時短でおいしい!「豚こま」お弁当おかずレシピ3つ

毎日のお弁当づくり。時間がかかるメインのお肉おかずが簡単スピーディーに作れたら…調理がぐんと楽になる気がしませんか?

この記事では、短い時間で火が通る「豚こま肉」で、ぱぱっと簡単!料理研究家 かめ代さんのお弁当おかずレシピを3つご紹介します。

卵が余らない!「豚こまのキャベツピカタ」

「豚こまのキャベツピカタ」「スナップえんどうのナムル」2品弁当

ピカタなのに、溶き卵が余らない!少ない材料で簡単に作れる「豚こまのキャベツピカタ」です。

ピカタは肉や魚に卵を絡めて焼くため、溶き卵があまりがち。このレシピは溶き卵に「千切りキャベツ」をからめて焼く「ピカタ風」なので、卵が余りません!

キャベツや卵でボリュームが出るので、お肉が少ししか無い時にも便利ですよ♪

(卵が余らない!「豚こまのキャベツピカタ」「スナップえんどうのナムル」2品弁当)

「豚こまのキャベツピカタ」レシピ >>

豚こまで簡単!「野菜たっぷり生姜焼き」

「野菜たっぷり生姜焼き」「ねぎとかつお節の卵焼き」2品弁当

お肉だけじゃなく、野菜も一緒に焼くことでヘルシーにボリュームアップ!豚こま肉と野菜の生姜焼きです。

炒める前に、キャベツや玉ねぎなどの野菜をレンジでチンしておくと時短に繋がりますよ。

野菜は、冷蔵庫にあるものでアレンジOK。きのこを足してもおいしそうですね♪

(豚こまで簡単!「野菜たっぷり生姜焼き」「ねぎとかつお節の卵焼き」2品弁当)

「野菜たっぷり生姜焼き」レシピ >>

ご飯がすすむ!「豚こまホイコーロ-」

豚こまホイコーロ-

甘辛い味噌味で、白いご飯が進む!キャベツと豚こま肉で作る大人気の中華おかず「ホイコーロー」です。

先程の生姜焼き同様、先に野菜(キャベツ)をレンチンしておくと、スピーディーに完成!

焦げ目がつくくらいしっかり焼きつけるのがコツ。香ばしく仕上がりますよ♪

(同時進行10分で完成!「豚こまホイコーロ-」「レンジのり卵」2品弁当)

「豚こまホイコーロ-」レシピ >>

料理研究家 かめ代さんの「豚こま肉」で作るお弁当おかずレシピを3つご紹介しました。

豚こまは、短い時間で火が通り、色々なレシピに使えるだけでなく、お手頃価格で変える点もうれしい優秀食材。

毎日のお弁当づくりに上手に活用したいですね♪

本場の味!「ドイツパン」が楽しめるベーカリー3選

ライ麦を原材料とし、ずしっとした重さがある「ドイツパン」

イーストではなくサワー種(ライ麦由来の天然酵母)を使っているため、他のパンと比べて酸味があるのが特徴です♪

食パンやあんぱんなど、いつものパンに少し飽きてきたな〜と感じたときは、ドイツパンを楽しんでみませんか?

今日は、パンマニア 片山智香子さんがおすすめする!「ドイツパン」を扱うベーカリーをご紹介します。

プロテニス選手がプロデュースする「FRAU KRUMM」

恵比寿駅から徒歩7分ほど。閑静なエリアにある「FRAU KRUMM(フラウクルム)」は、プロテニスプレーヤーであるクルム伊達公子さんが手がける、ドイツパンとコーヒーのお店です。

伊達さんが現地で感銘を受けた、プレッツェルやスタンゲン、ラウゲンクロワッサンなど、本場・ドイツの味が楽しめるそうですよ。

片山さんが選んだのは、「シュトロイゼルクーヘン」と「カイザーゼンメル」。

シュトロイゼルクーヘンは、ブリオッシュ生地に自家製カスタードクリームとそぼろをトッピングしたものです。

酸味はなく、シフォンケーキやスポンジケーキをイメージさせる柔らかさで、クリームも程よい甘さなんだそう♪

カイザーゼンメルは、オーストリアやドイツ周辺で食べられているシンプルな食事パンのこと。

カイザーゼンメルにアボカドなどの野菜がトッピングされたサンドイッチは、小ぶりながらもお腹をしっかりと満たしてくれるそうで、朝ごはんにぴったりです。

四名ほどが座れるイートインスペースもあります。出勤前にドイツパンとコーヒーでホッと一息ついてみては?

【お店情報】FRAU KRUMM(フラウクルム)

住所:〒150-0013 東京都渋谷区恵比寿1-16-20
電話番号:03-6721-6822
営業時間:8:00〜17:00
定休日:日曜日
公式SNS:https://www.instagram.com/fraukrumm/?hl=ja

(参考:【恵比寿・FRAU KRUMM】クルム伊達公子さんのパン屋さんがオープン!

ドイツパン初心者に◎「ショーマッカー」

東急・大岡山駅から徒歩5分ほどで到着する「ショーマッカー」。

オランダとの国境近くにある、ドイツのショーマッカーへ修行に行ったオーナーシェフが、帰国後に許可を得て始めたお店なのだそうです。

本場・ドイツの味が楽しめる専門店で、日本人の他に海外の方もよく来られるお店なんですって!

片山さんのおすすめは「メアコンブロート」。

ライ麦30%、国産小麦7%、ひまわり、白ごま、かぼちゃの種、亜麻の実入りのパンで、酸味が強すぎることなくドイツパンに慣れていない方でも食べやすいとのことです。

プライスカードにライ麦の比率が書かれているらしく、比率をチェックしながら好みのパンが選べるのが嬉しいですね。

定番のプレッツェルもあり、さっくりとした美味しさが楽しめますよ〜。

【お店情報】ショーマッカー

住所:東京都大田区北千束1-59-10
電話番号:03-3727-5201
営業時間:(火~日)9:00~18:00
定休日:月曜日
HP:http://www.schomaker.jp/

(参考:【大岡山のパン屋】ドイツ人もうならせる本場仕込み!「ショーマッカー」

オリジナリティあふれるパンが楽しめる「ヒンメル」

東急大岡山駅から徒歩3分ほどにある「ヒンメル(Himmel)」。物語に出てくるような可愛らしい外観が目印です。

こちらのお店では、ドイツパン以外にも私たちに馴染みのある菓子パンや惣菜パンなどを、オリジナリティあふれる工夫を凝らし販売しています。

片山さんが「ここに来たら必ず食べてほしい!」と話すのが、「クラプフェン」。

ドイツを中心とした地域の揚げパンの一種で、ゴツゴツとした見た目が特徴です。

シュー生地をさらにもっちり、しっとりとした食感で、一口食べたらそのギャップに驚くそうです。プレーンとシナモンがあるので、お好みを選んでくださいね。

他にも自家製ベーコンのBLTCサンドもおすすめです。

シェフの創意工夫が楽しい、日常使いしたいパン屋さんです。

【お店情報】ヒンメル(Himmel)

住所:東京都大田区北千束3-28-4 アンシャンテ大岡山1F
電話番号:03-6431-0970
営業時間:お問い合わせください
定休日:年末年始、臨時休業あり
HP:http://www.himmelbrot.com

(参考:【東京・大岡山】本場ドイツの味☆名物クラプフェンはマストバイ!

