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おいしそう!
材料1人分
- マンゴー(冷凍) 60g 市販(冷凍)でも可。
- パイナップル(冷凍) 30g
- オレンジ 1/2個分(果汁50ml) 100%果汁オレンジジュースでも可。
- レモン果汁 少々
作り方
- マンゴーとパイナップルの外皮を取る。
- 一口大に切って、固まるまで冷凍する。
- スクイーザーでオレンジの果汁を絞る。
- 2、3をミキサーに入れ、とろりとしたスムージー状になるまで撹拌する。
ワンポイントアドバイス
レシピでは冷凍する工程も含めて記載してありますが、冷凍のマンゴーを使い、カットパイナップルを買ってきて冷凍し、市販のオレンジジュースと混ぜればお手軽にできます。★ レシピの投稿方法:姉妹サイト「レシピブログ」に会員登録の上、レシピ投稿の際に「レシピテーマ」で「朝ごはん」にチェックを付けて投稿されたものは朝時間.jpにも表示されます。