「キャンプに行く」を2単語の英語で言うと?

毎日更新!連載「1日1つずつ覚えよう!朝のひとこと英語レッスン」では、日常会話で使える “英作文のコツ” を毎朝ご紹介します♪

キャンプ

「キャンプに行く」を2単語の英語で言うと?

現在分詞を用いて文を作ってみましょう。

落ち葉を見ると物悲しくなります。
Falling leaves make me melancholy.

バイオリンを弾いている女の子はうちの娘です。
The girl playing the violin is my daughter.

わが家の屋根に寝ているネコがいる。
There’s a cat sleeping on our roof.

先週、ハイキング[キャンプ/スキー]に行った。
I went hiking [camping / skiing] last week.

( コスモピア編集部 『語順マスター英作文【初級】』 より )

ちょこっと解説♪

  • 現在分詞は、まず、I’m writing the report.(今、報告書を書いています)のように進行形で使われます
  • そして、the girl playing the violin (バイオリンを弾いている少女)のように、名詞を修飾したり、go hiking のように動詞とセットにしても使われます
  • 「わが家の屋根」はシンプルに our roof と表現すればOKです

Pick up! キーワード&フレーズ

  • falling leaves:落ち葉
  • melancholy:物悲しい
  • daughter:娘
  • roof:屋根
  • go hiking:ハイキングに行く
  • go camping:キャンプに行く
  • go skiing:スキーに行く

いかがでしたか?この連載は<毎日更新>しています。明日の朝もどうぞお楽しみに!

朝の時短に!常備したい「冷凍できる作り置き」レシピ3つ

朝の時間を効率よく過ごすためにも、朝ごはん作りはなるべく手早く済ませたいもの。

そんな時、あると便利なのが、長期保存できる「冷凍作り置き」!前の夜に冷蔵庫にうつしておけば、サッと食べれて朝の時短につながります♪

今日は、時間がない日、おかずがない朝にとにかく助かる、冷凍保存可能な作り置きレシピを3つご紹介します!

ご飯のお供に♪「キュウリのきゅうちゃん漬け」

キュウリのきゅうちゃん漬け

ご飯のお供「キュウリのきゅうちゃん漬け」を手作りで!

パリパリ食感を楽しめるよう、きゅうりは薄く切りすぎないようにしましょう。

大人が食べる用であれば、唐辛子を加えて辛みをプラスしてもOKですよ♪

(冷凍保存もOK!パリパリ「キュウリのきゅうちゃん漬け」の作り置き by フードコーディネーター Mayu*さん)

「キュウリのきゅうちゃん漬け」レシピ >>

煮物よりもラクチン!「ひじきのふりかけ」

ひじきのふりかけ

フライパンで作れるひじきのふりかけは、定番のひじき煮を作るよりも断然お手軽♪

甘じょっぱい味付けにかつお節の風味が加わって、白いご飯が進む味ですよ。

ご飯に混ぜ込んで、おにぎりにしても美味!

(冷凍作り置きOK!煮物より簡単に作れる「ひじきのふりかけ」 by 料理家 村山瑛子さん)

「ひじきのふりかけ」レシピ >>

朝は焼くだけ!「フレンチトースト」

フレンチトースト

食パンやバゲットに卵液を浸して冷凍保存しておけば、朝はそれを解凍してフライパンで焼くだけ!

朝にぴったりなふわふわ、パリパリ食感のフレンチトースト♪

ラクチンなだけでなく、時間を置くことでしっかり卵液が染み込んで、とってもおいしく仕上がりますよ◎

(冷凍できる作り置き!朝は焼くだけ「フレンチトースト」 by フードコーディネーター Mayu*さん)

「フレンチトースト」レシピ >>

冷凍庫に作り置きがあるだけで、忙しい毎日にちょっとした心のゆとりが生まれますよね。

簡単おいしい作り置きレシピ、ぜひ試してみてくださいね♪

オシャレで軽い!機能的なエプロンで家事モードのスイッチON

朝時間.jp×スタイルストアで共同開発した「軽くて汚れに強いナイロンキャミエプロン」。朝美人アンバサダーさんに使った感想をお聞きしました。お菓子やパン作りを頻繁にされる、ひとぴょんさんが気に入ったポイントとは?

みなさんは生活の中で、どんな時にどんなアイテムでスイッチを入れますか?

例えばメイクをしてオンとオフを切り替えるように…朝食を食べることで一日の活力が漲るように…。私はエプロンを身に着けることで「家事モード」にシフトチェンジします。

予定がない一日、うっかりSNSを見ながらダラーッと過ごしてしまいそうになる瞬間や、夕方に子供の習い事の送迎から慌ただしく帰宅し、そのままバタバタと夕飯準備に突入する時…。

どんな状況でもエプロンを私服の上から着るだけで、一気に家事モードへスイッチON!!気持ちが変わるのを感じます。

ひとぴょんさま‗軽くて汚れに強いキャミエプロン

エプロンもアップデート!肩こりの悩みも解消

今回コラボエプロンを一足早く体験させていただきました。私は4色展開のうちの「グリーン×ベージュ」というカラー(※)。

※(編集部より)「グリーン×ベージュ」は廃盤になり、新たに「グリーン×ベージュ」が追加されました(2023年11月27日更新)

箱から出して手に取った第一印象は色合いも質感もオシャレ

若い時に購入したエプロンが、もはや柄も色も似合わなくなった…という残念な経験がありますが(マエリカ映画に使用されていた物と同メーカーのド派手なエプロンを、臆することなく身に着けていました…)、このエプロンはシンプルなツートーンカラーで、どの世代でも飽きることなく身に着けることができそうです。

そして何より軽い!エプロンで肩こりをしがちで、外した時に解放感を感じる私ですが、今のところこちらの商品による肩こりはありません。

エプロン詳細・購入(スタイルストア本店へ)>>

エプロン詳細・購入(楽天店へ)>>

粉もの調理(お菓子・パン作り)で使ってみた感想

肝心の使用感はというと、普段の料理はもちろん、趣味のお菓子・パン作りで特に多用しましたが、粉がついてもパパッとはたけば簡単に汚れが落ちますし、汚れが気になったら洗濯機で気軽に洗えて、なおかつアイロンの手間もなし!

ひとぴょんさん‗軽くて汚れに強いナイロンキャミエプロン(カーキ)‗パン作り

ポケットの位置が違うだけでストレス軽減!

