おからパンケーキ

忙しい朝にすぐできて、カロリー控え目。 子供も大好き。
材料
2人分
  • おから 100g
  • ホットケーキミックス 100g
  • 牛乳(ヨーグルト) 100cc
  • 卵 1個
作り方
5〜15分
  • 材料を混ぜて焼く。
ワンポイントアドバイス
野菜嫌いな子は、にんじんのすりおろし、野菜ジュースを混ぜて。
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