***

ドイツパンに慣れていない方でも、酸味が少なく食べやすいパンは多くあります。

海外気分も楽しめるドイツパンを、日々の食卓に取り入れてみませんか?

英語「Not so much」の意味は?

毎日更新!連載「1日1つずつ覚えよう!朝のひとこと英語レッスン」では、日常会話で使える “英作文のコツ” を毎朝ご紹介します♪

首を傾げる女性

英語「Not so much」の意味は?

「どのように」と手段、方法、感想、様態を尋ねる how を用いて、文を作ってみましょう。

A: いかがですか?
B: はい。とても気に入りました。<それほどでも。>
A: How do [did] you like it?
B: Yes. I like it very much. <Not so much.>
A: 彼のことを気に入りましたか?
B: はい。彼のこと、とても気に入りました。<それほどでも。>
A: How do [did] you like him?
B: Yes, I like him very much. <Not so much.>
今日は気分はどうですか?
How do you feel today?
それはどういうふうに料理するのですか?
How do you cook it?

( コスモピア編集部 『語順マスター英作文【初級】』 より )

ちょこっと解説♪

  • how は 「どのように」と方法、手段、感想、様態を尋ねる疑問副詞で、幅広く使えます。
  • how の後に主語と動詞を倒置して、「do / be / 助動詞 +主語」と続きます。
  • 挨拶で用いるHow are you? は how の典型的な使用例です。

Pick up! キーワード&フレーズ

  • Not so much.:それほどでもない
  • feel:感じる
  • today:今日
  • cook:料理する

いかがでしたか?この連載は<毎日更新>しています。明日の朝もどうぞお楽しみに!

片づけ苦手さん必見!今すぐ手放すべき「なんとなくしている行動」4つ

おはようございます!整理収納アドバイザーのサチです。

いつもご訪問いただきありがとうございます。

「片づけ苦手」を克服するには、スキルよりマインドが大事

今回はそのマインドを身につける前に心得ておきたい、手放すべき4つの“なんとなくの行動”を紹介します。

4つの“なんとなく”を暮らしから取り除こう

【1】“なんとなく”飾る

“なんとなく”飾る

片づけ苦手さんは何でも大事にしてしまう傾向があるため、飾れるものは全部飾ろうとします。

シェルフの上、出窓、玄関棚など、無意識に何かを飾ったままになっていませんか?
飾るものは、周りにものがない方がその存在が引き立ちます。

ただあるものを“なんとなく”飾っている方は、それがきちんと目立っているか見渡してみてくださいね。

【2】“なんとなく”仕舞う

“なんとなく”仕舞う

ものを仕舞うとき、とりあえず空いているところにすべりこませていませんか?

いつも仕舞う場所をさがしていて、空いてる場所に押し込むようになったら要注意。仕舞える隙間をさがすより、まずはそのものの住所をしっかりと決めましょう!

住所を決めれば、自然と次使うときのことを考えながら、定位置へ戻せるようになります。

【3】“なんとなく”置く

“なんとなく”置く

帰宅してまず、おたよりやDMなどの書類をダイニングテーブルの上などに“なんとなく”置いていませんか?

あとでじっくり確認しようと思っても、忙しい時間帯に突入して、結局は未確認書類の山になってしまうことが多いですよね。

書類はとにかくスピードが命
リビングに入る前に玄関で仕分けして、未確認書類を持ち込まないのがおすすめです。

アウターやバッグを“なんとなく”ソファーなどにぽんと置いてしまうのも危険です。

リビングに置きっぱなしのものは、いつの間にかその置かれている状態が風景になってしまう恐れがあります。
風景になると、片づいていない状態が当たり前になり、ますます片づけられなくなってしまいます

そんな片づけられない負の連鎖に陥る前に、少しずつ“なんとなく”置く習慣を取り除いていきましょう。

【4】“なんとなく”買う

“なんとなく”買う

上記の3つよりすぐにでもやめたいのが、“なんとなく”買うこと。

片づけの現場に行くと、安かったから、100円だから、という理由で“なんとなく”買ったものたちで溢れている家が多いです。

何かを買うときは

・本当に必要か?
・定価でも買うか?
・他のもので代用できないか?

この3つを自問しながら買い物をしてくださいね。

“なんとなく”買って、家の中に不要なものを持ち込まないようにしましょう!

まとめ

今回は、片づけ苦手さんに今すぐ手放してほしい4つの“なんとなく”を紹介しました。

これらの行動を取り除いていけば、そもそも片づけがあまり必要のない散らかりにくい家になります。
“なんとなく”何かをしようとするとき、今回の内容を思い出して行動してみてくださいね!

片づけやすい環境づくりのことなど、Instagram(@iebiyori)のコメントでも質問をどうぞ!

☆この連載は【隔週金曜日】更新です。次回もどうぞお楽しみに!

【体が硬くてもOK】3STEPでストレス解消&疲労回復ストレッチ

おはようございます。ヨガインストラクターの高木沙織です。

今回のテーマは、“ストレス解消&疲労回復”のストレッチ。
ゴールデンウィークもあっという間に終わり、日常生活が戻ってきて、ストレスや疲れをドッと感じている方も少なくないのでは?

そんなときにおすすめしたいストレッチのポイントは2つあります。

  • 体の背面の筋肉をほぐす
    体の背面はネガティブな感情やストレスを受け止めて、ため込みやすいパーツです。また、無意識にやりがちな猫背の姿勢にも注意が必要。長い時間背中を丸めていると、背面の筋肉が伸びて張った状態が続き、血流が悪化。疲れを感じやすくなります。
  • 目線を上げる&胸を開いて深呼吸
    気持ちが沈んでいるときは、目線が下がり、胸が閉じた姿勢になりがち。呼吸が浅くなり、気持ちが上向きにくくなります。

では早速、「背面の筋肉をほぐす+目線UP&胸を開く」ストレッチをおこなっていきましょう。やり方は簡単。うつ伏せからたったの3STEP!

うつ伏せから3STEP! ストレス解消&疲労回復ストレッチ

(1)うつ伏せになり、肩の下にひじをつく。

うつ伏せから3STEP! 5呼吸×3回でストレス解消&疲労回復

※ 足は腰幅程度に開きます。首・肩がすくまないように、力を抜いて楽にしましょう。

(2)【息を吸いながら】目線を上げる。

うつ伏せから3STEPストレッチ2

※ 左右の肩甲骨を中央に寄せて、胸を開きます。目線は正面に向けましょう。

(3)【息を吐きながら】ひじを伸ばして、上体をさらに起こす。

うつ伏せから3STEPストレッチ3

※ 手で床を押しながら、ゆっくりと上体を起こして軽い後屈をします。目線は斜め上に向けましょう。姿勢がツラい場合は、ひじを軽く曲げてもOK。腰や背中に痛みがある場合は、無理におこなわないこと。

呼吸を5回繰り返したらうつ伏せに戻り、1~3を計3回ほどおこないます。

ストレッチのポイント

上体を起こすときは、腰を反らすというよりも、胸を開きながら上に伸びることを意識しましょう。

深い後屈ではないので、「今日は気分を上げていきたい」という起床後にも無理なくおこなえるストレッチです。ぜひ試してみてくださいね。

それでは今日も、良い1日を!