ポケットも大きめサイズが両脇に2つ。

前ポケットに物を入れていると、キッチンに立つ度にゴツゴツ当たって煩わしいなぁと感じていたのですが、両脇にあるとここまで煩わしさが解消されるのか…!と、商品開発の奥深さを感じました。

コロナ禍でオンラインに切り替わったお菓子やパン教室も、徐々にライブレッスンに移行しつつある昨今。

毎度アイロンをしないと外に持ち出せないとなると、「見せるエプロン」としてエントリーすらされない…なんてことにもなりかねないですが、洗いっぱなしを手に取って持ち出せるのはとてもありがたいです。

ひとぴょんさん‗エプロン

(冷蔵庫横にかけています)

たかがエプロン、されどエプロン。オシャレも機能性も兼ね備えたエプロンで、家事モードに変換してみませんか?

エプロン詳細・購入(スタイルストア本店へ)>>

エプロン詳細・購入(楽天店へ)>>

エプロン販売までの想い(朝時間.jp編集部より)>>

エプロンのリアルな感想

スマホが収納しやすい!「エプロンを変えたらお料理のストレスが減った」(by 林美帆子さん)

収納しやすくて助かる!「薄くてかさばらないのが嬉しい」(by おーどりーさん)

すぐ乾く&シワにならず!「4つの条件をクリアした優秀エプロン」(by 『まいにちまぜごはん』のハルさん)

 

オンオフ使える!UNIQLO「UVカットシャツワンピース」着回しコーデ3つ

本連載「プチプラで楽しむファッションコーデ術」では、毎朝のヒントとなるような「プチプラコーディネート術」をお届けします♪

おはようございます。パーソナルスタイリストの高橋愛です。

春になるとシャツワンピースが着たくなりませんか?実はシャツワンピースは、パッと着るだけでスタイルが決まる、とても便利なアイテムです。

さらに、コーディネートによって雰囲気が変わるので、着回しアイテムとしても使い勝手が良いんですよね。

そこで今週は、そんなシャツワンピースの着回しコーデをお伝えしていきます。

【Vol.1】ジーンズと重ねれば間違いなし!

UNIQLOのUVカットシャツワンピース

今回着回すのは、UNIQLOの「UVカットシャツワンピース」です。

こちらはアイテム名の通り、UVカット素材で作られた、優秀アイテム!このところ「じわじわ日焼けしようだなぁ〜!」なんていう日が増えているので、UVカットのお洋服って、地味に嬉しいですよね。

このワンピースは両サイドにスリットが入っているので、1枚で着るというより重ねて着るのが良さそう。シャツワンピの重ね着なら、まずはジーンズがおすすめです。

ジーンズ×シャツワンピースは、間違いなくまとまる組み合わせですよ!

【Vol.2】Iラインスカートでスラッとまとめて

UNIQLOのUVカットシャツワンピース

シャツワンピースを選ぶ時、下までボタンがついてガバッと開くタイプのものを選んでおくと、コートっぽい使い方も出来てコーディネートに変化がつけられます。

中にスカートを入れる時は、広がるものよりIラインでスラッとしているものを合わせると、まとまりが良いですよ!

また、この組み合わせは背を高く見せてくれるので、低身長の方にもおすすめです。

今回のワンピースはポリエステルとレーヨン素材で落ち感がありますが、これからの季節だとリネン混のものなども風合いが良く使いやすいと思います。

【Vol.3】スラックスに重ねればお仕事にも

UNIQLOのUVカットシャツワンピース

重ね着使いのシャツワンピースは、カジュアルになってしまいがち。けれど、中に入れるパンツをスラックスタイプにすると、お仕事コーデとしても使えます。

同じパンツ使いでも、ジーンズを合わせた時とはまるで別物!1枚のシャツワンピで、ON・OFFでメリハリをつけたコーディネートを楽しめるのは、なんだかお得な感じですよね。

着こなしによって簡単に雰囲気を変えることのできるシャツワンピース、1枚持っていると使えますよ!

今日のプチプラitems

Vol.1  ワンピース/ UNIQLO☆

Vol.2 ワンピース/ UNIQLO、靴/楽天☆

Vol.3 ワンピース/ UNIQLO☆、バッグ/ 楽天☆、靴/H&M

※☆印は今期取扱いのものです

着こなしpoint

いかがでしたか?

シャツワンピース、春の着こなしに幅を持たせてくれますよ!ぜひチェックしてみてくださいね。

◆高橋愛Amebaオフィシャルブログ:http://ameblo.jp/real-clothes-ai/

◆高橋愛Instagram:@ai.takahashi328

☆この連載は【毎週水曜日】更新です。来週もどうぞお楽しみに!

袋を使って簡単!5分で絶品「腸活とろろ飯」

おはようございます。管理栄養士のmaikoです。

この連載では「管理栄養士のイチオシ!食べてキレイを磨く朝食レシピ」をテーマに、体に良くて、キレイになれる朝食レシピをお届けします。

今日の主役は「長芋」で作る、腸活に役立つ「とろろご飯」のレシピをご紹介します。

長芋は栄養面で次のようなメリットがあります。

1) 腸活ダイエットにピッタリ!水溶性食物繊維が豊富です。

2)   長芋の糖質には「レジスタントスターチ」が含まれ、腸内環境を整えます。

3)   むくみは美容の敵!長芋にカリウムが100g430㎎も含まれています。

袋を使って簡単に作れて、洗い物も楽ちんなとろろご飯です。ぜひ作ってみてくださいね。

袋×長芋で簡単!絶品「腸活とろろ飯」

腸活とろろ飯

材料(1人分)

  • 長芋 正味120g
  • (A)めんつゆ(4倍濃縮) 小さじ1
  • (A)しょうゆ 小さじ1
  • (A)青のり 小さじ1/2
  • ごはん 適量
  • 薬味ねぎ 少々
  • 刻みのり 少々

作り方(調理時間5分)

1) 長芋は皮をむいて保存袋に入れ、ある程度細かくなるまで麺棒などで叩く。

とろろ

2) 長芋の保存袋に(A)をもみ込んでよく混ぜる。

3) 器にごはんを盛り、保存袋の端を切ってとろろをしぼる。薬味ねぎ、刻みのりをお好みでのせる。

とろろ飯

食べてキレイを磨く!レシピのポイント

【1】長芋のネバネバ成分はマンナンとたんぱく質でできた水溶性食物繊維。加熱や水さらしをせずに頂きましょう。

【2】レジスタントスターチは『難消化性デンプン』とも呼ばれ、冷たい芋類や冷やごはんにも含まれています。

【3】長芋に特に多い『カリウム』。余分な塩分を排出する効果があります。

【4】卵黄やかつお節、わさびでトッピングをアレンジしても♪

***

絶品とろろ飯で、簡単腸活ダイエット!今日も元気にいってらっしゃい!

