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おいしそう！
材料4人分
- 菜の花 1束
- ☆なめたけ、すりごま 各大２
- ☆胡麻油 小1/2
作り方5分未満
- 菜の花の根元を少し切り落とし、長さを3等分する。
- キッチンペーパーをひいた耐熱皿に１を入れ、ラップをかけてレンジで1分半加熱（600Ｗ）。
- すぐにラップを外し、水分を飛ばしてからキッチンペーパーをとり、☆を和えて出来上がり。
ワンポイントアドバイス
＊レンジ加熱後、すぐにラップを外して余分な水分を飛ばします。★ レシピの投稿方法：姉妹サイト「レシピブログ」に会員登録の上、レシピ投稿の際に「レシピテーマ」で「朝ごはん」にチェックを付けて投稿されたものは朝時間.jpにも表示されます。
