yumipo.a*

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薬剤師をしながら、食事の大切さを感じ、ゆるゆるとマクロビ、など続けています。
薬剤師目線で書いた栄養や食事のこと、レシピ。
添加物いっぱいの市販のものを食べるより、自分や家族、大切な方のためにてづくり、しませんか??
そんなほっこりしたブログ、目指してます。
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