★この連載は<毎週水曜日>に更新します。次回もどうぞお楽しみに…!

英語「We’re closing now」の意味って?

毎日更新!連載「1日1つずつ覚えよう!朝のひとこと英語レッスン」では、日常会話で使える “英作文のコツ” を毎朝ご紹介します♪

CLOSED

英語「We’re closing now」の意味って?

現在分詞を用いて文を作ってみましょう。

今、その報告書を書いているところです。
I’m writing the report now.

そろそろ閉店の時間となりました。
We’re closing now.

今週末、東京に引っ越すんです。
We’re moving to Tokyo this weekend.

お宅のネコがうちのイヌを追いかけていましたよ。
Your cat was chasing my dog.

( コスモピア編集部 『語順マスター英作文【初級】』 より )

ちょこっと解説♪

  • 「閉店の時間となる」には動詞 close(閉じる)を使います
  • 「追いかける」は上の例文にある chase か、または run after を使います

Pick up! キーワード&フレーズ

  • write a report:報告書を書く
  • close:閉める、閉じる
  • move to ~:~に引っ越す
  • weekend:週末
  • chase:追いかける

いかがでしたか?この連載は<毎日更新>しています。明日の朝もどうぞお楽しみに!

第一印象アップ!「はじめまして」の前に準備したいこと

おはようございます。好印象マナー講師の林慶子です。

ひとつのテーマを1週間意識して過ごすことで、マナーや心遣いが自然と身に付く!そんな連載コラムを毎週火曜日にお届けしています。

今週のテーマ:「はじめまして」の前に準備したいこと

新年度がはじまり、2週間近くが経ちました。

新しい環境や出逢いで、知らない間に疲れが溜まってくる時期。こんな時期は息抜きをしながら、自分の時間も大切に過ごしたいですね。

さて、今回はまだまだ続く「新しい出逢い」がテーマ。誰かと初めてお会いするとき、第一印象をワンランク上げるポイントをお伝えします。

笑顔の女性

相手に興味を持つことで印象アップ

情報社会の今、知りたいことはすぐに調べられますね。

トレンドの洋服、最新のコスメ、気になるカフェ…など、興味があることがあればすぐネットで調べる方が多いと思います。

これらと同じように、誰かと初めてお会いする時は、その方に興味を持って、できるだけ知っておくようにしましょう。

  • どんな方なのかな?
  • どんな人生を送ってきたのかな?
  • なにがお好きなのかな?

など、SNSや会社のホームページなどで公開されている情報を事前に見て、その方について知っておくことで、「初対面」というハードルが下がります。

さらに、共通の話題があれば親近感がわきますし、お会いしたときに会話に花を咲かせる余裕ができます。

ご挨拶の際「ホームページを拝見しました」や「SNSを見たのですが」など伝えるのもいいですね。

お相手も、公開している情報を知っていてくれていると「わたしに興味をもってくれているんだな」と嬉しくなります。

あくまで「さりげなく」がポイント!

パソコンを使う女性

このときのポイントは、「私、あなたのこと調べてきました!」とならないように、あくまでさりげなく会話に取り入れること。

事前に得た情報を全て披露するのではなく、「引き出しを持っておく」くらいの気持ちで大丈夫ですよ。

せっかくご縁があってお会いすることになった方。お相手もあなたも、HAPPYな時間になりますように。

それでは、また次回!Have a ごきげん day!

★このコラムは【毎週火曜日】更新です。次回もお楽しみに!

失敗なし!短い時間で固まる簡単「フルーツ牛乳寒天」

おはようございます!料理家の村山瑛子です。

今日は、フルーツをたくさん使った「牛乳寒天」の作り方をご紹介します。いちごがおいしいこの季節、ぜひ作っていただきたい一品です。

寒天はゼリーのようにダマになるなどの失敗がなく、しかも短時間で固まるので、お料理初心者にもおすすめ。

今回は型ではなくボウルを使って固めました。寒天は取り出しやすいので、専用のゼリー型などなくても作れますよ!

フルーツの牛乳寒天

フルーツ牛乳寒天

材料(直径18センチボウル1個分)

  • いちご、キウイ、みかんの缶詰など 計160g
  • 牛乳 200g(常温に戻すかレンジで少し温めておく)※牛乳は冷たいまま使うと固まってダマになってしまうのであらかじめぬるくしておきましょう。
  • 水 100g
  • 粉寒天 3g
  • 砂糖 大さじ2
  • 練乳 大さじ2

作り方

1) フルーツは水気を切って食べやすい大きさにして、容器にフルーツを入れておく。

2) 小鍋に水を沸騰させて粉寒天を振り入れる。溶けたら耐熱性のゴムベラなどを使い、混ぜながら弱火でぐつぐつと1〜2分ほど火にかける。

※寒天を使う上でのポイント。寒天はしっかりと加熱しないと凝固力が低下します。ぐつぐつとしっかりと火にかけましょう。

3) 砂糖、牛乳、練乳も入れて、砂糖が溶けたら(1)の容器に流し入れて冷蔵庫で冷やし固める。

4) 出す時は表面をスプーンの背などを使ってぎゅっと押しながら、寒天と器の間に空気をいれる。お皿を容器にのせて、お皿と容器を持ち上げ、全体をふってから型を外す。好みの大きさに切り分けて完成。

★最新情報を随時更新中!村山瑛子 公式Instagram:@murayamaeiko

☆この連載は【毎週火曜日】更新です。次回もどうぞお楽しみに!

もっと気楽に、自由に楽しめる♪「お弁当づくり」をラクにするアイデア3つ

自分のため、家族のために作るお弁当。せっかくなら気負うことなく、毎日楽しみながらお弁当づくりをしたいですよね♪

今回は、この春からお弁当作りを始めた初心者さんにもおすすめしたい!お弁当づくりをラクにするアイデアをご紹介します。

【1】少なくたってOK♪「品数にこだわらない」

お弁当づくりで大変なことの1つが、お弁当の中身を考えて用意をすること。

何品目も入っている彩り豊かなお弁当は素敵ですが、たくさんのおかずを作るのは思っている以上にハード!

