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おいしそう！
材料1人分
- オレンジ 1/2個
- 人参 1/3本
- 蜂蜜 大さじ1.5
- 氷 3個
- プレーンヨーグルト 80g
作り方5分未満
- オレンジは皮をむいてカットしておく。
- 人参は皮をむいてラップで包み、 電子レンジで加熱する(600w20秒)。
- ミキサーに1と2、蜂蜜、氷を入れて滑らかな状態になるまで攪拌する。
- グラスにヨーグルトを入れ、 その上に静かに3を注ぎ入れる。
ワンポイントアドバイス
手順4では静かにオレンジキャロットジュースを注いでください。きれいな2層に仕上げるコツです。★ レシピの投稿方法：姉妹サイト「レシピブログ」に会員登録の上、レシピ投稿の際に「レシピテーマ」で「朝ごはん」にチェックを付けて投稿されたものは朝時間.jpにも表示されます。