☆この連載は<毎週金曜日>更新です。来週もどうぞお楽しみに!

忙しい朝でも簡単!「たっぷりチーズのくるみトースト」

おはようございます、朝ごはんブロガーのえつこです。

今回は忙しい朝にも簡単に作れて、絶対に美味しい!たっぷりチーズのくるみトーストをご紹介します。

くるみチーズトースト

材料(1人分)

食パン…1枚
ピザ用チーズ…大さじ3~4
くるみ…3~4個

作り方

(1)食べやすく割ったくるみを食パンに乗せる。

くるみチーズトースト 作り方1

(2)その上からピザ用チーズをたっぷり乗せ、こんがりトーストして完成!

くるみチーズトースト 作り方2

くるみは無塩を使っていますが、おつまみナッツに入っている塩味のくるみでも、塩味がやや強めに出ますがOKです。

私はピザ用チーズは、お気に入りのメーカーのをずっとリピートしています。これが絶対に美味しい!というものを見つけると、迷わないし買い物もラクになりますね。

くるみチーズトースト 完成

アツアツたっぷりのチーズにくるみがカリっと、香ばしくて美味しい。

栄養価の高いくるみで朝からしっかりチャージして、今日も一日頑張りましょう!

☆この連載は<隔週金曜日>に更新します。次回もどうぞお楽しみに!

5分以内で完成!簡単「スピード朝ごはん」レシピ3つ

仕事の疲れがでたり、夜更かししたりして、ギリギリまで寝てしまった朝。

食パンを焼いてパッと食べるだけでもよいですが、ビタミンやたんぱく質などがとれるスピード朝ごはんを味方につけて、エネルギー+栄養もチャージしませんか?

この記事では、5分以内でぱっと作れる!おいしくて栄養豊富なスピード朝ごはんレシピを3つご紹介します。

台湾の定番!豆乳で作る「シェントウジャン」

シェントウジャン

(ダイエット中にもおすすめ!5分であったか台湾の朝ごはん「シェントウジャン」 by フードデザイナー タラゴン(奥津純子)さん)

「シェントウジャン」レシピ >>

レンチンだけ!アレンジ「卵かけごはん」

「卵かけごはん」アレンジ

(レンチンだけで簡単!バターが決め手の「卵かけごはん」アレンジ♪ by まきあやこ/Perch.さん)

「卵かけごはん」レシピ >>

たんぱく質がとれる!「ソーセージエッグスープ」

ソーセージエッグスープ

(レンジでぱぱっと簡単!朝の定番「ソーセージエッグスープ」 by フードデザイナー タラゴン(奥津純子)さん)

「ソーセージエッグスープ」レシピ >>

スープやご飯ものなど、5分以内でできる、スピード朝ごはんレシピを3つご紹介しました。

あっという間にできるのに、栄養がしっかり摂れる優秀な3品です。寝坊した朝、忙しい朝にぜひお試しください♪

仕事を切り上げる時の定番!英語「Let‘s call it a day」の使い方

毎週金曜日更新!通訳者・翻訳者をネットワークするテンナイン・コミュニケーション「朝時間.jp」のコラボ連載「通訳者さんに教わる♪朝のカンタン英語レッスン」。今話題のニュースに関する英語表現、英語や海外に関するトピックをご紹介します♪

サラリーマン

仕事を切り上げる時の定番!英語「Let‘s call it a day」の使い方

「Let‘s call it a day」

この一言を直訳すると「これを一日と呼びましょう」となり、意味が通じません。

しかし実は、このフレーズは

「今日はこの辺で終わりにしよう」

といったニュアンスで使うことができます。

Let‘s call it a day. = 今日の仕事はこの辺にしよう

例)We finished our meeting on time, so let’s call it a day!(=予定通り会議が終わったので、今日はこれで終わりましょう)

例)
Aさん: It’s already half past seven. (=もう19時半ですね)
Bさん: Let’s call it a day and go home before it starts raining. (=今日はこの辺で切り上げて、雨が降る前に帰りましょう)

一日の仕事もそろそろ締めに入ろうと、周りに呼びかける時や、今行っていることがまだ終わってないが中断してここで終わりにしよう、という時に使えるフレーズです。

また、昼でも夜でも「Let’s call it a day.」が一般的です。良く使う表現ですので、ぜひ覚えておいてください♪

(記事協力:テンナイン・コミュニケーション

☆この連載は<金曜日>に更新します。次回もどうぞお楽しみに…!

知ってる?「ヘアオイル」の種類と使い分け方

おはようございます。オーガニックヘアサロン『nene hair&organic』の美容師 森本英梨です。

今日は「ヘアオイル」の違いについてご紹介します!

ヘアオイル

ヘアオイルは大きく2種類のタイプにわけることができます。それぞれ効果や使い方があるので、うまく取り入れてみてくださいね。

髪を守り、補修したいときは「ヘアケアオイル」

ヘアケアオイル

ひとつは「ヘアケアオイル」と呼ばれるもの。

髪を乾かす前と後のどちらにも使用可能で、熱のダメージから髪を守る効果も期待できます。

また、乾燥を防いでくれたりパサつきをツヤのある髪にしっとりまとめてくれるなど、髪の補修効果も期待できるオイルです。

テクスチャーは軽めです。

髪のツヤ「スタイリングオイル」

スタイリングオイル

もう1つが「スタイリングオイル」と呼ばれるもの。

スタリング剤の役割なので、基本的には乾いた髪に使います。髪をまとめたり濡髪をつくる時に使用するオイルです。

髪にツヤができ、広がりを抑えボリュームダウン効果も期待できます。

テクスチャーも重めで、浸透力が高くナチュラルなものが多いです。中にはボディオイルとして、全身に使えるものもあります。

(タイリングオイルでセットした髪)

オイルを上手に使いこなして、ケアしながら、トレンドヘアも楽しみましょう!

***

※質問やリクエストも受付中。気になる方はぜひ、InstagramにDMをお送りくださいね。お待ちしております。

森本英梨 Instagram:@elllllynco #えりすたいる

☆この連載は<毎週木曜日>更新です。次回もどうぞお楽しみに!