「何を詰めよう…」と迷ってしまったり、「いろんなおかずは用意できそうにない!」時は、少ない品数でも大丈夫

料理家 かめ代さんの連載”忙しい朝でも作れる♪「心が楽になる2品弁当」”では、たった2品のおかずで大満足できる「2品弁当」をご紹介しています。

お弁当

メインのおかず+副菜+ご飯、たったそれだけでもしっかりボリューミーで見るからにおいしそうな、かめ代さんの2品弁当。

おかずは2品だけでも大丈夫だと思うと、お弁当を作るハードルがぐっと下がって気持ちがラクになりますよ♪

(参考:朝でも作れる手軽さ♪「鶏の照り焼き」と「小松菜の塩昆布レンジ炒め」の2品弁当

【2】適度に手を抜こう!困った時には「のっけ弁」が便利

とにかく時間がない時や、使える材料が少ない時におすすめしたいのが「のっけ弁」!

お弁当

メインを1つだけ作ってご飯にのせるスタイルなら、おかずを詰める手間や配置に悩む時間も必要なし♪

写真は、焼き鳥丼弁当。材料は鶏肉とねぎだけだけですが、甘じょっぱい味付けでご飯が進みますよ。

ちょっと物足りない時には、これにカップのお味噌汁やインスタントのスープをつけるのもおすすめです。

(参考:困った時のどんぶり!喜ばれる「焼き鳥丼弁当」の美味しい作り方

お弁当

野菜の栄養もしっかり摂りたい時は、ご飯に刻んだ野菜を入れたピラフにしてしまうというアイデアも!

そこに鶏のケチャップ照り焼きをのせれば、野菜もご飯もお肉も食べられるのっけ弁当が完成です◎

(参考:大人も子供も喜ぶ!「鶏のケチャップ照り焼き」「レンジ野菜ピラフ」2品弁当

【3】やっぱり便利◎「作り置き」を活用する

作り置き

朝のお弁当づくりの時間を短縮したかったら、やっぱり活用したいのが「作り置き」。

事前に用意しておいた作り置きがあれば、あとはお弁当箱にそれを詰めていくだけ!副菜やスキマを埋めるおかずだけでも作ってあると、朝がかなりラクになるはずですよ♪

お弁当

ゆっきぃさん(@miyayuki98)は、週末にまとめて常備菜を作っておく習慣があり、平日のお弁当づくりに活用しているそうですよ。

例えば上の写真は、作り置きのドライカレーにゆで卵、副菜を詰め込んだドライカレー弁当!

作り置きをうまく使うことで、楽しみながらお弁当づくりができているそうです♪

(参考:忙しい朝は常備菜で簡単!女子高生向け「1週間分のお弁当」の作り方

***

お弁当づくりを楽しむことこそ、長続きの秘訣かも◎毎日大変な思いをしている方やお弁当作りが苦手という方も、ぜひ参考にしてみてくださいね。

朝の歯磨き…ダイエットには「起きてすぐ」が良い理由3つ

おはようございます。朝美人アンバサダーで、ダイエット講師岩瀬結暉です。

みなさんは、朝の歯磨きは起きてすぐでしょうか?それとも、朝食後ですか?

ダイエットと歯磨きには実は密接な関係が。歯を磨くタイミングによっては、痩せにくくなることもあるのです。

痩せやすい生活習慣のため、歯磨きのタイミングを見直してみませんか?

食後だけだと痩せにくい!?起きてすぐ歯磨きしたい理由3つ

歯磨き

【1】口の中の悪玉菌が腸内環境を悪くする

私たちの口の中にはたくさんの菌が存在しています。それらは、飲み物・食べ物・唾液と共に腸まで運ばれて行きます。

そうして腸に運ばれた悪玉菌が、腸内細菌のバランスや数に影響を及ぼし、腸内環境が悪くなることがあります。

腸内バランスが乱れると、便秘がちになり代謝機能を低下さるため、痩せにくい身体になってしまうのです。

つまり、腸のためには、食事の前に歯磨きをしておくのがおすすめです。

腸のイラスト

【2】歯周病があると太りやすくなる?

30代以降になれば、80%の人が歯周病であるといわれています。

歯周病菌が唾液と共に体内に入った場合、食後に上がった血糖値を下げるインスリンの働きを悪くするため、血糖値が下がらず太りやすくなります。

血糖値が下がりにくいということは太るだけではなく、糖尿病や脂肪肝をまねくリスクもあります。

つまり、朝に歯を磨かないまま飲み物や食事をすると、悪玉菌が体内に入り、太りやすくなってしまうといえるのです。

歯磨き

ダイエットのためには、食後だけでなく、朝起きてすぐ(朝に飲食をする前)にも歯磨きを取り入れまてみしょう。

【3】舌磨きも大切

食事前の歯磨きでは、舌磨きも大切です。

舌苔があると、味覚を感じる味蕾の働きを妨げるため、味の濃いものを好みやすくなります。濃い味の料理は、浮腫みの原因になるだけでなく、食べる量が多くなりがちです。

それらを防ぐためにも、歯磨きと一緒に舌磨きも習慣にすると良いでしょう。

まとめ

口の中の歯周病菌は、寝ている間に増えやすいので、起きた直後に歯磨きするようにしましょう。

また、口の中が乾燥すると悪玉菌が増えやすいので、歯茎に沿って舌を大きく回すなどの舌の運動もおすすめになります。

ご質問がございましたら、私のInstagram(@yukinyansa)のダイレクトメッセージにご連絡くださいませ。

☆この連載は【隔週火曜日】更新です。次回もどうぞお楽しみに!

食パンが大変身!簡単「ご褒美トースト」レシピ3つ

朝のトーストといえばジャムやバターを塗るのが定番ですが、たまにはちょっぴり特別感のあるアレンジを楽しんでみませんか?

今日は朝からちょっと贅沢な気分を味わえる、簡単ご褒美トーストレシピをご紹介します♪

香ばしいキャラメルナッツ味!「フロランタン風トースト」

フロランタン風トースト

フランス菓子の「フロランタン」をトーストで再現!

一見手が込んでいそうですが、材料を鍋で溶かして食パンに塗り、あとは焼き上げるだけなのでとっても簡単。

サクッと香ばしいキャラメル味のアーモンドがたまらないおいしさです◎

(溶かして塗って焼くだけ!サクッと香ばしい「フロランタン風トースト」 by 料理家 村山瑛子さん)

「フロランタン風トースト」レシピ >>

とろけるおいしさ♪「アスパラのカルボナーラ風トースト」

アスパラのカルボナーラ風トースト

春に旬を迎えるアスパラを使ったトーストアレンジ!

