朝時間.jp > 'スムージー'の検索結果
検索結果：117件
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33
7/20 (土)
パイナップルとアボカドのスムージー。
食物繊維が多く含まれる野菜をたくさん使ったスムージーです。アボカドでとろみをつけます♪ 材料4人分 パイナップル　1/4 ...
5分未満 4人
47
6/24 (月)
パパイヤとバナナのヨーグルトスムージー
食欲のない朝のエネルギーチャージ！これ１杯でけっこうお腹にたまります。 バナナはすぐエネルギーになるし、パパイヤはビタミンCが入っているし ...
5分未満 2人
47
6/15 (土)
ハワイで大人気　アサイボウル
ワイキキ行かなくても、自宅でできちゃう。 あっという間にできて、めちゃおいしい。 夏のあさごはんにぴったりです。 材料4人分 ...
5〜15分 4人
57
6/10 (月)
朝の一杯♪グリーンジュース（グリーンスムージー）
朝、この一杯のグリーンジュースを飲むと元気が出ます！ 青臭くなくとっても飲みやすい味です。 材料2人分 小松菜　2本（ ...
5分未満 2人
59
5/26 (日)
オレンジキャロットのヨーグルトスムージー
オレンジとヨーグルトのスムージーに人参をプラス。 ちょっとだけ加熱した人参が甘みをいっそう高めています。 材料1人分 ...
5分未満 1人
36
5/7 (火)
便秘解消～キャベツとバナナのスムージー
春キャベツを使ったスムージーです。 若々しい春キャベツの甘みを引き立てたほんのり甘苦い１杯♪ 甘みに加えるバナナとりんごには食物繊維がた ...
5分未満 1人
17
5/6 (月)
青汁ヨーグルト
グリーンスムージーはコストが高くて続かない方、もっと栄養的に優れた1杯を飲みたい方に、おすすめな一杯です。 健康的な食生活は続けるのが大変 ...
5分未満 1人
26
5/4 (土)
ホットグリーンスムージー
寒い季節には、温めたスムージーを飲むと体が温まります。 今回はほうれん草を使ったグリーンスムージーです。 ジュースは素材にもよりますが、 ...
5〜15分 1人
22
5/3 (金)
小松菜とみかんのグリーンスムージー
ほろ苦く甘酸っぱいグリーンスムージーです。 カルシウムたっぷりの小松菜に、ビタミンＣ豊富なみかんを合わせた風邪や美容にもよい1杯です。 ...
5分未満 1人
26
5/3 (金)
便秘改善～さつま芋ヨーグルト
甘いさつま芋に爽やかなヨーグルトを合わせたムース風スムージーです。 材料1人分 さつまいも　100g プ ...
5分未満 1人
11
5/3 (金)
ゴーヤとパインのジュース
ゴーヤとパイナップル、どちらも夏の野菜とフルーツを使ったグリーンスムージーです。 この２つを使ったドリンクは、甘酸っぱくほろ苦くフレッシュ ...
5分未満 1人
16
5/3 (金)
美肌に～マンゴー＆パインのスムージー
マンゴーとパイナップルを使った夏らしいスムージーです。 マンゴーにはビタミンCが豊富に含まれているのでしみ、そばかすを緩和させる効果があり ...
1時間以上 1人
13
5/2 (木)
風邪予防～定番グリーンスムージー
小松菜のほろ苦さとオレンジとキウイの甘酸っぱさがベストマッチな一品です。 ビタミンCもたっぷりなので風邪予防にも効果アリです。 材料1人 ...
5分未満 1人
18
5/2 (木)
脂肪燃焼～トマトとバナナのスムージー
ホワイトピンク色のスムージーです。 真っ赤なトマトとクリーム色のバナナを 合わせたら、かわいい色のドリンクになりました。 トマトは冷凍 ...
5分未満 1人
12
5/2 (木)
美肌に～小松菜とオレンジのグリーンスムージー
1パック買っても使い切れず残ってしまいがちな小松菜。美味しい小松菜はスムージーにもぴったりです。 今回使うフルーツは、お肌に良いとされるビ ...
5分未満 1人
23
5/1 (水)
小松菜とフルーツのグリーンスムージー
葉野菜を使ったグリーンスムージーです。 葉野菜だけでは青汁のように飲みづらくなってしまいますが、お好みのフルーツを加えることで美味しく飲め ...
5分未満 1人
65
4/14 (日)
【バナナとジャムでスムージー】バターミルクとヨーグルトでローファットで...
手元に少ししか新鮮なラズベリーが無かったので、冷蔵庫にあったミックスベリージャムをプラスしてみました。乳製品はすべてローファット。カロリーは ...
5分未満 4人
52
3/23 (土)
アボカドとバナナのヨーグルトスムージー
さっぱりと飲めるアボカドとバナナのスムージーです！ この２つを使うと濃厚で飲みにくかったりするのですが、レモン汁をいれることでさっぱり飲み ...
5〜15分 2人
37
3/18 (月)
スムージークラシコ
スムージーといえばこれ！いちごの季節にぜひ。 材料1人分 いちご（冷凍）　4粒(約50g) バナナ（冷凍 ...
5分未満 1人
49
3/10 (日)
グレープフルーツとパイナップルのスムージー
さっぱりしていておいしいスムージーです。 ビタミンD豊富なグレープフルーツは抗酸化作用もあるのでアンチエイジングに効果的♪酵素たっぷりなパ ...
5〜15分 2人

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