【四コマ漫画】vol.76「手作りナッツバター」|おはよう!おしばと愉快な仲間たち

Instagramで大人気「おしばさんちのクマシロ―」が朝時間.jpに登場!元気な柴犬のおしばと愉快な仲間たちの、朝からほっこりする様子をのぞいてみましょう♪(毎週金曜日更新)

おしばはナッツバターが大好きなんですね♪ 食パンにシンプル塗っても美味しいですが、ジャムをプラスした「ピーナッツバタージャムトースト」や、バナナとベーコンとあわせる「エルヴィスサンド風トースト」のアレンジもおすすめですよ。 (朝時間.jp 編集部)

これまでのお話一覧:(https://asajikan.jp/asagohan/goodmorning_oshiba/
作者・イラスト:もちこさん(@mochiko_pan1

「おはよう!おしばと愉快な仲間たち」キャラクター紹介

おしば:元気な柴犬。甘いものが好き。
クマシロー:おっとりしたシロクマ。お肉が好き。
猫八(ねこはち):クールな猫。おしばとクマシローのお隣さん。お魚が好き。
ユキちゃん:常にかわいいアザラシ。おしばが大好き。クマシローが怖い。

☆この連載は<毎週金曜日>更新です。次回の更新をどうぞお楽しみに!

知りたい!「肌をきれいにする」食べ物と「肌荒れの原因になる」食べ物

おはようございます。脳腸セラピストの桜華純子です。

今回は「肌をきれいにする食べ物」と、「肌荒れの原因となる食べ物」について、脳腸セラピーの観点からお伝えします。

美しい肌を育てるための「毎日の食材選び」の参考にしてください。

食べ物が肌を育てる

食事(おにぎり、焼鮭など)

私たちの身体は日々食べる物によって作られていますが、肌も例外ではありません。

栄養バランスが偏った食事が続くと、吹き出物ができたり肌が荒れたという経験があるかもしれませんが、それは肌が内臓の状態を表しているからです。

バランスの良い食事だけでなくもちろん、良質の睡眠や適度な運動、安定した精神なども大切ですが、中でも食材選びは美肌を育てるために大きな影響があります。

日々の食事を「肌を育てる食事」と考え、意識的に食べ物を選ぶことが大切です。

肌をきれいにする食べ物3つ

納豆ご飯

【1】納豆プラスα

健康や美容にとって嬉しい効果が期待できる栄養素が豊富に含まれている納豆は、毎日取り入れることがおすすめです。

納豆+キムチ、納豆+酢などの組み合わせは、発酵食品をダブルで取り入れることができ、美肌作りに欠かせない腸活にとっても理想的な組み合わせです。

また、納豆+メカブ、納豆+山芋などのネバネバ食品をダブルで取ることも、腸内環境を整えて美肌に作りを後押ししてくれます。

毎日納豆を食べても飽きないように、色々な組み合わせをたのしんでみてください。

【2】魚肉、卵

卵や魚、肉には、美肌を育てるために必要なタンパク質やミネラルなどがバランスよく含まれていますので、できるだけ毎日欠かさずに食べましょう。

ただし、お肉の場合は部位によっては脂質過多になってしまいます。例えば、鶏むね肉やささみ、牛ヒレ肉などの脂身が少ない部位を選びましょう。

【3】野菜、きのこ類

食物繊維を含む食材は腸のお掃除をしてくれますので、美肌が育ちやすい環境を整えてくれます。

野菜を食べる際のポイントは、身体を冷やす作用のある生野菜は朝食または昼食に取り、夕食では根菜など身体を温める食材を選ぶことです。

キノコはシイタケ、エノキ、なめこ、しめじ、マッシュルーム、マイタケ…と、色々な種類を、飽きのこない食べ方を工夫して続けていきましょう。

肌荒れの原因となる食べ物とは

鶏の唐揚げ

(唐揚げはおいしいけれど…)

基本的に、消化に負担がかかるものは肌荒れの原因になるものが多いです。

揚げ物や加工食品、カフェイン、アルコールなどの取りすぎは内臓に負担がかかりますので、控えめにしましょう。

食事の際だけでなく、間食でも、干し芋、無塩ナッツ、バナナなど、なるべく食材そのままを加工した食品を選ぶことをおすすめします。

ナッツ

食事とする際に一番大切なことは『たのしむ』ことですので、無理に苦手なものを毎日食べる必要はありません。

とはいえ、身体が喜ぶものをできる範囲で取り入れることで、美肌の土台も整ってきます。

自分自身をたのしませつつ、体や肌が喜ぶものも意識的に取るようにして、きれいな肌を作っていきましょう。

★YouTube健康腸活チャンネルでも、様々な健康情報を発信していますので、ぜひご覧ください。

おうかじゅんこ ハッピーアラフィフ腸活健康チャンネル YouTube( https://www.youtube.com/channel/UCLBEZ_9Z3AygJ5hCLoSQ0dA 

次回もどうぞおたのしみにしていてください。

【千葉・船橋】カスタードクリームたっぷりのパン♪大人気店「ブーランジェリークー」

おはようございます。10,000個以上のパンを食べ歩いたパンマニアの片山智香子です。この連載では、朝から元気になれる美味しいパン屋さんやカフェを紹介します!

ブーーランジェリークー外観

東葉高速鉄道の船橋日大前駅の東口を出たら左、大きな通りにでたら右折してまっすぐ。ざっくり駅から5分くらい歩くと、住宅街の中にどこか山小屋な雰囲気もある「ブーランジェリークー」に到着します。

こんな可愛らしい蛙さんがお出迎えしてくれるので入店前からほっこり(笑)

ブーーランジェリークー看板

パン好きさんならご存知かもしれないけれど、こちらはツオップで修行されていた方のお店。店構え、店内とどこかツオップを思わせる雰囲気で、店内には所せましとパンが並びます!

ブーーランジェリークー店内

食事パンから惣菜系、デニッシュを含めた甘めなパンと幅広いラインナップ。朝7時からオープンしていて、私が訪問したのは9時頃でしたが、8割くらいのパンはすでに揃っておりました。

ブルーベリーのデニッシュ

その中でもフルーツのデニッシュがとにもかくにも色鮮やかで、イチゴと迷ったけれど、ブルーベリーのデニッシュを購入してみました。

ブーーランジェリークー_ブルーベリーデニッシュ

バリサク食感なデニッシュ生地のバターのコクとカスタードクリームで甘味を堪能。その後を追いかけてくるブルーベリーの酸味で後味爽やか。パッと見、ケーキみたいでもありますよね。

看板商品「クリームパン」

ブーーランジェリークー_クリームパン

ブーランジェリークーといったらクリームパンというくらいの看板商品。タカナシの牛乳やバターなどを使用し、毎日炊いているという自家製カスタードクリームが、もうびっくりするくらいたっぷり入っています!

パン生地は歯切れ良いけれど、柔らかすぎないところがこれまた良き。

ヨーグルトライ

ブーーランジェリークー_ヨーグルトライ

カスピ海ヨーグルトを使用したライ麦パン。クセが少ないのでライ麦パン初心者も抵抗なく美味しくいただけそうです。

生地自体に気持ち甘味も感じるのでこのまま食べても良いけれど、お店のPOPには「少し厚め(1.2cmくらい)にスライスしてタルティーヌやサンドイッチに」と書いてありました。確かにサンド系にも合いそう!

マスタードウィンナーポテトデニッシュ

ブーーランジェリークー_マスタードウィンナーポテトデニッシュ

「マスタードウィンナーポテトデニッシュ」は、デニッシュ生地の上にベーコン、その上にポテトサラダ。このサラダの中に粒マスタードが入っているのでピリッと辛味を感じて、ポテサラ部分だけでもエンドレスに食べることができるくらい美味しい!