具材をのせて焼くだけなのに、とろとろの半熟卵がソースのようにアスパラに絡んで絶品♪

黒コショウをふると見た目も味わいも、さらにカルボナーラに近づきますよ◎

(食パンにのせて焼くだけ!簡単「アスパラのカルボナーラ風トースト」 by 料理家 村山瑛子さん)

「アスパラのカルボナーラ風トースト」レシピ >>

アメリカンな組み合わせ!「ピーナッツバタージャムトースト」

ピーナッツバタージャムトースト

ピーナッツバター×いちごジャムというアメリカンな組み合わせを楽しめる1品。

ピーナッツのコク、そしていちごの爽やかな甘みが合わさって、クセになる味わい!

2種類を組み合わせるだけでちょっと贅沢気分になれる、簡単トーストアレンジです。

(アメリカのソウルフード!簡単「ピーナッツバタージャムトースト」 by さん)

「ピーナッツバタージャムトースト」レシピ >>

朝ごはんのトースト、ちょっとしたアレンジで毎日のマンネリ回避にもなりますよ♪

自分へのちょっとしたご褒美に、ぜひ作ってみてくださいね。

【千駄木】駅から徒歩1分。600円と思えないこだわり朝食が美味!「おにぎりカフェ 利さく」

おはようございます!朝美人アンバサダーの美帆子です。

新年度、いかがお過ごしでしょうか?年度末から新年度にかけて、仕事が繁忙期を迎えている方も多いのではないでしょうか。かくいう私もそのうちの1人。気づいたら電車の中で立ったまま寝落ちしている…という、刺激的な日々が続いています。

そんな毎日でも、休日の朝くらいはゆっくり過ごしたい…!そんな想いから向かったのは、千駄木にある「おにぎりカフェ 利さく」

千代田線・千駄木駅から徒歩1分。木の温もり感じる「おにぎりカフェ 利さく」

千駄木「おにぎりカフェ 利さく」外観

私が訪れたのは、日曜日の朝10時。あいにくの雨にもかかわらず、店内はほぼ満席!沢山の方がいらしたので内観は撮影できなかったのですが、お店の奥にテーブル席、手前にカウンター席があります。私が到着すると同時にカウンター席が2席空いたので、タイミング良く通して頂きました。

カウンター席の正面にはガラスケースがあり、まるで高級なお寿司屋さんのような雰囲気。隣席とのパーテーションは、よくあるアクリル板ではなく、屏風のようなものでした。

千駄木「おにぎりカフェ 利さく」席

なんだか和風でお洒落ですよね。お店の雰囲気に馴染んでいました。

コスパ抜群!魅力的なモーニングセット

利さくのモーニングセットは全て600円。4つのセットメニューがあります。

Aset:おにぎり2個+お味噌汁

Bset:おにぎり2個+朝におすすめドリンク(※)の中から1つ

Cset:おにぎり1個+お味噌汁+朝におすすめドリンクの中から1つ

お惣菜set:おにぎり1個+お味噌汁+本日のお惣菜3種

※コーヒー、紅茶、りんごジュース、クランベリージュース、桃のジュース、蔵元の甘酒

千駄木「おにぎりカフェ 利さく」モーニングメニュー

私は、お隣の方がオーダーしていたお惣菜setに惹かれ、真似してオーダーしてみることに。おにぎりはメニュー表から選べるのですが、実に30種類以上が並んでいてすっかり悩んでしまいました…!(※一部、プラス料金が発生するおにぎりもあります。)

15分ほど経って、運ばれてきたのがこちら。

千駄木「おにぎりカフェ 利さく」お惣菜セット

600円とは思えない充実したラインナップです。

塩加減が絶妙。ほっとする味わいのおにぎり

おにぎりは、鮭明太を選んでみました。

千駄木「おにぎりカフェ 利さく」鮭明太おにぎり

ころん、としたサイズ感が可愛らしいおにぎり。羽釜で少量を多数回炊くことによって、いつでも炊き立てのものを提供できるようにしているのだそう。手に取ってみると、早速良い香りに包まれます。食べる前に、思わず深呼吸…。お米の香りだけで、身体の内側が浄化されていくような感覚。

ひとしきり香りを堪能してから、いただきます。1粒1粒がもっちり、しっとり。ふんわりと握って仕上げているのか、お米同士が程よい距離感を保っていて、ベタっと感がない。そして、なんといっても塩加減が絶妙。使用しているお塩は、沖縄の海洋深層水から作られた、一切混じりけのないもの。食材の旨味を際立たせ、味わいを鮮やかにしてくれています。

お惣菜は3種類。美味しいものをちょっとずつ、複数楽しめるのって贅沢な気分になります。

千駄木「おにぎりカフェ 利さく」お惣菜セット

お味噌汁に使われているお味噌は、北海道・新潟・群馬・愛知・鹿児島から取り寄せていて、その時々の具材に合わせブレンドしているといいます。

千駄木「おにぎりカフェ 利さく」味噌汁

また、モーニングセットと一緒に出して頂いたほうじ茶にもこだわりが。

千駄木「おにぎりカフェ 利さく」ほうじ茶

寛永2年創業・京都府水主の老舗茶園「孫右衛門」の七代目当主・太田博文氏がセレクトしたという、最高級のほうじ茶。すっきりとした口当たりが、おにぎりにとても良く合います。

こんなに1つ1つにこだわりがつまっているのに、それを600円で楽しめるだなんて。思わずため息が出てしまうほど、贅沢なひとときを過ごせました。

休日の朝は混雑必至。早めの時間が◎

実は、過去に2回訪れたことがあったのですが、いずれも混雑していて入ることができませんでした。今回ようやく念願かなって大満足です。ちなみに、お店を出る10時40分頃には3組ほどが並んでいました。モーニングセットのオーダーは11時までなので、できるかぎり早めの来店をおすすめします。

そして、定休日は水曜日ですが、稀に臨時休業の日もあります。こちらに訪れる際は、お店のTwitterを見るか、お店にお電話を入れるかして確認してみてくださいね。

美味しいと感じながら頂く食事って、身体はもちろんのこと、心まで満たされるものだな、と改めて実感しました。毎日慌ただしく過ごす日々の癒しに、是非訪れて頂きたいお店です。

住所: 〒113-0022 東京都文京区千駄木2-31-6
電話:03-5834-7292
定休日:水曜日
営業時間:9:00〜20:00(モーニングセットは11:00まで)
HP:https://www.risaku-tokyo.com/
Twitter:@risakusaku

※記事の内容は取材時の情報です。営業時間、定休日等の最新情報はお店のホームページやSNSなどでご確認ください。

英語「I’m at a loss」の意味って?

