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11/16 (火)
チンしてこんがりモーニングカップを使って、簡単にできるミニサイズドリアです。 お弁当用の冷凍ハンバーグで手軽にできます。 材料1人分 ...
5〜15分 1人
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11/13 (土)
お野菜いっぱい栄養満点  &ヘルシーな和風ミネストローネです。 材料2人分 厚揚げ 1/2枚 トマト  ...
5〜15分 2人
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11/13 (土)
して作るのでヘルシーだし、中は綺麗なピンク色♪柔らかくて美味しいです。 味もしっかり染みているので、そのまま薄くスライスして食べても◎! ...
1時間以上 5人以上
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11/13 (土)
忙しいランチの時に、パパッと作る簡単パスタ。 具ナシで作っていますが、お好みの具を加えてももちろんOK。 なくてもトマト缶とチーズの風味 ...
5〜15分 2人
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11/13 (土)
バジルの時期が終わったので、春菊を使ってジェノベーゼ風に♪ フードプロセッサー(またはブレンダー)で混ぜるだけの簡単ソースは色も鮮やか! ...
5〜15分 2人
144
11/13 (土)
とっても簡単に作れるのに美味し~いリゾット♪息子の大好きなランチです^^ 豆乳でマイルドになったトマトと、ほんのりカレー風味が食欲をそそり ...
5〜15分 2人
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11/12 (金)
缶詰の鰯をおしゃれなイタリアン風に、レンジで作る簡単料理です。 材料1人分 鰯の味付け缶詰 1個 なす  ...
5〜15分 1人
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11/11 (木)
餃子をカネロ二風のおしゃれな朝ごはんに変身させました。 レンジでチンしてモーニングカップを使うととっても手軽にできます。 材料1人分 ...
5〜15分 1人
108
11/10 (水)
ケチャップ使わないで大人の気取ったナポリタン! 美味しいですよ~(^_-)-☆ 材料1人分 パスタ 80~100g ...
5〜15分 1人
116
11/8 (月)
簡単・美味しい・可愛い!!! こっちも3色ですよ(^_-)-☆ 材料2人分 ☆鶏挽肉 100g ☆白だ ...
5〜15分 2人
237
11/5 (金)
柔らかく煮込んだ鶏肉とごぼうのスープです。 バルサミコが後口さっぱりとさせてくれます。 材料4人分 鶏もも肉 1枚 ...
15〜30分 4人
104
11/3 (水)
どんどんお鍋に入れるだけ! しかもノンオイルで美味しく出来ちゃいますよ~(^_-)-☆ 材料2人分 さんま 1~2尾 ...
5〜15分 2人
136
11/2 (火)
割烹白だし カツオの香りと風味がたまらない~~ レンジで簡単レシピ! 娘ミニとまとのお気に入りです~~~o(^▽^)o 材料 ...
5分未満 4人
125
10/25 (月)
具だくさんで優しい味のミネストローネは、子供にも大人気! お野菜や豆類をたくさん食べてもらえるのも嬉しい^^ ショートパスタの代わりに押 ...
15〜30分 3人
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10/23 (土)
ドライトマトの旨みがおいしいパスタです。 材料2人分 スパゲッティ 2人分 ドライトマト 4個 ...
15〜30分 2人
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10/23 (土)
アサリのだしがおいしいトマトソースパスタです。 材料2人分 スパゲッティ 2人分 ブロッコリー 1本 ...
5〜15分 2人
106
10/23 (土)
鶏肉のシンプルなトマト煮込みです。 材料2人分 鶏肉 1枚 トマト缶 1缶 玉ねぎ 1/ ...
15〜30分 2人
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10/21 (木)
茄子と豚肉の黄金コンビをグラタン風にアレンジしてみました。 材料1人分 茄子 1本 ☆豚挽き肉 大さじ3 ...
15〜30分 1人
106
10/21 (木)
シンプルでおいしいハヤシライスです。 材料2人分 牛肉 200g 玉ねぎ 1個 トマト缶 ...
30分〜1時間 2人
120
10/16 (土)
にんにくを水からコトコト煮て香りを移したスープに、 瑞々しいトマト、ふわふわの卵、そして柔らかく煮えた 野菜のおいしさがぎゅっと詰まって ...
5〜15分 2人