デニッシュ生地ってこともあり、さっくりほろほろ。手のひらサイズの惣菜パンで満足度かなり高し。

イートインスペースはないので、テイクアウトのみにはなりますが、晴れた日などは近くの公園に移動して外パンするの楽しそう!

BoulangerieQueue(ブーランジェリークー)

住所:千葉県船橋市坪井東2‐14‐27
電話番号:047‐497‐8340
Instagram:@boulangeriequeue

※記事の内容は取材時の情報です。営業時間、定休日等の最新情報はお店のホームページやSNSなどでご確認ください。

★本連載は隔週金曜日でお届けしています。

軽くて透けない!ノーアイロンで着られる「シャーリングギンガム 涼しいシンプルTシャツ」

おはようございます、ライフスタイルショップ「スタイルストア」です。

暑い季節が近づいてくると、ちょっと憂鬱になりませんか。汗をかいた肌と服が触れてベタついたり、薄手のシャツだとインナーが透けてしまったりと、夏ならではのお悩みも多いはず。

大人女性が使いやすい、機能とデザインを両立した夏用トップスって、なかなか見つからないんですよね。

今回ご紹介するのは、当店バイヤーの柳沼が「汗っかきさんにこそ使って欲しい」と絶賛するstandの「シャーリングギンガム 涼しいシンプルTシャツ」です。

stand/シャーリングギンガム 涼しいシンプルTシャツ

コーディネートのポイントになるデザインでありながら、暑い季節を快適に過ごすための工夫がたっぷり詰まっていますよ。

機能的な生地を使った、シンプルTシャツ

stand/シャーリングギンガム 涼しいシンプルTシャツ

軽い、薄い、透けにくい、涼しい!機能満載の優秀アイテム

シャーリングギンガム生地で作った、シンプルながら奥深い表情を見せるこちらのTシャツ。シャーリング特有のポコポコした凹凸のおかげで、肌に張り付きにくく風を通しやすいんです。

生地は薄手ですが、ギンガムチェックという柄の性質上、下着やインナーが透けにくいのも嬉しいポイント。汗をかいてもシミになりにくいですよ。何度着ても劣化しづらく、洗濯後もすぐに乾きます。

たたんでもシワになりにくいので、旅行や出張などにも持っていけます。ノーアイロンで着られるTシャツは、自然と出番が多くなるはず。

つくり手の「stand」は、もともとは生地メーカーだった問屋が立ち上げた自社ブランドです。生地選びにこだわってきたブランドだからこそ、この快適さが実現できたんですね。

大人女性の体をしっかりカバーする、やさしいデザイン

シルエット自体はシンプルですが、体型の変化が気になる大人の女性が着やすいよう、デザインにこだわっています。隠したい部分をしっかりガードしつつ、快適さも両立させる工夫はお見事です。

stand/シャーリングギンガム 涼しいシンプルTシャツ

袖丈は腕や脇を気にせず着られるよう長めになっており、腕を上げても下着が見えにくいんです。首まわりも風を通しやすく下着が見えにくい、絶妙な開き具合。やさしいカーブの丸首には、ネックレスもよく合いますよ。

バスト134cmと身幅はゆったり設計。一方で着太りして見えないように、適度な落ち感とドレープを加えて美しいシルエットを実現しています。

stand/シャーリングギンガム 涼しいシンプルTシャツ

裾部分はスリットを入れることで、腰回りがもたつかずすっきり見えます。腰骨がちょうど隠れるくらいの着丈なので、スカートにもパンツにも合わせやすいですよ。

カジュアルになりすぎない、計算されたギンガムチェック

カラーはホワイトブラックとパープルブラックの2色展開です。ホワイトブラックは綿99%に対し、パープルブラックはレーヨン56%、綿43%となっています。パープルブラックのほうが少し柔らかめですが、さらっとした肌触りと、肌離れのよさはどちらも変わりません。

大人の女性に合うように、チェックの色合いから大きさまでこだわって作られたTシャツ。「ギンガムチェックは子どもっぽくなりそう」と避けてきた方にも安心して着ていただけますよ。

stand/シャーリングギンガム 涼しいシンプルTシャツ

風を通して透けにくい、大人の女性のために作られたTシャツ。一度袖を通すと、その快適さにやみつきになる人が多いアイテムです。

洗濯してもすぐ乾き、丈夫な生地なので長く愛用していただけますよ。

今年から、夏のワードローブに加えてみてはいかがでしょうか。

『stand/シャーリングギンガム 涼しいシンプルTシャツ』の魅力はスタイルストアの商品ページでさらに詳しくご紹介しております。下記よりチェックしてみてくださいね。

stand/シャーリングギンガム 涼しいシンプルTシャツ

【5/31までポイント10倍】詳細・購入(スタイルストア本店へ)>>

【5/28までクーポンで5%オフ】詳細・購入(楽天店へ)>>

※スタイルストア本店では、ボタンに記載されたキャンペーン期間中、スタイルストアのお買い物ポイントを通常時の10倍進呈いたします。
※本記事の内容は記事制作時点のものです。最新の情報はスタイルストアサイトでご確認ください。

梅雨シーズン目前!お風呂の「カビ」を予防するヒント3つ

5月26日:今日は「風呂カビ予防の日」

5月も後半となり、だんだんと梅雨シーズンが近づいてきました。

気温や湿度が上がり始めると、「お風呂のカビ」が気になる方も多いと思います。蒸し蒸しする季節も快適な水回りをキープするために、今の時期からしっかりと予防したいですよね…!

そこで今日は、お風呂のカビを予防するヒントを調べてみました!

快適な水回りをキープしよう!「カビ」を予防するヒント

お風呂

お風呂にカビが生える原因としては、「温度」「湿度」「栄養(汚れ)」「酸素」などが挙げられるそう。

カビは温度が20〜30℃、湿度が約80%の場所を好むと言われています。それに加えて、酸素、カビが増える栄養となる皮脂やタンパク質汚れがあると、カビが発生してしまうのだとか。

カビを防ぐためには、まずはカビの性質を把握しておくと役立ちそうですね。

お風呂のカビを予防するヒント

【1】入浴後の換気

温度を下げ、湿気をなくすためにも、入浴後は換気を徹底しましょう。

換気扇は2時間以上回す、窓を開けっぱなしにするなど、乾燥させて水分をなくすことでカビ予防になるのだそうです。

【2】水滴を拭く

お風呂から出たあとは、浴槽や壁の水滴を拭くといいそう。

体を拭いた後のバスタオルなどを用意して、ザザーッとお風呂全体を拭き上げると、手軽に一気に水滴がふけますよ◎

100円ショップなどでも販売されている水切りワイパーを使って水滴を除去する方法もおすすめです。

【3】フタを閉める

浴槽のフタがある場合は、入浴後、次の人が入るまでフタを閉めておきましょう。

湯気が上がると温度や湿度が高くなり、カビの発生に繋がってしまうのだとか。

お湯が入っているときは、フタを閉めることを家族全員でルールにするとよさそうですね♪(フタをすると、お湯が冷めにくいメリットもありますよ!)

