材料1人分
- バナナ 1本
- ニンジン 1/2本
- オレンジ(はっさくなど) 1個
- レモン 1個
作り方5分未満
- ニンジンはなるべく小さく切っておき、オレンジは皮をむいておきます。レモンは絞っておきます。
- ミキサーにオレンジ、バナナ、ニンジンの順で重ね、レモン果汁を入れ、5分ほど(お好みで)スイッチを入れてジュースを作ります。
ワンポイントアドバイス
フルーツは何でもOKですが、グレープフルーツ、はっさく、レモンなど、さっぱりした物を1品加えると飲みやすいです。お好みでヨーグルトを加えても美味しいです。★ レシピの投稿方法:姉妹サイト「レシピブログ」に会員登録の上、レシピ投稿の際に「レシピテーマ」で「朝ごはん」にチェックを付けて投稿されたものは朝時間.jpにも表示されます。