129
おいしそう！
材料3人分
- かぼちゃ（皮をむいて、種を取り除いたもの） ２３０ｇ
- 水 １カップ
- コンソメ（化学調味料不使用） ５ｇ
- トマトペースト 大さじ１
- バター 大さじ１
- 塩 少々
- こしょう 少々
- 牛乳 １～１と１/２カップ
作り方5〜15分
- かぼちゃをレンジ６００ｗで５分加熱して、やわらかくして潰しておく。
- 鍋に水、コンソメ、トマトペーストを加えて火にかけ、煮立ったら１の潰しておいたかぼちゃを加える。
- ２に牛乳を加え、塩、こしょうで味をととのえ、仕上げにバターを加えて出来上がり。
ワンポイントアドバイス
スープの濃度は牛乳で調節して下さい。 かぼちゃのペーストを前もって、用意しておけば、すぐ作れますので、忙しい朝にもおすすめです。★ レシピの投稿方法：姉妹サイト「レシピブログ」に会員登録の上、レシピ投稿の際に「レシピテーマ」で「朝ごはん」にチェックを付けて投稿されたものは朝時間.jpにも表示されます。