毎日更新!連載「1日1つずつ覚えよう!朝のひとこと英語レッスン」では、日常会話で使える “英作文のコツ” を毎朝ご紹介します♪

迷うイメージ

英語「I’m at a loss」の意味って?

日常で使う日本語を、英語で表現してみましょう♪

私が休暇で出かけている間、ネコの世話をしていただけませんか?
Will [Could] you take care of my cat while I’m away on vacation?

今後の治療方針についてどうすべきか迷っています
I’m at a loss as to what to do about my treatment plan.

セカンドオピニオンをいただけるお医者様を紹介していただけないでしょうか。
Could you introduce me to a doctor who can give me a second opinion?

( コスモピア編集部 『語順マスター英作文【初級】』 より )

ちょこっと解説♪

  • 何かをお願いするときの Will you ~? は Could you ~?と表現することもできます。
  • what to do は「何をすべきか」という意味。つまり what should I do と言いかえることができます。

Pick up! キーワード&フレーズ

  • take care of ~:~の面倒を見る、世話をする
  • while I’m away:私がいない間、私の不在中に
  • treatment plan:治療方針
  • I am at a loss:困っている、迷っている
  • introduce:紹介する
  • Could you ~?:~していただけませんか?

いかがでしたか?この連載は<毎日更新>しています。明日の朝もどうぞお楽しみに!

忙しい朝はこれ!簡単「ご飯のお供」レシピ3つ

忙しい朝は、ご飯のおともになるおかずが1品でもあると便利ですよね。

今回はフードコーディネーターMayu*さんの「簡単作り置き」連載から、お肉系から食物繊維たっぷりの佃煮まで、忙しい朝はこれに決まり!簡単「ご飯のお供」レシピを3つご紹介します♪

クセになる味!「えのきのラー油ナムル」

食物繊維が豊富なえのきを2袋たっぷり使って作る「えのきのラー油ナムル」。

ラー油と山椒のクセになる味わいで、白ご飯との相性抜群です。えのき以外のキノコを混ぜてもうま味がさらにアップ!

(後を引く味!ご飯のおともに「えのきのラー油ナムル」 byフードコーディネーターMayu*さん)

「えのきのラー油ナムル」レシピ >>

豚肉のうまみた~っぷり!「ネギ豚のあったかふりかけ」

10分で簡単!白いご飯が進む「ネギ豚のあったかふりかけ」の作り置き

豚ひき肉と生姜に、たっぷりのネギを合わせた「ネギ豚のあったかふりかけ」は、うま味がギュッとつまっています。ただし味付けは酢+醤油だから意外にサッパリ!

お弁当のご飯の上にのせておくのもおすすめの一品です♪

(10分で簡単!ご飯が進む「ネギ豚のあったかふりかけ」の作り置きbyフードコーディネーターMayu*さん)

「ネギ豚のあったかふりかけ」レシピ >>

定番のおいしさ!常備しておきたい「ごぼうの佃煮」

IMGP0966

ゴボウを切って、調味料と合わせて煮つめただけの「ごぼうの佃煮」は、ご飯のお供の定番。冷蔵庫に常に入れておきたい一品です。

こちらも食物繊維が豊富で、歯ごたえもよいのでしっかり満腹中枢も刺激します♪

(ご飯がすすんで困る!「ごぼうの佃煮」の作り置き byフードコーディネーターMayu*さん)

「ごぼうの佃煮」レシピ >>

野菜、きのこ、肉と3パターンの「ご飯のお供」レシピをご紹介しました!

忙しい朝に重宝する作り置き、取り入れてみませんか♪

素足でも蒸れずにサラッと快適!2通りの履き方ができる「麻のバブーシュ」

こんにちは、ライフスタイルショップ「スタイルストア」です。

気温が上がり、素足でのびのびと過ごしたい季節がやってきました。今回ご紹介するのは、素足生活を快適にしてくれる室内履き。当店限定の商品で、インテリアを担当しているバイヤー菱倉おすすめの一足です。

ABE HOME SHOESの「麻のバブーシュ」は、通気性がよく吸放湿性に優れた麻で作られたバブーシュです。麻は汗ばむ季節に最適な素材で、「素足で履いてもサラッとしていて蒸れにくい!」とバイヤー菱倉はその快適さを語ります。

シーンに合わせて2通りの履き方ができるのが、バブーシュの良いところ。かかとを起こすと歩きやすく、かかとを踏むと脱ぎ履きがしやすい。スリッパとルームシューズのいいとこどりです。

ABE HOME SHOES/麻のバブーシュ

脱ぎ履きしやすく、蒸れにくい。素足で履きたい麻のバブーシュ

サラッと快適な麻素材で、素足で心地よく履ける

履きやすく、デザインもかわいいと人気のバブーシュですが、「暑い季節は素足で履くと蒸れやニオイが気になる」という声も耳にします。そんな方におすすめなのが、通気性と吸放湿に優れた麻で作られたこちらのバブーシュ。熱がこもりにくいので蒸れにくく、汗でベタつきにくいのが長所です。

ABE HOME SHOES/麻のバブーシュ

麻は触れるとひんやりとした接触冷感効果があるのも特徴的。熱伝導率が高い麻は熱を逃がしやすいため、最も涼しい天然素材と言われています。ヒヤッと心地良いので、素足生活にぴったり。蒸し暑い日も、足を爽やかに包み込んでくれます。

夏に麻素材をおすすめしたいもう一つの理由は、天然の消臭効果を備えていること。素足で室内履きを使用するとニオイが気になりますが、こちらは嫌なニオイがつきにくく、汗っかきの方も安心です。洗濯機で洗うことができるので、汚れやニオイが気になったときは、丸洗いOK。いつでも清潔に使うことができます。

シーンに合わせて2通りで履ける

バブーシュはかかとを踏んだり、起こしたりと、2通りの履き方ができる室内履きです。サッと脱ぎ履きしたいときは、かかとを踏んでスリッパのように履くのがおすすめ。手を使わずに脱ぎ履きできるので、ベランダに出たりポストに郵便物を取りに行ったりするときも煩わしさがありません。