***

その他、浴室にシャンプーやトリートメントのボトルを置きすぎるのも控えるほうがよいそう。ボトルの底などがぬめりの原因になり、カビが生えやすくなるからです。

使うタイミングでお風呂場へ持ってきたり、100円均一のフックでバーに吊るしたりして、掃除がしやすい収納を心がけてみてください。

少しでも意識しておくと、毎日のお風呂の掃除がしやすくなると思います。梅雨も快適な水回りをキープしていきましょう!

「風呂カビ予防の日」とは?

住まい、衣類、キッチン、調理など、暮らしに役立つさまざまな日用品を製造販売するライオン株式会社が制定。製品の中にはお風呂のカビを予防する製品もあり、カビを予防して快適に過ごしてもらいたいとの願いが込められている。日付は日本気象協会の調査で5月26日を境に気温と湿度がカビ発生の条件に合致し、お風呂のカビが生えやすくなることから。

出典:一般社団法人 日本記念日協会ホームページ

出しっぱなしでもスッキリ!「見せる収納」のヒント3つ

おしゃれでスッキリした部屋を作りたいと思いつつも、気がつけばいつもゴチャゴチャになっている…なんて経験がある方もいるのでは?

使用頻度が高いモノの場合、毎回出し入れをするのは大変ですよね。そんなときは思いきって「見せる収納」を試してみませんか?

センスが必要だと感じてしまう「見せる収納」ですが、ポイントを押さえれば取り入れやすいですよ!

今日は、出しっぱなしでもOK!「見せる収納」のヒントをご紹介します。

出しっぱなしアイテムは「見た目」にこだわる

出しっぱなしアイテムは「見た目」にこだわる

厳選したアイテムを並べてみても、なんだかゴチャついて見えてしまう…と感じている方は、アイテムの「見た目」にこだわってみましょう。

整理収納アドバイザーのみほさんが実践しているのは、生活感を出さないアイテムを選ぶこと。

出しっぱなしアイテムは「見た目」にこだわる

例えば、ティッシュはカラフルなパッケージのままテーブルに置いておくのではなく、シンプルなケースに入れています。ケースを使うだけで一気にスッキリ見え!

ちなみにボックスタイプではなく、ソフトパックティッシュを使えば箱を解体する手間もなく楽チンですよ◎

他にも、ラップは専用のケースに入れたり、調理器具はメーカーを揃えたりするなど、見た目にこだわってアイテムを選ぶとグッと統一感が出てスッキリ見せられます。

(参考:全然違う!キッチンにあふれる「生活感をやわらげる収納術」3選

無彩色でまとめる

無彩色でまとめる

部屋の中に多くの色アイテムがあると、どうしてもゴチャついて見えてしまいます。

多色でもおしゃれに見せている方もいらしゃいますが、収納やインテリアに自信がないと、美しく見せるのはなかなか難しいですよね…。

そんなときは、片づけアドバイザーの石阪京子さんがおすすめする、「無彩色」のアイテムを意識してみましょう。

白やグレー、黒のように色味を持たないカラーを使うと、生活感が抑えられます。

中でもおすすめは「白」!白は清潔感があり、お部屋全体を明るく見せてくれますよ。

他にも、例えば白いケースを買った場合、白はバスルームや洗面所などとも相性◎リビング以外でも使い回しができるので、長くアイテムが使えるところも嬉しいポイントです♪

(参考:部屋をすっきり素敵に見せたいなら…選びたい“魔法の色”とは?

出しっぱなしOK!おすすめアイテム5つ

出しっぱなしOK!おすすめアイテム5つ

出しっぱなし収納に向いているアイテムには、どのようなモノがあるのでしょうか。

整理収納アドバイザーのサチさんは、以下の5つをおすすめしています。

(1)毎日使うカトラリー
(2)布巾とダスター
(3)リモコン
(4)スキンケア用品
(5)タオル

それぞれ毎日使い、取り替え回数も多いですよね。

循環が早いアイテムこそ、引き出しや棚に入れずにすぐ手が届く場所に収納しましょう!手に取るときにストレスがなく、パッと使えるので時短にもなりますよ。

まずは5つから始めてみて、出しっぱなし収納に慣れていくと◎

(参考:片づけがラクになる!「出しっぱなし収納」に向くモノ5つ

***

出しっぱなし収納は、少しアイテムを工夫するだけでスッキリ見えが叶いますよ。

まずはダスターやタオルなど、小さなアイテムからチャレンジしてみてください!

英語「When is it good for you?」の意味は?

毎日更新!連載「1日1つずつ覚えよう!朝のひとこと英語レッスン」では、日常会話で使える “英作文のコツ” を毎朝ご紹介します♪

電話する女性

英語「When is it good for you?」の意味は?

「いつ」と時を尋ねるwhen、「なぜ」と理由を尋ねるwhy を用いて文を作ってみましょう。

お誕生日はいつですか?
When is your birthday?
いつが都合がいいですか?
When is it good [convenient] for you?
どうしてこの仕事に就きたいのですか?
Why do you want this job?
なぜ仕事を辞めるんですか?
Why are you leaving [quitting] your job?

( コスモピア編集部 『語順マスター英作文【初級】』 より )

ちょこっと解説♪

  • when は「いつ」と時を問う疑問副詞、why は「なぜ」と理由を問う疑問副詞です。どちらもその後に主語と動詞を倒置させて、「do / be / 助動詞 +主語」と続きます。
  • Why are you leaving your job? は、近未来を表す現在進行形です。

Pick up! キーワード&フレーズ

  • good for you:あなたにとって良い
  • convenient:都合が良い、便利な
  • want:欲しい
  • job:仕事
  • leave:離れる、去る
  • quit:やめる

いかがでしたか?この連載は<毎日更新>しています。明日の朝もどうぞお楽しみに!

ときめく人生にする!「3,000円」の有意義な使い方5例

おはようございます。ファイナンシャルプランナーの稲村優貴子です。

お財布に3,000円が入っていたら「これしかない」と思いますか?それとも「まだこれだけある」と思うでしょうか。

原田ひ香さん著『三千円の使いかた』という本が話題になりましたが、お金をどう使うかで、人生はときめくものになったりつまらないものになったりします。

今回は、FP(ファイナンシャルプランナー)として考える、ときめく人生を楽しむ3,000円を使い方例を5つお伝えします。

節約だけじゃつまらない!ときめく人生を作る「3,000円」の使い方

女子会ランチ

【1】ご褒美ランチを楽しむ

普段、お仕事の日はなるべく安いランチやコンビニで済ませたり、材料を工夫して節約弁当をも作ったり、頑張っている方も多いと思います。

そんな方は、お休みの日には、普段よりいいお値段のランチを、時間を気にせずいただいてみるのはいかがでしょうか?

