくるところと言われています。汚れが溜まっていると幸せは逃げていってしまいそうですよね。それに、玄関がキレイだと家に帰ってくるたびに気分が上がるもの。玄関マットを清潔にし、靴は靴箱に閉まって、すっきりとした玄関で新年を迎えましょう♪

【3】自分を褒める

ただでさえ、今年は色々ありましたよね。旅行や外出が難しく、マスクをつけることがもはや日常に。仕事の状況も変わったりと、それぞれにとって様々な葛藤があったのではないでしょうか。

そんな日々を生きている自分に「お疲れさま、よく頑張ったね」と声をかけてあげましょう。頑張ってきたことは、他でもない自分自身が1番そばで見てきたはずです。心の底から労ってあげましょう。

新年を気持ちよく迎えるために、ぜひ3つ試してみてくださいね。

今年はこのコラムを読んでくださって、本当にありがとうございました。来年も引き続きどうぞよろしくお願いいたします。

「大晦日」とは？

１月から１１月までの月末は晦日というが、１２月だけは大晦日。一年の締めくくりの日で、かつては暮れの支払日となっていた。

出典：一般社団法人 日本記念日協会ホームページ <https://www.kinenbi.gr.jp/>

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