ごはんを作るときに一番面倒なのは「洗い物」！そんな方も多いのではないでしょうか。特に忙しい朝は、できるだけ洗い物を少なくして、素早く片づけけを済ませたいところですよね。
そこで今回は、マグカップをつかって気楽に作れる、洗い物の手間がすくない朝食レシピをご紹介します！どれも15分以内でできるのも嬉しい♪洗い物までしっかり済ませて出かければ、気分もすっきりと1日を過ごせること間違いなしです♪
材料は2つだけ！時短＆簡単な蒸しケーキ
フルーツジュースとホットケーキミックスを混ぜてチンするだけ！ジュースを使うことで、砂糖や面倒な味付けをしなくても、おいしい蒸しケーキが作れます。電子レンジの中でかなり膨らむので、深めのカップで作ってくださいね♪
（超簡単♪蒸しケーキ ｂｙ：めろんぱんさん）
蓋つきマグカップで“イギリス風”温泉卵
卵を割り入れた蓋つきの器ごとお湯の中に入れてゆでる、“コドルドエッグ”は洋風の温泉卵のよう。イギリスでは、“コドラー”と呼ばれる専用の容器で作りますが、茶碗蒸しの器や蓋付きのマグカップなどで代用できて簡単に作れます♪スティック状のトーストを卵の黄身にディップして食べるのが本場流ですよ。
（コドルドエッグ ｂｙ：アサヒさん）
朝ごはんの定番「お味噌汁」もマグカップひとつ♪
お味噌とわかめ、顆粒出汁をお水と一緒にチンして混ぜるだけ。レトルトよりも安くて簡単に、おいしいお味噌汁が作れます♪お米だけ夜のうちにセットしておけば、起きて5分で日本の定番朝ごはんの完成です。
（レンジで簡単みそ汁 ｂｙ：とまとママさん）
手作り豆腐でヘルシー朝ごはん♪
電子レンジ２分半！無調整豆乳とにがりを混ぜるだけでとっても簡単にお豆腐ができあがり。作りたての温かいお豆腐は、おなかにも優しくてほっとする味。トッピングでバリエーションを楽しめるので、アレンジしてヘビロテできるのも嬉しいポイントですね。
（レンジで３分☆簡単手作り豆腐☆キムチ枝豆トッピング☆１人分93kcal ｂｙ： MOMONAOさん）
朝から贅沢♪レンジで１分チーズフォンデュ
フォンデュセットがあればベストですが、忙しい朝なら食べ終わりまでの時間も短いのでマグカップでも楽しめます♪一人にひとつなので、大人のには白ワイン、子供のには牛乳とちょっとした味の違いに個別に対応することもできるのも◎。
（レンジで１分！チーズフォンデュ《バレンタインディナーやパーティー、朝ごはんにも》 ｂｙ： anさん）
【こちらもオススメ】食器1つでOK！洗い物が少ない朝食レシピ5選
忙しい朝でも美味しい朝食を食べて、そのあと、気持ちいい気分で出かけるコツ。そのひとつは、ずばり、「洗い物を少なくする」こと！せっかくおいしく朝ご飯が食べられても、汚い食器を残したまま出かけることになったら、一気にブルーになりますよね…そこで今回は、１つのお皿やカップで、調理から食事までできちゃう朝食レシピをご紹介。これで、ステキな朝時間が過ごせること間違いなしですよ♪
