朝読書におすすめの本をご紹介する『まっこリ～ナのCafe BonBon』。小説やエッセイ、暮らしや料理の本など心に効く本をセレクトしています。

今日の「まっこリ～ナのカフェボンボン」の本棚は、忙しい朝の読書リスト。

今日一日を、ふんわりと優しい気分で過ごしたい。でも、毎日忙しくて心がとがってしまいそう。そんなとき、ちょっと幸せな気持ちになれる本をセレクトしました。居心地のよさを大事にする習慣やおべんとうの物語に、きっと心にあたたかな灯がともります。

北欧のほっこり術。

北欧デンマークのほっこり術「ヒュッゲ」を素敵な写真とともに紹介した本。「世界でもっとも幸せな国」の心地よい暮らし方のヒントがいっぱいです。

温かい飲み物でほっこりすること、キャンドルを灯すこと、お気に入りのものに囲まれて過ごすこと。ヒュッゲとは、心地いい暮らしの考え方。朝、太陽の光を浴びるのも、家でパンを焼くのも、大好きな人といっしょにいるのも、心がほわっとすることならどんなことでもヒュッゲになるんです。ささやかで心地いい、自分のヒュッゲを探しているだけで心が満たされます。忙しい一日のどこかに、ヒュッゲな時間をぜひ。

『ヒュッゲ 365日「シンプルな幸せ」のつくり方』
著者：マイク・ヴァイキング／解説：ニコライ・バーグマン／訳：アーヴィン香苗
出版社：三笠書房

ドーナツの思い出。

ほろりとおいしいドーナツを思い浮かべるだけで心はもうあったかい。村上春樹、江國香織、角野栄子ら41人がドーナツについて書いた文章を集めた本です。

「お母さん、ドーナッツ作って」筒井ともみさんがねだったのは、なぜかいつも雨の降る日曜日でした。田村セツコさんはドーナツのことを「丸い、わっかになっているお菓子」とだけ書く。お砂糖をまぶした甘いお菓子は、疎開先でのほろ苦い記憶と結びついています。ドーナツの思い出は、真ん中の穴から外へとまあるく優しく広がっていく。ノスタルジックで甘いひとときをお楽しみください。

『なんたってドーナツ 美味しくて不思議な41の話』
編：早川茉莉
出版社：筑摩書房

いつものお弁当。

日本各地のさまざまな場所で、いつものお弁当を見せてもらい、その人のエピソードを紹介。「おべんとうの時間」シリーズの一冊です。

さまざまな職業の人たちが、しばし仕事の手を休めて手作りのお弁当を食べている。お弁当のおかずを頬張ると、自然とみんな笑顔に。ちょっとくすぐったいような表情なのは、きっと作り手の愛情がお弁当箱にぎゅっと詰まっているから。

お弁当の時間は束の間かもしれないけれど、食べる人にとってはかけがえのないひとときだと思います。今日もごちそうさま。お弁当を作ってくれる人へのありがとうの想いが伝わってきます。

『おべんとうの時間（4）』
写真：阿部了／文：阿部直美
出版社：木楽舎

くわしくはこちらの記事をどうぞ。
＊『ヒュッゲ 365日「シンプルな幸せ」のつくり方』
＊『なんたってドーナツ』
＊『おべんとうの時間（4）』

ラブ&ピースな一日を。
Love, まっこリ〜ナ

「まっこリ～ナのカフェボンボン」を読んでくださってありがとうございます。「カフェボンボン」が心ときめく本との出会いの場となりますように。来年もどうぞよろしくお願いいたします。

＊朝読書のすすめ『まっこリ～ナのCafe BonBon』連載一覧はこちらです。
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