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12
3/20 (金)
メープルピーカンスコーン
甘いメープルの香りと香ばしいピーカンナッツが相性ぴったりのスコーン。生地の塩気とメープル味の甘いアイシングが後を引きます。朝食やコーヒータイ ...
30分〜1時間 4人
7
3/15 (日)
噂の沼サン風　春の新キャベツと具だくさんのホットサンドウィッチ
噂の沼サン　旬の春キャベツたっぷり詰めて ブラックペパーとピクルスが決め手の ちょっと大人のホットサンドで♪あら美味しい。 材料2 ...
15〜30分 2人
3
3/14 (土)
ハンバーガー（バンズ）
大きめに作って沢山具を挟んで、ボリュームたっぷりのハンバーガーにしました。 全部手作りです? 材料4人分 強力粉　２６ ...
1時間以上 4人
3
3/6 (金)
＜めちゃ旨！めちゃ簡単！とまと海鮮なべ＞
こんなに簡単なのにスープが最高に旨い！ 豪華で家族が喜ぶ、いつもと違うお鍋です 材料4人分 昆布　10g ...
5〜15分 4人
1
3/6 (金)
ボルシチ&サワークリームの作り方
ボルシチはビーツを使って野菜や肉を煮込み、サワークリームを添えて食べるウクライナの伝統的なスープ。 世界三大スープのひとつとも言われていま ...
30分〜1時間 5人以上
1
2/27 (金)
豆たっぷりのチリコンカン
豆たっぷりなのに豆臭さもなく、ヘルシーなのにしっかりと食べ応えもあり、ピリ辛でビールがすすみます☆ 材料5人以上 大豆 ...
5〜15分 5人以上
1
2/26 (木)
ミント爽やかなタッブーレ･サラダ
クスクスのプチっとした食感と爽やかなミントの味のサラダです。 リラックス作用、食べ過ぎ等々にも良いですよ。 材料4人分 ...
5〜15分 4人
6
2/14 (土)
＜焼き厚揚げとお豆さんと彩り野菜和え＞
焼いた厚揚げが香ばしい、あと一品という時にさっと出来る和え物です 材料2人分 厚揚げ　80g サラダクラ ...
5〜15分 2人
6
2/14 (土)
?サク＊ふわ＊スコーン?
外はサクッ！中はふんわりのプレーンスコーン。 朝食やおやつにどうぞ。 材料4人分 薄力粉　２００ｇ ベ ...
30分〜1時間 4人
5
1/14 (水)
変わり種 恵方巻き☆ツナマヨ、トマト＆かいわれ大根とタマネギがピリッ♪
おうちにいつもあるような材料でサラダ感覚の恵方巻きを作りました♪ スライスオニオンとかいわれ大根が少しピリッとしてさっぱり、ツナはマヨ ...
5〜15分 2人
19
1/12 (月)
コブサラダ風ジャーサラダ
見た目がカラフルで楽しいジャーサラダ。お肉、卵、野菜と味の変化にも富み、栄養バランスもばっちりな満足サラダです♪ 材料2人分 ...
5〜15分 2人
5
1/12 (月)
【熱々～♪　お餅とアボカドのクリームグラタン】とっても簡単！
アボカドとお餅のグラタンは　もっちりとしておいしい～。チーズとソースもとろ～り絶品！エビも入ってプチ贅沢なキャセロールです。朝ごはんに、前菜 ...
5〜15分 2人
3
1/8 (木)
常備野菜がブーケガルニでご馳走スープに大変身　作り置き冷凍保存可　ミネ...
大目に作って冷凍保存しておけばレンチンでいつでも飲めて嬉しいね♪ 朝から笑顔で野菜をたっぷり摂取できちゃう ハーブ香るご馳走スープ 寒 ...
15〜30分 4人
12/31 (水)
タコスonライス
タコスにはさむ具を、ご飯の上にのっけて、いただきました 材料4人分 牛肉（挽肉or細切れ肉）　４００ｇ ...
5〜15分 4人
24
12/31 (水)
ロールパンサンド
マヨネーズで和えた茹で卵と、粗びきソーセージで簡単ロールパンサンドです。 材料2人分 ロールパン　４個 ...
5〜15分 2人
10
12/30 (火)
カラダいたわりスープ
お疲れのカラダをいたわって、消化もよく、栄養もたっぷりのスープを作りました。 材料2人分 たまねぎ　1/4個 ...
15〜30分 2人
9
12/25 (木)
僕が作るよ！　笑顔のポタージュスープ　マッシュルームと市販のホワイトソ...
息子が今日は僕が作るといい 冬の朝や、遅くまで外で働いて冷えた体で帰宅したパパに嬉しい　笑顔のスープを作ってくれました。 マッシュルーム ...
5〜15分 4人
7
12/25 (木)
ウフ・マヨ　の　サプライズバージョン　特別な日の朝食にも
黄身の中からマヨネーズ？ ウフ・マヨのアレンジ版。ソーセージやトマトにバケットを添えて サプライズな朝食・ブランチはいかがでしょう ゆ ...
5分未満 2人
16
12/6 (土)
とろ～りトマト白菜スープ
冷蔵に少し残ってるお野菜を使った目覚めに優しいスープです。 材料2人分 白菜　1/4枚 えのきだけ　1/ ...
5分未満 2人
31
11/29 (土)
焼きヨーグルト
寒くなってきたので、朝のヨーグルトをみんなが喜ばなくなったので、ではつめたくなければいいんじゃない？ってことで焼きました。 材料5人以上 ...
5〜15分 5人以上

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