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薫

「医食同源」「薬食同源」という言葉があるように、少しでも、食生活の大切さを伝えることができればと思い、ブログを始めました。

薫さんのレシピ（82件）

138
12/10 (金)
by: 薫
うどんすき
3人
5〜15分
92
12/10 (金)
by: 薫
牡蠣（かき）のスープ
4人
5〜15分
124
12/10 (金)
by: 薫
アボカドディップ（カレー味）
4人
5〜15分
129
12/9 (木)
by: 薫
かぼちゃのスープ
3人
5〜15分
136
12/9 (木)
by: 薫
赤カブの甘酢漬け
5人以上
5〜15分
138
12/5 (日)
by: 薫
大豆とひじきのポテトサラダ
4人
5〜15分
135
11/24 (水)
by: 薫
レンジでチンしてカポナータ
1人
5〜15分
93
11/23 (火)
by: 薫
レンジでチンしてきのことろろ
1人
5〜15分
164
11/22 (月)
by: 薫
レンジでチンして、ほうれん草とベーコンのキッシュ風
1人
5〜15分
119
11/21 (日)
by: 薫
お野菜たっぷりトマトスープ
3人
15〜30分
264
10/29 (金)
by: 薫
アボカドおかかおにぎり
1人
5〜15分
134
10/28 (木)
by: 薫
秋の味覚！新米で栗ごはん
5人以上
1時間以上
129
10/25 (月)
by: 薫
コチュマヨごはんピザ
2人
15〜30分
209
10/23 (土)
by: 薫
かぼちゃのフレンチトースト
2人
5〜15分
131
10/21 (木)
by: 薫
柿のおろしあえ
4人
5〜15分
123
10/21 (木)
by: 薫
一口、ハニー＆ブルーベリートースト
1人
5〜15分
128
10/20 (水)
by: 薫
新米で炊き込みごはん
4人
15〜30分
127
10/5 (火)
by: 薫
じゃがいもとクリームチーズのペンネ
2人
15〜30分
126
9/20 (月)
by: 薫
トッポッキ風ペンネ
2人
5〜15分
151
9/17 (金)
by: 薫
ベーコンとレタスのチャーハン
2人
5〜15分

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