アボカドとバナナのヨーグルトスムージー

さっぱりと飲めるアボカドとバナナのスムージーです! この2つを使うと濃厚で飲みにくかったりするのですが、レモン汁をいれることでさっぱり飲みやすくしました♪
材料
2人分
  • アボカド 1/2個
  • バナナ 1本
  • ヨーグルト 100g
  • 牛乳 300ml
  • レモン汁 小さじ2杯
作り方
5〜15分
  • アボカドとバナナを低速回転式ジューサーでジュースにしてからヨーグルトと牛乳、レモン汁をいれて混ぜる。 フレッシュなレモンがあればそれをジュースにして加えてもよいです。
  • ミキサーやブレンダーの場合は材料を全ていれて攪拌する。
ワンポイントアドバイス
ねっとり濃厚な味が好みのときはレモン汁なしでも大丈夫です。苦手な方はいれると飲みやすいです。
レシピの投稿方法:姉妹サイト「レシピブログ」に会員登録の上、レシピ投稿の際に「レシピテーマ」で「朝ごはん」にチェックを付けて投稿されたものは朝時間.jpにも表示されます。

このレシピを投稿した人
Nice to meet you!