材料1人分
- 卵 ２個
- あおさ 適量
- もずく 適量
- スパム １/４缶
- だし汁 ４０cc
- しょう油 小さじ１
作り方5〜15分
- あおさは水で戻し、もずくと一緒に細かく切る。スパムは食べやすい大きさに切る。
- 材料を全て混ぜ合わせ、ルクエに流し込む。
- ５００Wの電子レンジで、３分半～４分加熱する。
ワンポイントアドバイス
スパムに塩気があるので、味は調節しながら調味料を入れてください。★ レシピの投稿方法：姉妹サイト「レシピブログ」に会員登録の上、レシピ投稿の際に「レシピテーマ」で「朝ごはん」にチェックを付けて投稿されたものは朝時間.jpにも表示されます。
