158
おいしそう！
材料2人分
- 中華そば ２袋
- ★トマトジュース １缶（小 190g）
- ★GABANスパイスドレッシング 大さじ３
- ★めんつゆ（２倍濃縮） 大さじ２
- トマト（凍らせる） １個
- アボカド １個
- レモン汁 少々
作り方5分未満
- お湯をわかして、麺を茹で、氷水でサッと洗い、水気をきっちり取る
- 凍らせたトマトの皮をむき（凍らせると手で簡単にむけます）、ざく切りにする。アボカドは皮をむいて食べやすい大きさに切り、レモン汁でサッと和えておく。
- ★印の材料を混ぜ合わせ、（１．）と和えて器に盛り、上に（２．）をトッピングする。
ワンポイントアドバイス
１と２の工程は同時に進めてください。 今回使ったドレッシングは、和風醤油＆バルサミコ酢です。★ レシピの投稿方法：姉妹サイト「レシピブログ」に会員登録の上、レシピ投稿の際に「レシピテーマ」で「朝ごはん」にチェックを付けて投稿されたものは朝時間.jpにも表示されます。
