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99
3/1 (木)
金柑のっけ♪リコッタチーズのパンケーキ
5〜15分
1人
69
2/27 (月)
*蜂蜜きな粉シナモントースト*
5分未満
1人
68
2/27 (月)
*トマトトースト*
5〜15分
1人
71
2/27 (月)
*塩麹ドレッシング*
5分未満
1人
79
2/25 (土)
バナナ嫌いの朝ごはん
5分未満
1人
137
2/25 (土)
酒粕ヨーグルトドリンク
5分未満
1人
60
2/24 (金)
エビ天バーガー
5分未満
1人
120
2/24 (金)
かにかまアボカド丼
5分未満
1人
147
2/22 (水)
ハチミツみそで焼きおにぎり
5〜15分
1人
53
2/22 (水)
目玉ぱん
5分未満
1人
77
2/19 (日)
*厚揚げのおゴマ味噌丼*
5〜15分
1人
61
2/19 (日)
*厚揚げおゴマ味噌丼*
5〜15分
1人
75
2/16 (木)
朝食に♪簡単ポテサラ☆トースト
5分未満
1人
85
2/13 (月)
体ぽかぽか♪ 金時しょうがココア
5分未満
1人
107
2/11 (土)
栄養満点!!大豆とほうれん草、ベーコンチーズエッグのポケットサンド♪
5〜15分
1人
83
2/10 (金)
塩麹バターdeスクランブルエッグ
5〜15分
1人
90
2/9 (木)
栄養満点☆ グリーンスムージー ~ちぢみほうれん草・バナナ・みかん・りん...
5分未満
1人
76
2/8 (水)
ちりめん佃煮とセロリのチーズトースト
5〜15分
1人
85
2/5 (日)
ちりめんサラダのマヨトースト
5〜15分
1人
65
2/5 (日)
*蒸し黒豆と糸寒天のヘルシーサラダ*
5〜15分
1人
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美味しい朝食♪焼きりんごトースト
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田中青紗
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