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おいしそう！
材料2人分
- バナナ 1本
- ヨーグルト 100ｇ
- 牛乳または豆乳 100ｇ
- ハチミツ 大さじ1
作り方5分未満
- バナナは輪切りにして、ラップに包み冷凍しておく。 （時間があればヨーグルトも冷凍しておくと更にひんやり♪）
- 材料をすべてミキサーにかけて出来上がり☆ お好みでミントやレモンを添えて。
ワンポイントアドバイス
ハチミツはお好みで調整してください。 牛乳の代わりに豆乳を使えばイソフラボンも摂取できて女性にはうれしい１杯に。★ レシピの投稿方法：姉妹サイト「レシピブログ」に会員登録の上、レシピ投稿の際に「レシピテーマ」で「朝ごはん」にチェックを付けて投稿されたものは朝時間.jpにも表示されます。
