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小西尚子

現在、料理教室や企業の商品開発に関わっている。2015年3月より2016年5月まで、”身体が喜ぶ”をコンセプトにした炉端シャンスGinpeiのオープニングスタッフとして、天然調味料の選定やマクロビレシピ考案・調理に携わっていた。正食協会マクロビオティック師範科卒業。大学在学中にフリーアナウンサーの仕事を始め、調理師免許を取得。びわ湖を望むキッチンが仕事場。趣味は陶芸。ヨーガ療法士の勉強中。

小西尚子さんのレシピ（41件）

46
1/29 (火)
by: 小西尚子
なんちゃってカッテージチーズサラダ！
2人
5分未満
42
1/27 (日)
by: 小西尚子
和ミルクドリンク
2人
5分未満
63
1/27 (日)
by: 小西尚子
朝ごはん！焼き塩鮭豆腐ハンバーグ
2人
5〜15分
42
1/24 (木)
by: 小西尚子
トマトと玉子＆トマトとナスのトマトな朝
2人
5分未満
39
1/24 (木)
by: 小西尚子
トマトと玉子＆トマトとナスのトマトな朝
2人
5分未満
40
1/23 (水)
by: 小西尚子
おろし大根とすりおろしレモンの爽やかサラダ !
2人
5〜15分
30
1/23 (水)
by: 小西尚子
カリカリ油揚げのチーズ餅フォンデュ
2人
5〜15分
42
1/22 (火)
by: 小西尚子
今朝は気分を変えてﾗｲｽﾊﾞｰｶﾞｰ
2人
15〜30分
48
1/22 (火)
by: 小西尚子
エリンギが美味しいよ！ねぎ味噌春巻焼き
2人
5〜15分
32
1/22 (火)
by: 小西尚子
こんなに甘くなっちゃったトマトのクリーミー茶碗蒸し
2人
5〜15分
50
1/20 (日)
by: 小西尚子
手巻き卵でほうれん草を美味しく！
2人
5〜15分
49
1/20 (日)
by: 小西尚子
絶品っ干し柿の絶品な食べ方！
2人
5〜15分
40
1/17 (木)
by: 小西尚子
朝ごはん！ゴマソースでパズル!?蒸し野菜＆ほうれん草を丸ごといただき！＆...
2人
15〜30分
44
1/17 (木)
by: 小西尚子
朝ごはん！感動簡単ふわふわ卵キャベツとチーズじゃがイクラのミルフィーユ
2人
15〜30分
47
1/16 (水)
by: 小西尚子
朝ごはん！牛蒡ともやしでシャキシャキ鶏サラダ
2人
15〜30分
46
1/14 (月)
by: 小西尚子
今日の朝食！蓮根タルタル　チーズ焼き
2人
15〜30分
45
1/14 (月)
by: 小西尚子
今日の朝食！ソーセージの奉書巻きじゃなくて白菜巻き
2人
15〜30分
56
1/14 (月)
by: 小西尚子
今日の朝食！いもイモかぼちゃクリームチーズグラタンetc
2人
15〜30分
54
1/11 (金)
by: 小西尚子
生ハムと長いもの名コンビ＆熟柿デザート
2人
15〜30分
38
1/10 (木)
by: 小西尚子
豆豆ヘルシースープとじゃが餅?餅じゃが?
1人
15〜30分

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