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おいしそう！
材料1人分
- ４つ切りパン １枚
- マルヤナギ やわらか蒸し大豆 大さじ１（１８ｇ使用）
- ほうれん草 １株
- ベーコン １枚（１３ｇ）
- 卵 １個
- 粉チーズ 小さじ１
- ケチャップ 適量
- ドライパセリ 適宜（飾り用）
作り方5〜15分
- ほうれん草は水で洗って軸を切り落とし、３~５センチのざく切りにする。ベーコンは食べやすい大きさに切る。パンは斜め半分に切り、斜め部分の真ん中に切り込みを入れてポケット状にする。
- フライパンを熱し（油が必要な場合は少量入れてください）、ベーコンを炒め、ほうれん草の茎部分から炒め、順に葉の部分を合わせ炒める。
- 大豆を入れて軽く合わせ炒め、溶き卵を入れて炒め合わせ粉チーズを混ぜ合わせる。
- フライパンでパンを両面軽く焼き色がつくまで焼く。（焦がさないように注意☆）
- ３にケチャップを少量加え、４のポケットに入れ込む。ドライパセリなどをトッピングして出来上がり!!
ワンポイントアドバイス
塩味が足りない方は少々塩こしょうして下さって構いませんが、ベーコンと粉チーズから塩味が出ますので、入れすぎに注意してください。ポケットサンド、お子様なら半分でよいでしょう。★ レシピの投稿方法：姉妹サイト「レシピブログ」に会員登録の上、レシピ投稿の際に「レシピテーマ」で「朝ごはん」にチェックを付けて投稿されたものは朝時間.jpにも表示されます。
