14

おいしそう！

材料

4人分

• 薄力粉　80グラム
• タバスコ(R)ブランド ペパーソース　小さじ1
• 卵　1個
• 野菜100％ジュース　120～150cc
• 8枚分　の具材料
• ハーブオリーブチキン　8枚
• ペパーピッツァイオーラ　大さじ8
• ヨーグルト　大さじ2
• イタリアンパセリ　8枝
• とりむね肉　8スライス
• オリーブオイル　ひとまわし
• GABANローズマリー　ひとふり

作り方

15〜30分

• ボールにクレープの材料をいれ木べらで混ぜだまがなくなったらOK。 フライパンで丸く薄く焼きます。
• とり胸肉は薄切りにし、シリコンスチーマーに並べ、上からオリーブオイルとかけ 乾燥ローズマリーを振って 予熱200度のオーブンで20分程度（皮がパリッとし、きつね色になる）焼きます
• ペパーピッツァイオーラのにヨーグルトを混ぜ合わせソースを作ります
• クレープ生地にソース、チキン、イタリアンパセリをのせ、 ワックスペーパーや包装紙でくるくるっと 巻いたら完成♪
• 時間のある時に作り置きして常備出来る ペパーピッツァイオーラのソースの作り方は http://lovinryu.exblog.jp/20254869 こちらを参照して下さい。

ワンポイントアドバイス