朝読書におすすめの本をご紹介する『まっこリ～ナのCafe BonBon』。小説やエッセイ、暮らしや料理の本など心に効く本をセレクトしています。

今日の「まっこリ～ナのカフェボンボン」の本棚は、忙しい朝の読書リスト。

今日一日を、ふんわりと優しい気分で過ごしたい。でも、毎日忙しくて心がとがってしまいそう。そんなとき、ちょっと幸せな気持ちになれる本をセレクトしました。居心地のよさを大事にする習慣やおべんとうの物語に、きっと心にあたたかな灯がともります。

北欧のほっこり術。

北欧デンマークのほっこり術「ヒュッゲ」を素敵な写真とともに紹介した本。「世界でもっとも幸せな国」の心地よい暮らし方のヒントがいっぱいです。

温かい飲み物でほっこりすること、キャンドルを灯すこと、お気に入りのものに囲まれて過ごすこと。ヒュッゲとは、心地いい暮らしの考え方。朝、太陽の光を浴びるのも、家でパンを焼くのも、大好きな人といっしょにいるのも、心がほわっとすることならどんなことでもヒュッゲになるんです。ささやかで心地いい、自分のヒュッゲを探しているだけで心が満たされます。忙しい一日のどこかに、ヒュッゲな時間をぜひ。

『ヒュッゲ 365日「シンプルな幸せ」のつくり方』
著者：マイク・ヴァイキング／解説：ニコライ・バーグマン／訳：アーヴィン香苗
出版社：三笠書房

ドーナツの思い出。

ほろりとおいしいドーナツを思い浮かべるだけで心はもうあったかい。村上春樹、江國香織、角野栄子ら41人がドーナツについて書いた文章を集めた本です。

「お母さん、ドーナッツ作って」筒井ともみさんがねだったのは、なぜかいつも雨の降る日曜日でした。田村セツコさんはドーナツのことを「丸い、わっかになっているお菓子」とだけ書く。お砂糖をまぶした甘いお菓子は、疎開先でのほろ苦い記憶と結びついています。ドーナツの思い出は、真ん中の穴から外へとまあるく優しく広がっていく。ノスタルジックで甘いひとときをお楽しみください。

『なんたってドーナツ 美味しくて不思議な41の話』
編：早川茉莉
出版社：筑摩書房

いつものお弁当。

日本各地のさまざまな場所で、いつものお弁当を見せてもらい、その人のエピソードを紹介。「おべんとうの時間」シリーズの一冊です。

さまざまな職業の人たちが、しばし仕事の手を休めて手作りのお弁当を食べている。お弁当のおかずを頬張ると、自然とみんな笑顔に。ちょっとくすぐったいような表情なのは、きっと作り手の愛情がお弁当箱にぎゅっと詰まっているから。

お弁当の時間は束の間かもしれないけれど、食べる人にとってはかけがえのないひとときだと思います。今日もごちそうさま。お弁当を作ってくれる人へのありがとうの想いが伝わってきます。

『おべんとうの時間（4）』
写真：阿部了／文：阿部直美
出版社：木楽舎

くわしくはこちらの記事をどうぞ。
＊『ヒュッゲ 365日「シンプルな幸せ」のつくり方』
＊『なんたってドーナツ』
＊『おべんとうの時間（4）』

ラブ&ピースな一日を。
Love, まっこリ〜ナ

「まっこリ～ナのカフェボンボン」を読んでくださってありがとうございます。「カフェボンボン」が心ときめく本との出会いの場となりますように。来年もどうぞよろしくお願いいたします。

＊朝読書のすすめ『まっこリ～ナのCafe BonBon』連載一覧はこちらです。
https://asajikan.jp/topics/cafebonbon/

朝読書のすすめ『まっこリ～ナのCafe BonBon』はこちら＞＞

朝読書におすすめの本をご紹介する『まっこリ～ナのCafe BonBon』。小説やエッセイ、暮らしや料理の本など心に効く本をセレクトしています。

今日の「まっこリ～ナのカフェボンボン」の本棚は、『ファースト クラッシュ』を。

初恋＝ファースト クラッシュ。それは身も心も砕いてしまう、強い欲望を秘めたものだという。作家・山田詠美が初恋をテーマに描く恋愛小説をどうぞ。

『ファースト クラッシュ』
著者：山田詠美
出版社：文藝春秋

初恋の記憶が強烈によみがえってきた。ドキドキする。落ち着かない。私はあのとき砕かれたんだと今になって思う。身も心も叩き壊されそうな恋。はじめての恋をモチーフに、恋愛小説の名手がクラッシュの記憶を呼び起こさせる。

物語の語り手は、かつて裕福な家庭のお屋敷に暮らし、四十代になった三姉妹。「初恋」にまつわる過去をそれぞれの視点で赤裸々に語ります。三人の初恋の相手は同じ一人の少年、父親の愛人の子供・力（リキ）でした。同じ屋敷で暮らしはじめたリキに魅了されつつ、陰で残酷な仕打ちをする三姉妹。彼女たちはやがて、誰にもなびかない大人びた少年の虜になっていく。

三姉妹にとって、初恋は「ファースト ラヴ」よりもっと強烈な欲望、リキ自身が「ファースト クラッシュ」そのものでした。リキ、リッキ、リキくん。少年の名前の呼び方が三姉妹それぞれ違うのも官能的です。

三姉妹のひとりは自分が遭遇してきたいくつもの恋のクラッシュを愛おしむ。たくさんのクラッシュのきらめきを心に秘めていれば、どんなつらいことがあっても生きていけると感じられるのかもしれません。愛が足りないと思うとき、心がひりつくときにオススメの一冊です。

ラブ&ピースな一日を。
Love, まっこリ〜ナ

「まっこリ～ナのカフェボンボン」を読んでくださってありがとうございます。「カフェボンボン」が心ときめく本との出会いの場となりますように。

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