お米が高い今こそ！食パンで大満足「ホットサンド朝ごはん」のすすめ♪

おはようございます。編集部スタッフの江口です。

昨今、食卓の「お米事情」が大変なことになっていますよね。お米の価格が、昨年に比べて約2倍！ここまで高騰すると「朝はご飯派」さんにとっては特に苦しい状況かもしれません。

こんな今こそ注目したいのが、「食パン」を使った朝ごはんです。中でもおすすめなのが、冷蔵庫にある食材や、ご飯のおかずになる作り置きで手軽に作れて、節約にもつながるホットサンド！

（定番！卵サラダとハムのホットサンド）

ホットサンドはコスパが良いだけでなく、一品で炭水化物とタンパク質、野菜などがまとめてとれるので、栄養バランスが取りやすいメリットもあります。何よりパンのサクサク、カリッとした食感と香ばしい風味は格別…！

今回は、グリルやトースターでサッと焼けて、洗い物もとてもラクちん！ホットサンド作りに役立つアイテム「オークスレイエグリルホットサンドメッシュ」の魅力と使い方をご紹介します♪

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魚焼きグリルやトースターで手軽に「ホットサンド」が焼ける！

食パンの縁がしっかり圧着され、具材がこぼれないいわゆるホットサンドは、ぎゅっとプレスする専用の電化製品（ホットサンドメーカー）がないと作れない…そんなふうに思っていませんか？

実は、この「グリルホットサンドメッシュ」があれば、おうちのガスやIHコンロの魚焼きグリルやオーブントースターで、電気を使わず、具材が詰まった香ばしいホットサンドがあっという間に作れちゃうんです！

見た目はシンプルなステンレス製のメッシュプレート。でも、実際に使ってみると「なるほど！」「これなら忙しい朝も簡単！」と、その使い心地に納得するはず。

（卓球のラケットのようなフォルム。網部分は食パンよりひとまわり大きめ）

はさんで焼くだけで、サクサク、カリッ！

「グリルホットサンドメッシュ」の使い方はとっても簡単。まず、食パンにお好みの具材をのせます。

（スライスハムとチーズを交互に挟みました）

もう1枚のパンではさんだら、上の網を閉じながらギュッとはさみ、ロックをかけます。

あとは、数分予熱したグリルやトースターで4〜6分（目安）こんがりと焼き色がつくまで焼くだけ。

（ハンドル部も熱くなるので、ミトンや鍋つかみを使ってくださいね）

外はカリッ、中はとろ〜りのホットサンドが完成します♪

しかも、焼き時間が短いのに、しっかり両面に焼き目がついて、パンの耳までパリッと香ばしく仕上がるのがうれしいポイント！

（飽きないおいしさ、ハムとチーズのホットサンド。対角線で切ると三角形になります）

火の通りも早く、朝の忙しい時間でもサッと作れるのが魅力です。

オークスレイエグリルホットサンドメッシュ ¥4,400（税込）

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「買ってよかった！」食洗機で洗えてお手入れもラク♪

ステンレス製なので、食器洗い乾燥機で洗える点も魅力。お手入れに手間をかけることなく、清潔に使えるのはうれしいですよね。スポンジで手洗いするときも、軽くこするだけで汚れが落ちます。

さらに、電化製品のホットサンドメーカーのような重さがなく、コンセントが不要な点もうれしい。我が家の小さなキッチンは、壁のコンセントも棚のスペースもすでに埋まっているのですが、このグリルホットサンドメッシュならラクに使え、しかも吊り下げて収納OK。かっこよさのあるシンプルなルックスなので、キッチンで見えていても気になりません。

ウインナーとチーズ、ハム＋ほうれん草＋マヨネーズ、前日の夕飯の残りのポテトサラダ、作り置きのお惣菜…など、ホットサンドは中にいれるもの次第でアレンジが無限に楽しめるので、子供と一緒に具材を考えるのも楽しいですよ！

ちなみに、最近の私の「推しサンド」は、作り置きすることが多い「にんじんしりしり」をたっぷりはさんだホットサンドです♪甘じょっぱい味わいと香ばしいパンのマリアージュは、クセになるおいしさですよ。栄養バランスもバッチリ◎