今回は、カネボウ化粧品のPRを担当されている 星野由紀さんです。2児の母でもある星野さんの働くママならではの工夫や、朝美容術は必読です！
星野由紀さん（株式会社カネボウ化粧品 PR担当）
プロフィール
株式会社カネボウ化粧品 PR担当。5歳の娘と、2歳の息子の母。
朝目覚めてから出社されるまでのスケジュールを教えてください。
5:30 起床、着替え、スキンケア、メイク
5:50 洗濯物干し（乾燥機にかけない夫のTシャツやデリケート衣類など少し）
洗濯物たたみ（前日乾燥機にかけたもの）、保育園の支度
6:10 夜ごはん作り（帰宅後温めるだけで食卓に出せるよう、お皿にまで盛り付けてしまいます。）
6:40 少しひと息（温かいお茶を飲んで、新聞を読んだり、調べ物をしたり、仕事が山積みの時は仕事の準備に充てることも。）
7:00 子供たちを起こして一緒に朝ごはん（朝食はストックのスープを解凍しお皿に入れ、それぞれ選んだパンを出すだけ！3分もかかりません。）
7:30 出社（この後の子供たちのお世話は、保育園の送りを担当してくれる夫に託します）
朝の洗顔・スキンケアについて教えてください。気を付けていることなどありますか？
朝はまず洗顔料を使って洗顔をします。何よりリフレッシュできますし、そのあとのスキンケアの浸透感も違います。
洗顔後のまっさらな肌にまず「カネボウ ザ ファースト セラム」をなじませます。すぐにツヤ肌を実感できる大好きな調律美容液です。そのあと化粧水と乳液をたっぷりと。
そして、わたしは朝のお手入れの最後に必ずクリームを使います。朝にクリームを使うことで、乾燥を感じやすい日中も、みずみずしいうるおいが続くので、とってもおすすめです！
朝だけは自分のペースで過ごせる、貴重な時間。特にクリームを塗る時間は、鏡を見ながら背筋を伸ばして、日ごろ時間に追われて後回しにしがちな自分の肌や自分自身をみつめる大切な時間です。香りを感じながらマッサージを行うこと。マッサージは1分もかからないくらいですが、私にとって貴重な時間です。
朝美容にイチオシなアイテムをひとつ教えてください。
KANEBOの朝時間クリーム「カネボウ フレッシュ デイ クリーム」はまさに朝用につくられたクリーム。朝の庭を思わせるみずみずしい香りと、SPF15・PA+++で紫外線から日中の肌をしっかり守ってくれるUVカット効果と、なにより日中ずっと潤いとハリが続く効果と、いいことばかり！
朝用のクリームなので、テクスチャーもとってもみずみずしく、そのあとのメイクも崩れたりすることなく美しく仕上がります。朝時間クリーム、とってもおすすめです！
美容・健康を意識してやっていることを教えてください。
体を温め、胃腸の働きを助けるように、朝食にはたっぷりの野菜を煮込んだ温かいスープを食べるようにしています。スープは週末にまとめて作り、毎朝分冷凍ストックしてあります。
また、食べるのが楽しみなパンも数種類用意し、子供たちが楽しい気持ちで起き、選べるようにしてあります。自分で選ぶことで、機嫌よく起きてくれるので嬉しいです。
美容について、大切にしていることを教えてください。
KANEBOブランドを担当するようになってから、体のリズムを意識するようになりました。特に朝、きちんと朝の光を浴び、体を目覚めさせることを大切にしています。決まった時間に子供たちの寝室のブラインドを開け、自然に目が覚めるようにしています。
また美肌をつくるゴールデンタイムにはしっかりとした睡眠がとれるように、子供たちと一緒に22時には眠りにつくようにしています。
朝は5時半と早起きですが、たっぷり７時間半は寝ているので、精神的にも肉体的にもとっても健やかに過ごせています。これからも毎日をたおやかに、笑顔で過ごしていきたいと思っています。
