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イカのランキング
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3/25 (月)
イカとエリンギのネギ塩ブラックペッパー♪
5〜15分 4人
1
7/11 (水)
シーフードミックス☆チャーハンおにぎり♪
30分〜1時間 5人以上
1
7/11 (水)
シーフードミックスで簡単☆海鮮チャーハン
5〜15分 4人
1
6/12 (火)
イカ塩ブラックペッパーの大葉和え
5〜15分 4人
5/24 (木)
いかとズッキーニのオリーブトマト煮
5〜15分 4人
1/26 (金)
お弁当やおつまみに☆大阪のイカ焼き風
5〜15分 2人
1/4 (木)
簡単イタリアン♪イカのトマトソース
15〜30分 4人
1
12/21 (木)
シーフードミックスとかぶの葉塩炒め春雨
15〜30分 4人
11
11/10 (金)
イカとくるみのコチュジャンマヨ炒め♪
15〜30分 2人
4
12/22 (木)
クリスマスに簡単パエリア
15〜30分 4人
6
8/15 (金)
＜巻き寿司三昧＞
15〜30分 4人
6
3/27 (木)
10分ワンプレートメニュー：イカスミトースト
5〜15分 2人
38
11/11 (月)
うま！ホタテの中華炒め
5分未満 2人
46
10/22 (火)
ハロウィン★海鮮五目ちらし寿司
30分〜1時間 2人
53
3/12 (火)
蛍イカの卵とじ♪
15〜30分 1人
128
3/2 (土)
【ひな祭り】ちらし寿司toカップちらし
30分〜1時間 4人
46
1/24 (木)
＊炊き込み里芋ご飯＊
15〜30分 3人
1
11/6 (火)
シーフードのカレーマヨネーズソース
5〜15分 2人
53
10/12 (金)
魚介とシャキシャキ野菜のジュレサラダ　レモン＆バジル風味
5〜15分 2人
62
6/11 (月)
塩麹イカ納豆のパスタ
5〜15分 1人

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8/5〜8/11

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