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おいしそう！
材料4人分
- かぼちゃ 1/4個
- プレーンヨーグルト 大さじ２
- マヨネーズ 大さじ１
- 岩塩 適量
- ブラックペパー 適量
- レモン果汁 小さじ１
- てんさい糖 小さじ１
- 干しぶどう・アーモンド 適量
作り方5〜15分
- 蒸したかぼちゃを皮を残したままマッシュする。
- 調味料を加えてよく混ぜ合わせる。
- 最後に、お好みで干しぶどう・素煎りしたアーモンドを刻んで加える。
ワンポイントアドバイス
かぼちゃは茹でても、レンチンしても、蒸しても♪お好みの方法で柔らかくしてね。ベーグルにサンドしても美味しいです♪★ レシピの投稿方法：姉妹サイト「レシピブログ」に会員登録の上、レシピ投稿の際に「レシピテーマ」で「朝ごはん」にチェックを付けて投稿されたものは朝時間.jpにも表示されます。
