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yuka*chi

美味しくてヘルシーな食卓を目指して、日々勉強中です♪

yuka*chiさんのレシピ（38件）

115
9/5 (日)
by: yuka*chi
きゅうりと粕漬けの和えもの
2人
5分未満
118
7/21 (水)
by: yuka*chi
ピリッとスパイシー♪カレー海老マヨアボカド丼
1人
15〜30分
158
7/18 (日)
by: yuka*chi
５分で完成♪冷た～いトマトとアボカドの冷麺
2人
5分未満
136
7/14 (水)
by: yuka*chi
安くて簡単！３分でサッパリ卵丼♪
1人
5分未満
99
7/11 (日)
by: yuka*chi
夏野菜のお浸し
2人
30分〜1時間
1
6/2 (水)
by: yuka*chi
沖縄～♪な塩焼きそば
1人
15〜30分
5/29 (土)
by: yuka*chi
スパムたっぷり♪あおさともずくのふわふわ卵
1人
5〜15分
8
5/4 (火)
by: yuka*chi
バジルトマトのクリームチーズオムレット
4人
15〜30分
5/1 (土)
by: yuka*chi
サッパリ♪シャキシャキ♪おろし納豆そうめん
1人
5〜15分
5/1 (土)
by: yuka*chi
春野菜のゴマ豆乳うどん
1人
15〜30分
5/1 (土)
by: yuka*chi
アボカドのちょっと洋風な白和え
1人
5分未満
5/1 (土)
by: yuka*chi
ハーブミックスで簡単♪オープンオムレツ
1人
5〜15分
1
5/1 (土)
by: yuka*chi
野菜たっぷり♪ミネストローネ
4人
30分〜1時間
101
3/24 (水)
by: yuka*chi
野沢菜と納豆のおろしネバネバ丼
1人
5〜15分
193
3/23 (火)
by: yuka*chi
レモンとメープルのチーズ豆乳マフィン
2人
15〜30分
94
3/22 (月)
by: yuka*chi
レモンとさつま芋のきんとん
4人
15〜30分
112
3/17 (水)
by: yuka*chi
サッパリ♪おろし納豆パスタ
1人
5〜15分
98
3/16 (火)
by: yuka*chi
トマトたっぷり♪麻婆豆腐
2人
15〜30分
82
3/15 (月)
by: yuka*chi
きゅうりと長芋のお酢なゴマ和え
2人
5分未満
94
3/14 (日)
by: yuka*chi
サッパリ♪トマトと野沢菜のネバネバ丼
1人
5〜15分

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