3,000円あれば、スパークリングワインを1杯つけることもできるはず。明るいうちからワインを飲みながらゆったりとおいしいランチをいただくと、気分があがり、ときめく時間が過ごせるかもしれません。

【2】質のいい文房具を手に入れる

ペン

仕事中はもちろん、プライベートの手帳や日記、勉強など、ボールペンやシャープペンシルなど、毎日使うアイテム。

自分の筆圧にあう、書き心地がいい、重さが手にあうなど、自分にピッタリの筆記具を少し高めのブランドで探して、3,000円を使って手に入れるのもいいかもしれません。

気に入ったボールペンやシャープペンシルに投資することで、愛着もわき、仕事も楽しくできるでしょう。

【3】高級なバスソルト・バスボムを買う

バスソルト

普段使いするのはちょっと難しい価格帯の、高級なバスソルトやバスボムを3,000円で買うのもおすすめです。

ゆったりとお風呂に入れば、リッチなバスタイムを過ごすことができ、リラックス効果も期待できます。

【4】自分のためにお花を買う

花を飾る女性

自分のためにお花を買うことは、普段はあまりない…という方が多いかもしれません。

食卓やキッチンにお花があると、いつもの自宅がおしゃれな雰囲気になり、気分も明るくなります。お気に入りのカップで好きなコーヒーを淹れてカフェ気分を味わうと…心もときめきそうな気がしませんか?

【5】質のいいタオルに買い替える

タオル

買い替えるきっかけがあまりないバスタオルやフェイスタオル。気が付けば何年も使ってゴワゴワになってしまいますが、捨て時がわかりらず使い続けてしまいがちです。

3,000円で少しリッチなふわふわタオルを買えば、お風呂や洗面の時ときめきを感じられるでしょう。

まとめ

3,000円というお金は、意識しなければあっという間になくなってしまう金額です。

しかし、自分のために「ときめく使い方をしよう!」と考えると、有意義な使い方にできる金額でもあります。

節約ばかりでは疲れてしまうものです。たまには、ときめく人生にするための、自分らしい3,000円の使い方を実行してみてはいかがでしょうか?

時間がたってもキレイ色!簡単作り置き「ほうれん草のおかか和え」

おはようございます。フードコーディネーターのMayu*です。

今週は、栄養豊富な緑黄色野菜「ほうれん草」を使った作り置きです。

ほうれん草はお弁当などにも緑色の一品として大活躍しますよね!今日は、色止めとアク抜きを一気に済ませ、5日間はキレイな色が持続できるレシピをご紹介します♪

彩り長持ち!簡単作り置き「ほうれん草のおかか和え」

ほうれん草のおかか和え

材料

  • ほうれん草・・・1袋
  • かつおぶし・・・5g
  • 白だし・・・大さじ1
  • 塩・・・少々

作り方(調理時間 15分)

1)  ほうれん草は軸の部分ぎりぎりのところを切り良く水で洗い流す。鍋にお湯を沸騰させ、塩を加え軸が浸かるようにして30秒ほど茹でる。

2) 葉の部分をつけ、1分半ほど茹でる。

3) 流水に当て、氷を加えて一気に冷やす。

4)   水分を絞り3cmほどの長さに切り、再び絞ってボウルに移し、白だしとかつおぶしと合わせる。

ほうれん草のおかか和え

※冷蔵庫で5日保存できます

ブログ「mama*kitchen」 ・・・日々のごはん記録、ときどきコドモ。(http://mama-kitchen.blog.jp/)

インスタグラム 「Mayu*」・・・パンの日が多い、ワンプレート朝ごはん。(https://instagram.com/mama_kitchen/)

☆この連載は<毎週木曜日>に更新します。来週もどうぞお楽しみに…!

夏までにスッキリボディ!全身引き締めピラティス「レッグ・プル・フロント」

おはようございます!ピラティスインストラクター みぃです。

ピラティスなどのエクササイズをするなら「一度に全身鍛えられたらいいのに」って思うことありませんか?

今日は

  • 脇・二の腕
  • 腹筋
  • 太もも裏側・ヒップアップ
  • 足首

に一度にアプローチできる「レッグ・プル・フロント」というピラティスエクササイズを紹介します!

ストレッチポールを使えば、不安定な分身体にかかる負荷を上げることができますが、ポールがなくてもできます!ぜひ試してみてください。

全身痩せピラティス!「レッグ・プル・フロント」

1) 両手でちょうちょの形を作る

レッグ・プル・フロント

2) ポールに両手を置く

レッグ・プル・フロント

※両肩を耳から遠ざけ、脇の下にテニスボールを挟んで落とさないような意識を入れましょう

3) 両膝を持ち上げ、頭〜かかとまで一直線の姿勢をつくる

レッグ・プル・フロント

※肩甲骨の間が陥没しないよう、両手のかかとでポールをグッと押し続けましょう

※腹圧を入れ、お尻と太もも裏側の境目にペンを挟んで落とさないような意識を保ちましょう

4) 息を吐き出しながらつま先でマットを押すように、重心を前に移動する

レッグ・プル・フロント

5) 息を吸いながらかかとに体重を乗せるように、重心を後ろに移動する

レッグ・プル・フロント

6) 重心の前後移動を10回繰り返す

7) 膝をマットに片方ずつ付き、お尻をかかとの方に移動してクールダウンする

レッグ・プル・フロント

※手首をくるくる回して、手首の緊張もリリースしましょう

効く場所

  • 脇・二の腕
  • 腹筋
  • 太もも裏側・ヒップアップ
  • 足首

回数の目安

10セット

エクササイズのポイント

  • 肩を下げて脇を締める意識・肩甲骨の間を平らにする意識・腹圧・お尻と太もも裏側の意識の全部を保って頑張りましょう!

意識が1つでも抜けると全身に効かないだけでなく、首・肩凝りや腰痛のキッカケにもなってしまいます。

***

いかがでしたか?

体の中心にギュッと力を集めるイメージを持つと、バッチリです!

重心の前後移動で足首をたくさん動かすので、膝下のむくみもスッキリして、キュッと引き締まった足首へとアプローチすることができますよ。

「できる範囲で」「無理なく」を大切に。小さな積み重ねが大きな変化を生みます。変化の過程を、一緒に楽しみましょうね。

今回のエクササイズ動画をInstagramにもアップしました!ぜひ動画もご活用ください。

動画はこちら▼

https://www.instagram.com/p/CsYV4_RpUQ4/

最後までお読みいただきありがとうございます!今週も健やかに過ごせますように♪

★この連載は<毎週木曜日>更新です。来週もどうぞお楽しみに!

サングラスもつけられる!バッグ要らずの「牛革スマホショルダー」活用例♪

2way スマホストラップ(2種類セット)」おはようございます。アンジェ web shopです。

スマホ決済が浸透した今、外出にはスマホのみという方も多いですね。

そんなスマホは、肩掛けストラップで持ち歩けば、必要な時にすぐ使えて、両手があくのでとても快適!

