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おいしそう!
材料1人分
- ほうれん草 1本(20~30g)
- オレンジ 1個(120g)
- キウイ 1個(80g)
- 水 30ml
作り方5〜15分
- ほうれん草、オレンジ、キウイは外皮をとり、一口大に切る。
- すべての材料をミキサーで撹拌する。
- 耐熱容器にうつし、電子レンジでほのかに温まるまで加熱する。
ワンポイントアドバイス
温めすぎるとえぐみが出てきてしまうので、ほんのり温めるようにして下さい。★ レシピの投稿方法:姉妹サイト「レシピブログ」に会員登録の上、レシピ投稿の際に「レシピテーマ」で「朝ごはん」にチェックを付けて投稿されたものは朝時間.jpにも表示されます。