ABE HOME SHOES/麻のバブーシュ

歩き回るときや階段を使うときは、かかとを起こして安定感をアップ。かかとを包み込み、パカパカと浮くのを防ぎます。シーンに合わせて履き方を変えれば、より動きやすくなり、無駄な動作を減らすことも。スリッパは脱げてしまう、ルームシューズは脱ぎ履きが面倒。バブーシュはそんな不満を解消してくれる存在です。

底面にはウレタン樹脂が使われています。クッション性があるので長く履いても足が疲れにくく、床の冷気もシャットアウト。軽量なので足に負担がかかりません。家事や在宅ワークなどで着用時間が長い方に最適です。

麻ならではの鮮やかな発色が楽しめる

カラーは、オリーブ、ゴールデンブラウン、ペトロールブルーの3色を用意しました。麻製品はベージュやブラウンといったナチュラルなカラーが多いので、新鮮に感じていただけるかも。麻ならではの鮮やかな発色が楽しめますが、男女や年齢を問わず誰もが履きやすいカラーです。

ABE HOME SHOES/麻のバブーシュ

麻のシャリッとした風合いも相まって、インテリアに馴染みやすいのに、どこか印象的。玄関やリビングに並べたときにいいアクセントになってくれる一足です。

「麻のバブーシュ」は素足にさらりと心地よく、脱ぎ履きも楽ちん。麻ならではの風合いも魅力的です。そろそろ暖かいルームシューズから「衣替え」する時期。足元を快適に整えてくれる室内履きで、ストレスフリーで過ごしませんか。

 

『ABE HOME SHOES/麻のバブーシュ』の魅力はスタイルストアの商品ページでさらに詳しくご紹介しております。下記よりチェックしてみてくださいね。

ABE HOME SHOES/麻のバブーシュ

【4/17まで初回購入15%オフ】詳細・購入(スタイルストア本店へ)>>

【4/22までクーポンで10%オフ】詳細・購入(楽天店へ)>>

※スタイルストア本店では、ボタンに記載されたキャンペーン期間中、初回購入のお客様対象で15%OFFでご購入いただけます。このボタンからタップしていただくことで割引が適用されますので、必ずこちらのボタンをタップいただき、本店へ移動をお願いいたします。
※本記事の内容は記事制作時点のものです。最新の情報はスタイルストアサイトでご確認ください。

たった5セットで下腹スッキリ!首が痛くない腹筋「オーバーヘッド・トウタップ」

おはようございます!ピラティストレーナーのTOMOKOがお届けする、TOMO式-ダイエット Vol.2。

今週も口角上げてお付き合いくださいね♪

首が辛くて腹筋できない…そんなあなたにピッタリ!

冬に体重が増えたわけではないけど、お腹のたるみが目立つ!でも、首が痛くなるから腹筋は苦手…という方。

大丈夫ですよー!首が痛くならずにできる腹筋「オーバーヘッド・トウタップ」をご紹介しますね♪ たったの5セットでも下腹がスッキリ凹みますので、今すぐやってみましょう^ ^

(※動画でもわかりやすくご紹介しています。記事下のリンクをご覧ください)

オーバーヘッド・トウタップ

1) 両手は天井、ヒザを90度に曲げてアップ

オーバーヘッド・トウタップ

2) 息を吸いながら、両手をバンザイして、右つま先 or かかとを床へタッチ

オーバーヘッド・トウタップ

3) 息を吐きながら(1)の姿勢へ

オーバーヘッド・トウタップ

4) 息を吸いながら、両手をバンザイし、左つま先 or かかとを床へタッチ

5) (1)~(4)の動きを左右で1セットとし、5~10セット繰り返す

ダイエット・ポイント

  • つま先タッチ or かかとタッチは、やりやすい方で
  • 足を下ろすと腰が痛い人は、足が床につかない、腰が痛くないところまででOK
  • バンザイの腕は、ヒジを伸ばしたほうが腕が細くなります

オーバーヘッド・トウタップ いかがでしたか? 脂肪がとれた引き締まったウエストイメージして、慣れてきたら少しずつセット回数を増やしていきましょう。

それでは今日も良い1日を♪

動画はこちら

「オーバーヘッド・トウタップ 」は、この動画でさらにわかりやすく解説していますのでぜひご覧ください!


※ 撮影:アライントモコピラティス 代々木公園

☆この連載は<毎週月曜日>(第4月曜日を除く)に更新します。次回もどうぞお楽しみに…!

寝汗をかいても蒸れずにサラサラ!「洗うほどにふっくら育つ8重ガーゼケット」

おはようございます。ライフスタイルショップ「スタイルストア」です。

季節の変わり目は、寝具に悩む方が多い時期。また、夏や冬でも、急に涼しくなったり暖かくなったりすることはよくあります。

そんなとき、汗をかいて寝苦しかった、寒くて起きてしまった…という方も多いのではないでしょうか?

今回ご紹介するのは、寝具担当のバイヤー菱倉が、「肌触りがよく吸水力も高いので、快適に寝られる!」とおすすめするガーゼケット。特殊な糸を使った8重ガーゼケットで、吸水力と速乾性に優れています。

春や秋や、気温差が大きな日など、寝にくさを感じたことがある方におすすめです。ふいに寒さを感じた日に、いつもの寝具にプラスするガーゼケットとして重宝しますよ。

三井毛織/洗うほどにふっくら育つ8重ガーゼケット シングル

一年中快適!速乾性・吸水性に優れたガーゼケット

三井毛織/洗うほどにふっくら育つ8重ガーゼケット シングル

吸水性の高い特殊な糸で、快適な寝心地

こちらのガーゼケットの特徴は、なんといってもその吸水性の高さです。

特殊な工法で作られた糸を使用しており、寝ている間にかいた汗もしっかり吸収・放出。夏の暑い時期でも、寝具が体にまとわりつく不快さがなく、朝すっきりと目覚められます。

夏場はこれ一枚で、冬場は羽毛布団や毛布とあわせて温度調節するのが、バイヤー菱倉おすすめの使い方。冬でも寝具を重ねると汗をかいてしまうことがありますが、すっきりとした寝心地を保てます。

