バナナを使ったレシピと聞いて、初めに何を思い浮かべますか？
生でそのまま食べる以外にも、焼く、刻んで他の食材と一緒にする…など、バナナって、いろいろな食べ方を楽しめるんですよ。バナナは食物繊維やポリフェノールが多く含まれており、ヘルシーで病気の予防や美白効果も期待されています。
またホットバナナは便秘解消にも効果があり、肌寒いこの季節、朝から元気を出したい時にとてもお薦めできるフルーツなのです！
今回そんなバナナを使ったアレンジレシピを8種類ご紹介します♪これであなたも、これまで以上にバナナを楽しめるはず！
発酵不要！フライパンで焼くきなこパン
バナナにヨーグルト、きなこ、砂糖などの材料を混ぜてトロ火で30分焼けば完成！ しっとりふわふわな食感とバナナの香りが口いっぱいに広がりす。発酵は、時間がかかったり、上手く膨らまなかったりトラブルも起こりがち。
忙しい朝でもフライパンひとつで気軽にパンを作れたら、きっと朝がもっと楽しくなりますよ♪
（バナナきなこパン☆混ぜてフライパンで焼くだけ30分♪朝ごはんに♪ by:Legeloさん）
ダイエット中におすすめ！ホットバナナヨーグルト
バナナもヨーグルトも食べるけれど、温めたことはない…！という人も多いはず。 実は、ホットバナナは便秘解消、美肌、生活習慣病の予防にもなると言われています。
シナモンやメープルを乗せて、好きに甘味をつけて召し上がれ♪
（ホットバナナヨーグルト by:Anさん）
ホットケーキミックスで簡単！ホットビスケット
材料はホットケーキミックス、バター、バナナ、牛乳の４つだけ。ほかっサクッと食感がたまらないビスケットは、朝食だけでなくティータイムのおともにしたり、会社に持って行っておやつにしてもいいかも。
（バナナのホットビスケット by:barjoさん）
甘い香りと優しい味♪みんなだいすきバナナ・ブレッド
材料を混ぜてオーブンに入れるだけの、簡単で美味しいブレッド。お好きなサイズに切って、ジャムと合わせて食べてもいいかも。 はちみつのほのかな甘さがバナナの味を引き立たせてくれます。朝からバナナの香りが食欲をそそること間違いなし！紅茶と一緒に召し上がれ☆
（オーブンに入れるまで５分♪ヘルシー簡単バナナ・ブレッド♪ by:mariyoさん）
寒い季節の朝にぴったり♪ホットスムージー
ホットスムージーはミキサーにかけたものを電子レンジで加熱することで完成します。温かいものは身体を冷やさないだけではなく、整腸効果も期待されるおすすめドリンク！
バナナとの相性が良いほうれん草を入れることでビタミンAとCを摂取できます。 野菜嫌いなお子様にもぜひ。体の中からキレイになりましょう！
（風邪&疲労&便秘予防の ホットスムージー ほうれん草×バナナ×ヨーグルト by:青山金魚さん）
甘いおめざ！コーヒーに合うチョコバナナケーキ♪
ちょっと贅沢な朝を味わいたい日に、手軽に作れるケーキはこれ！フライパンで蒸し焼きするところがオシャレですよね。中のふわふわな生地と、バナナ、キャラメリゼのカリッとした食感が口の中でハーモニーを奏でます。お客様にも出しやすい一品です。
（フライパンdeチョコバナナケーキ by:ローズミントさん）
相性抜群！フレンチトースト＆バナナ
しっかりと卵に浸ったパンをバナナと一緒にフライパンでジュワ～！ お好みでシナモンパウダーやメープルシロップをかけて召し上がれ♪ チョコシロップなどをかけても美味しいですよ！
（バナナフレンチトースト by:マルシェさん）
見ためも可愛い！焼きドーナッツ
ホットケーキミックスを使用し、簡単にドーナッツを作ることができます。オイリーではないドーナッツなら、朝にもおやつにも気軽に食べられます。バナナがごろごろと入らずに、風味で楽しめる一品です。
（ホットケーキミックスで簡単！完熟バナナで焼きドーナッツ by:高羽ゆき〈handmadecafe〉さん）
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