「とろける幸せ!」簡単チーズ朝ごはんレシピ3選

 

朝からとろ〜りチーズを味わえるメニューがあると、それだけでちょっと気分が上がりますよね。

今回は、思わず「おいしい…!」と笑顔になる、「チーズ朝ごはん」レシピ3選をご紹介します♪

半熟卵がとろ〜り♪「チーズごはんグラタン」

半熟卵とチーズのケチャップごはんグラタン

ケチャップライスに半熟卵とチーズを合わせた「チーズごはんグラタン」は、どこか懐かしくてほっとする味わいの朝ごはんです。

ごはんと具材を混ぜて卵とチーズをのせ、トースターで焼くだけなので、忙しい朝でも手軽に作れます。

冷凍ほうれん草を加えたり、大皿でたっぷり焼いたりとアレンジも自在。休日ブランチにもぴったりですよ。

(参考:トースターで簡単!半熟卵とチーズがとろけるごはんグラタン by FOOD unit GOCHISOさん)

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カリッと香ばしい♪「納豆チーズのお揚げ焼き」

納豆とチーズの絶品お揚げ

「納豆チーズのお揚げ焼き」は、カリッと焼けた油揚げの食感と、コクのある味わいが楽しめる一品です。

具材を混ぜて油揚げに詰め、フライパンでこんがり焼くだけなので、あと一品欲しい朝にも重宝します。

キムチを加えるアレンジもおすすめ。おつまみ感覚でも楽しめるので、休日の朝ごはんにもぴったりです。

(参考:まぜて詰めて焼くだけ!「納豆×チーズ」でカリッと香ばしい絶品お揚げ by フードデザイナー タラゴン(奥津純子)さん)

「納豆チーズのお揚げ焼き」レシピを見る

もっちり食感がたまらない!「ハムチーズブリトー」

ハムチーズブリトー

とろける具材をもっちり生地で包んだ「ハムチーズブリトー」は、食べ応えがあり、朝ごはんにもぴったりの一品です。

生地を混ぜて薄く焼き、具材を包んでこんがり焼けば完成。身近な材料で気軽に作れます。

朝ごはんにはもちろん、小腹が空いたときのおやつにもおすすめ。生地を薄く焼くと包みやすく、食感もよく仕上がります。

(参考:朝ごはんやおやつに!お手軽「ハムチーズブリトー」の作り方♪ by 料理家 エプロンさん)

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高たんぱくで低カロリー!簡単「ねぎと豆腐の味噌マヨチーズ焼き」

おはようございます。管理栄養士のmaikoです。

この連載では「管理栄養士のイチオシ!食べてキレイを磨く朝食レシピ」をテーマに、体に良くて、キレイになれる朝食レシピをお…

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チーズを使った朝ごはんレシピを3つご紹介しました。

ごはんものからおかず、ブリトーまで、チーズを使った朝ごはんはバリエーション豊富。忙しい朝や休日のブランチに、ぜひ気になる一品を試してみてくださいね♪

 

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