さらにオーガニックコットンを使用しているので、肌触りが良好です。敏感肌の方や、お子様の寝具としてもお使いいただけます。

速乾性が高く、洗濯しやすい

吸水性が高いだけでなく、速乾性に優れているのも嬉しいポイントです。繊維に隙間があるので通気性がよく、湿ってもすぐに乾きます。

この性質のおかげで、吸った汗が素早く乾き、蒸れを防いでくれるんですね。

三井毛織/洗うほどにふっくら育つ8重ガーゼケット シングル

速乾性が高いため、洗濯も楽ちん。汗のついた寝具を連続で使うのは、衛生面が気になります。とはいえ乾きにくいケットは、洗濯するのもかなりの手間。

こちらのケットなら、気になったときに気軽にお洗濯ができます。

毎日のように汗をかく春夏シーズンでも、清潔に使い続けられるのは魅力的ですよね。また冬場のように、日が短く、干せる時間が限られる季節にも便利です。

8重ガーゼなのに軽量で、負担になりにくい

8重ガーゼでボリュームがあり、洗えば洗うほどふっくらしてきますが、その割には軽量です。体への負担が少ないため、睡眠の邪魔をしません。

冬場など、羽毛布団と一緒に使う場合も、重みを気にしなくてOK。ふと寒さを覚えたときに、さっと羽織れます。

三井毛織/洗うほどにふっくら育つ8重ガーゼケット シングル

吸水性と速乾性に優れ、寝汗をかいても快適な寝心地を保てるガーゼケット。洗濯もしやすいので、汗をかく季節も気兼ねなくお使いいただけます。

8重ガーゼを使用している割に軽量なので、体への負担も少なめ。一枚あると、ふと寒さを覚えたときの温度調節に役立ちますよ。

『三井毛織/洗うほどにふっくら育つ8重ガーゼケット シングル』の魅力はスタイルストアの商品ページでさらに詳しくご紹介しております。下記よりチェックしてみてくださいね。

三井毛織/洗うほどにふっくら育つ8重ガーゼケット シングル

【4/12までスタイルストア公式アプリ経由で5%オフ】詳細・購入(スタイルストア本店へ)>>

【4/16までクーポンで5%オフ】詳細・購入(楽天店へ)>>

※スタイルストア本店では、ボタンに記載されたキャンペーン期間中、スタイルストア公式アプリより購入のお客様対象で5%OFFでご購入いただけます。
※本記事の内容は記事制作時点のものです。最新の情報はスタイルストアサイトでご確認ください。

英語「carry out」の意味って?

毎日更新!連載「1日1つずつ覚えよう!朝のひとこと英語レッスン」では、日常会話で使える “英作文のコツ” を毎朝ご紹介します♪

リターンキーを押す

英語「carry out」の意味って?

日常で使う日本語を、英語で表現してみましょう♪

いい天気だから、散歩したほうがいいと思わない?
The weather is beautiful, so we should take a walk, shouldn’t we?

朝のジョギングを始めたのですが、三日坊主でした。
I started jogging in the morning, but I gave up [stopped] after a few days.

彼らが本気でこの計画を実行するなんて私には信じられない。
I don’t believe that they will realy carry out this plan.

( コスモピア編集部 『語順マスター英作文【入門】』 より )

ちょこっと解説♪

  • 「いい天気」は fine だけでなく beautiful で表すこともあります。
  • give up は stop で言い換えられます。
  • 「, shouldn’t we?」は、同意を求めるような場面で使う付加疑問文です。その文の主語や動詞により「don’t you?」「doesn’t he?」などと変化します。

Pick up! キーワード&フレーズ

  • The weather is beautiful:天気がいい
  • take a walk:散歩する
  • give up:諦める、やめる
  • after a few days:数日後に、2~3日後に
  • carry out:実行する

いかがでしたか?この連載は<毎日更新>しています。明日の朝もどうぞお楽しみに!

オール2,000円以下!春の注目「プチプラ新色コスメ」3品

おはようございます。コスメコンシェルジュの稲毛登志子です。

この春も魅力的な新作コスメが続々と登場中。なかでも注目は「プチプラコスメ」。進化が素晴らしく、目が離せません。

今朝は2,000円以下で買えるイチオシプチプラコスメをご紹介しますね♪

まるで宝石のよう♪「キャンメイク」きらめきアイシャドウ

『キャンメイク』の春コスメからご紹介するのは、3月末から限定発売中の「シティライトアイズ」です。

見てください、このキラキラ!

キャンメイク シティライトアイズ

多色ラメが配合されているから、すごく繊細な輝きです。4色同時発売ですが、どの色もとってもかわいい!

こんなにぎっしりとラメが入っていますが、クリームシャドウみたいなしっとりとした質感なので、ラメ落ちしにくいのも高ポイントです。

こちら単品でメイクをすると華やかな目もとに。

お手持ちのマットシャドウにアクセント使いをすると、いつもと違った雰囲気になれますよ。

各色638円(税込)と、手に取りやすい価格なところもうれしいですね。

さりげない血色感をプラス!「デイジードール」のチーク

マリークワントの姉妹ブランド『デイジードール』から、3月中旬に発売になったのは「パウダー ブラッシュ」です。

デイジードール パウダー ブラッシュ

こちらはパウダーチークですが、クリームチークのような自然な血色感を与えられるチークです。

ふわふわ・しっとりとした粉質だから、肌に滑らすとすっと溶け込むようになじみます。

PK-01 ピオニーピンクは、いちごミルクのようなまろみのあるピンク色です。

デイジードール パウダー ブラッシュ

マットパウダーだから、頬はもちろんのこと、細めのブラシを使うとアイシャドウや眉のアクセントカラーとしても使用できますよ。

ピンクの他に、ゴールド・ブラウン・オレンジ・ライラックの5色展開。

各色1,430円(税込)で発売中です。

「ロムアンド」の高保湿“うるつや”リップ

3月初旬に発売後、SNSを中心として瞬く間に話題を集めたのが、『ロムアンド』の「グラスティングメルティングバーム」です。

『ロムアンド』の「グラスティングメルティングバーム」

透明感のあるパッケージは、春っぽさ全開でかわいいですね。

こちらは高保湿オイルを使用しているため、かさついた唇に使用しても“うるつや”を実感できます。

03 Sorbet Balmは、フレッシュなコーラルカラーです。

ロムアンドの「グラスティングメルティングバーム」

うるおいたっぷりですが意外と発色もよく、バームタイプではめずらしい見たままカラーが楽しめます。

こちらはティントリップではないので、色持ちを重視しないお休みの日にぴったりのリップです。コーラルの他に、ベージュ・ブラウン・ローズ・モーヴカラーが揃っているので、ぜひお気に入りを見つけてくださいね。

価格は各色1,320円(税込)です。

***

いかがでしたか?

発売になったばかりのプチプラコスメの中から、厳選したコスメ3つをお届けしました。

どの商品もバラエティショップやドラッグストアなどで手に入れられるので、チェックしてみてくださいね♪