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おいしそう!
材料2人分
- ギリシャヨーグルト 1カップ
- はちみつ 大さじ たっぷり2
- ターメリック 小さじ 1/4
- シナモン 小さじ 1/3
作り方5分未満
- 材料を全部混ぜるだけ、です。
- そのまま、カップに入れて、朝ごはん 体もなんだか少しポカポカしてきたように感じたのは気のせい? ヨーグルトはもちろん、はちみつとシナモン、ターメリックのいずれも、今ヘルシーな食品として注目されているものばかりです!
ワンポイントアドバイス
*Greek Yogurtが手に入らない場合は、プレーンヨーグルトをさらしや コーヒーフィルターに入れて 30分ほど水気を切ったもので代用できます。 *カロリーが気になる時は、はちみつの代わりに アガベネクターを使います。(さぼてんから抽出された天然甘味料)★ レシピの投稿方法:姉妹サイト「レシピブログ」に会員登録の上、レシピ投稿の際に「レシピテーマ」で「朝ごはん」にチェックを付けて投稿されたものは朝時間.jpにも表示されます。