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6/22 (水)
小さ目の鍋に濃いめに作って、冷蔵庫で保管。 その時に食べる分量だけ 別の鍋に入れて 水を加えて ちょうどの濃さに仕上げます。 材料5人 ...
15〜30分 5人以上
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6/5 (日)
生姜入りの鶏そぼろ食べると、朝から元気でます!お味噌汁の具や、梅料理にも使うので薄味で作り置き♪ 冷めても美味しいのでお弁当のおかずに常備 ...
5〜15分 3人
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5/9 (月)
にんにく醤油味の豚丼です。 流行りの「すた丼」を低糖質に。 お砂糖味醂なしで、ライス代わりに春キャベツと水菜を敷いてます。 材料2人分 ...
15〜30分 2人
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4/13 (水)
朝のワンプレートの1品として。バターのコク深いお味噌汁に、新じゃが・新玉・春キャベツが揃った、春ならではの贅沢品にw。お忙しい朝でも食べやす ...
15〜30分 4人
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3/30 (水)
お湯で溶いて好みの具を加えるだけで、味噌汁が簡単にできる味噌玉。鰹節も丸ごと頂けて出汁とり不要なのでストックすると便利♪ 材料1人分 ...
5分未満 1人
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3/1 (火)
炊きたてご飯に半熟目玉焼き、かつお節をたっぷり乗せて醤油を一振り。 後は野菜たっぷりのお味噌汁があればしみじみした朝ごはんの出来上がり! ...
30分〜1時間 2人
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2/28 (日)
溶き卵に自家製豆乳ヨーグルトと昆布醤油を混ぜて。 焼くときにおぼろ昆布を巻き込んで焼いた卵焼きです。 大根おろしには梅干し、大葉、切り昆 ...
5〜15分 2人
2/26 (金)
鯖は塩を振って焼き、大根おろしに叩いた梅干しと大葉、切り昆布、昆布醤油を混ぜて添えました。 材料2人分 鯖 1尾 ...
5〜15分 2人
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2/15 (月)
こんにちは!! 今日は久々に帰ってくる兄におにぎりを作りました! おいしいと言ってくれたのでよかったです。 残りは朝ご飯に ...
5〜15分 3人
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11/28 (土)
我が家の息子はこれを「お宝きんちゃく」って呼んでます♪ 納豆、卵に、大根おろしをきかせているのがポイントです♪ あったかお汁で煮て、ほか ...
5〜15分 4人
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11/23 (月)
料理用もずくを使ってお豆腐と春菊のお味噌汁にしました。 材料3人分 もずく 40g 豆腐 150g ...
5〜15分 3人
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9/7 (月)
秋しゃけの美味しさとトマトの爽やか酸味がしみ込んだ麺つゆ炊き込みご飯はこれだけで 秋のごちそうです♪ 併せて、秋の味覚 さつまいもとしめじ ...
15〜30分 4人
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5/9 (土)
スナップエンドウのシャキシャキした歯ごたえが美味しい♪朝食にもぴったりです。 材料2人分 スナップエンドウ 6本 ...
5〜15分 2人
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3/6 (金)
ボルシチはビーツを使って野菜や肉を煮込み、サワークリームを添えて食べるウクライナの伝統的なスープ。 世界三大スープのひとつとも言われていま ...
30分〜1時間 5人以上
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1/8 (木)
地元の名物料理『味噌カレー牛乳ラーメン』風に仕立てた 残り物の味噌汁を使った簡単節約料理です♪ 材料1人分 余った味噌汁 ...
5〜15分 1人
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8/19 (火)
普通の味噌汁にちょこっとアレンジを加えるだけで風味豊かで栄養満点の味噌汁に! 材料1人分 豆乳 大さじ1 ...
5分未満 1人
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7/11 (金)
3~5分ですぐできる! トマトジュースで作るお味噌汁♪ 伊藤園さんのモニターレシピでユニーク賞をいただきました(=´∀`)人(´∀`=) ...
5分未満 1人
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11/7 (木)
蕪と油揚げは、お味噌汁も煮物にも相性抜群! 今回は色は気にせず田舎風の煮物に 「たいたん」は方言で炊いたもの=煮物の事 材料4人分 ...
15〜30分 4人
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10/23 (水)
おむすび2品とお味噌汁を作った中の 蛸に化けた狸ぶすびを紹介します。 色々な人が自分の家用のアレンジを していて楽しいおむすびです♪ ...
5〜15分 3人
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9/8 (日)
塩麹入りの肉団子が野菜の旨みも引き立てて♪ 美味しいお味噌汁だよヽ(・∀・)ノ 材料4人分 ★豚ひき肉 100g ...
5〜15分 4人