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おいしそう！
材料4人分
- アボカド １個
- ※サワークリーム ４０ｇ
- ※カレー粉 小さじ１と１/２
- ※レモン汁 小さじ１
- ※塩 少々
- ※こしょう 少々
- ※しょう油 小さじ１/２
作り方5〜15分
- アボカドを種と皮と取り除き、適当な大きさに切って、潰して、ペースト状にする。
- １のアボカドに※の材料を混ぜれば完成！
ワンポイントアドバイス
アボカドの変色防止と青臭さを和らげるため、レモン汁は必ず入れて下さい。 今回のレシピはサワークリームを使用していますが、カロリーが気になる方は、サワークリームの代わりに、水切りヨールグトで代用すると、水切りの時間はかかりますが、カロリーダウンになります。★ レシピの投稿方法：姉妹サイト「レシピブログ」に会員登録の上、レシピ投稿の際に「レシピテーマ」で「朝ごはん」にチェックを付けて投稿されたものは朝時間.jpにも表示されます。
