☆国産レモンのフレッシュ・ジュース☆

国産レモンを使って、フレッシュ・ジュースをさっぱり飲みやすく仕上げました。
材料
1人分
  • バナナ 1本
  • ニンジン 1/2本
  • オレンジ(はっさくなど) 1個
  • レモン 1個
作り方
5分未満
  • ニンジンはなるべく小さく切っておき、オレンジは皮をむいておきます。レモンは絞っておきます。
  • ミキサーにオレンジ、バナナ、ニンジンの順で重ね、レモン果汁を入れ、5分ほど(お好みで)スイッチを入れてジュースを作ります。
ワンポイントアドバイス
フルーツは何でもOKですが、グレープフルーツ、はっさく、レモンなど、さっぱりした物を1品加えると飲みやすいです。お好みでヨーグルトを加えても美味しいです。
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