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イカのランキング
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10/27 (水)
ニュー「いか大根」☆おつまみさきいかで作る！
5〜15分 3人
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5/8 (土)
野菜不足解消に♪春キャベツたっぷり八宝菜
15〜30分 4人
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2/6 (土)
簡単☆お弁当にも◎シーフードミックスと小松菜のカレー炒め
5〜15分 4人
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11/11 (水)
うま味たっぷり◎いかと豆苗の塩バター昆布炒め
5〜15分 4人
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3/25 (月)
イカとエリンギのネギ塩ブラックペッパー♪
5〜15分 4人
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7/11 (水)
シーフードミックス☆チャーハンおにぎり♪
30分〜1時間 5人以上
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7/11 (水)
シーフードミックスで簡単☆海鮮チャーハン
5〜15分 4人
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6/12 (火)
イカ塩ブラックペッパーの大葉和え
5〜15分 4人
5/24 (木)
いかとズッキーニのオリーブトマト煮
5〜15分 4人
1/26 (金)
お弁当やおつまみに☆大阪のイカ焼き風
5〜15分 2人
1/4 (木)
簡単イタリアン♪イカのトマトソース
15〜30分 4人
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12/21 (木)
シーフードミックスとかぶの葉塩炒め春雨
15〜30分 4人
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12/22 (木)
クリスマスに簡単パエリア
15〜30分 4人
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3/27 (木)
10分ワンプレートメニュー：イカスミトースト
5〜15分 2人
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11/11 (月)
うま！ホタテの中華炒め
5分未満 2人
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10/22 (火)
ハロウィン★海鮮五目ちらし寿司
30分〜1時間 2人
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3/12 (火)
蛍イカの卵とじ♪
15〜30分 1人
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3/2 (土)
【ひな祭り】ちらし寿司toカップちらし
30分〜1時間 4人
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1/24 (木)
＊炊き込み里芋ご飯＊
15〜30分 3人
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11/6 (火)
シーフードのカレーマヨネーズソース
5〜15分 2人

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5/27〜6/2

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