アンジェスタッフ間でも使用率の高い、アグレアーブルの「牛革 2way スマホストラップ」に、この度マルチストラップが付いた新デザインが登場しました。

スマホショルダーながら、メガネやサングラスなど小物も取り付けられるアイデア商品です。

ポケットもバッグも不要!これ一つでお出かけできる

牛革 編み込みデザイン スマホストラップ マルチホルダー付

「ちょっとそこまで」出掛けるのにも、念のためマスクを持っていかなきゃ、日差しが強いからサングラスもかけて…と、何かと小物が必要。

薄着の季節、ポケットがないお洋服の日でも携帯ストラップに小物が取り付けられると安心です。

牛革 編み込みデザイン スマホストラップ マルチホルダー付

携帯を取り付ける「スマホホルダー」と、「マルチホルダー」部分は、スライドして使いやすい場所に調節が可能です。

牛革 編み込みデザイン スマホストラップ マルチホルダー付
PC用メガネを外したい時や、お子さんから「ちょっと持ってて!」と手渡されたキャップも、マルチホルダーでキャッチ。

牛革 編み込みデザイン スマホストラップ マルチホルダー付

使用シーンに合わせて、肩掛け用、首掛け用と最短約80cmから最長約135cmまで自由に長さ調節ができますよ。

ここからは、愛用しているアンジェスタッフの感想をご紹介していきます。

スタッフ苅谷「子どもとのお出かけも、鍵の迷子問題も解決!」

発売当初から、「牛革 2way スマホストラップ」の2way スマホストラップ タイプを愛用中です。使いやすさはもちろん、カジュアルでもキレイ目にも合わせやすいデザインがお気に入り。

お仕事シーンも、子どもとのお出かけシーンにも欠かせない必須アイテムのひとつです。

今回新作が登場!するのを発売前から心待ちにしていました。

牛革 編み込みデザイン スマホストラップ マルチホルダー付

(左:新作タイプ 右:以前から愛用している牛革 2way スマホストラップ(2本セット))

最近ではマスクを外すことが増えましたが、保育園のお迎えや病院、電車など、マスクをつけ外す回数は逆に増えていると感じるこの頃。

そんな時に、マルチホルダーに引っ掛けておけば、ささっとつけ外しができるのはとっても楽。斜め掛けした時にちらっと後ろからみえる編み込みデザインが、ポイントになって気分があがります!

牛革 編み込みデザイン スマホストラップ マルチホルダー付

何より子どもとのお出かけに、ハンズフリーで動けるのは嬉しいポイント

やんちゃ盛りの3歳の長男と、0歳の次男。時間があれば公園にお出かけが日課です。近所の公園には、お砂場グッズに水筒など荷物は最低限に。

これからの季節、熱中症予防に欠かせない帽子も、被って欲しいのにすぐに脱いでしまったり。一応持って行ったけど使わなかった、ということも意外とあるもの。

牛革 編み込みデザイン スマホストラップ マルチホルダー付

今までは手に引っ掛けたまま持ち歩いて、煩わしさを感じていましたが、マルチストラップに帽子をひっかければハンズフリーに

キッズ用サングラスを併せてひっかけるのも◎です。

牛革 編み込みデザイン スマホストラップ マルチホルダー付

さらには、車でお出かけの日にも。

今までは、ポケットがないワンピースを着た日には、スマホはストラップに掛けて持ち歩いていたけれど車のキーは手で持って、子どもを抱っこして、さらに荷物を持ってと、手一杯。

「あれ?鍵どこいったっけ?」と車のキーが行方不明になってしまうことも。

牛革 編み込みデザイン スマホストラップ マルチホルダー付

マルチホルダーに引っ掛けておけば、ドアの開け閉めもスムーズに、大切な車のキーが行方不明になることもなさそうです。

バイヤー池田「通勤、休日にマルチに活躍してくれる上品ストラップ」

スタッフ苅谷同様、私もこれまでアグレアーブルの「牛革 2way スマホストラップ」を使っていましたが、今回登場した便利なマルチホルダーと、編み込みデザインに惹かれてストラップをアップデート。

牛革 編み込みデザイン スマホストラップ マルチホルダー付
▲スマホケースと相性の良いチャコールカラーをセレクトしました。

仕事用スマホには、手首ストラップが便利なので、引き続き2wayタイプを愛用中。
肌身離さず持ちたいプライベード用スマホは、ショルダータイプといった感じで使い分けています。

牛革 編み込みデザイン スマホストラップ マルチホルダー付

プライベード用スマホも、これまでは手首ストラップをメインで使っていましたが、最近ようやくスマホ決済を使うようになったことで、ショルダーストラップの便利さを改めて実感しています。

便利なだけでなく、牛革素材と編み込みデザインが上品で、さりげなくセンスアップできている様な気持ちにさせてくれるのも良いところ。

わたしは幅のある編み込み部分をあえて肩に当たるところでつけて、肩への負担を軽減させています。

牛革 編み込みデザイン スマホストラップ マルチホルダー付

そして、マルチホルダーが思っていた以上に便利で、通勤、休日に活躍中。

マスク着用が緩和され、屋外では最近マスクを外すシーンが多くなってきました。そこで、自宅から駅までの往復時などに、マルチホルダーにマスクを引っかけて使っています。

バッグに入れて「あれ、どこにいったっけ、、?」とバッグの中をごそごそ探すこともなくなり、衛生面でも安心できて助かっています。

牛革 編み込みデザイン スマホストラップ マルチホルダー付

今のところ、マルチホルダーのメイン使いはマスクですが、メガネやサングラスホルダーとしても使えるのもお気に入りポイント。

デスクワークや、リモートワークの時に愛用中のPCメガネを引っかけておくことも

メガネをかける必要のない打ち合わせや商談中などに、サッと胸元に引っ掛けて使っています。

牛革 編み込みデザイン スマホストラップ マルチホルダー付

最近日差しが強くなってきたので、休日の外出にはサングラスホルダーとしても活躍。テンプル部分が太めのサングラスも、ホルダーのスナップボタンでしっかり留めらます。

ケースを持っていかなくても良いので、荷物が減るのも嬉しいところ。

牛革 編み込みデザイン スマホストラップ マルチホルダー付

これまでのストラップも気に入っていましたが、新たなスマホトラップで利便性も気分もアップ中。

毎日使うものだからお気に入りのもので、ちょっと人とは違うこだわりのものを選びたい。そんな私の気分にぴったりなアイテムです。

手ぶら習慣でこの夏をもっと楽しもう!

スマホで撮りたいシーンを逃さない、いつでも子どもを抱っこしてあげられる、すぐ取りたいものに手が届く。両手があくって、やっぱり快適です。

心地よい陽気で、何かと外出が増えるこれからの季節。快適な手ぶら習慣で、この夏をもっと楽しみたいですね。

牛革 編み込みデザイン スマホストラップ マルチホルダー付

スマホと一緒に、めがね、サングラス、キャップ、マスクなどを留めて持ち歩ける、マルチホルダー付きのスマホストラップ。上品な牛革素材もポイントです。

牛革 編み込みデザイン スマホストラップ マルチホルダー付 / アグレアーブル(アンジェ本店)

※アンジェ本店では5,500円以上のお買い物で送料無料!新規会員登録で今すぐ使える300円分のポイントプレゼント

牛革 編み込みデザイン スマホストラップ マルチホルダー付 / アグレアーブル(アンジェ楽天店)

こちらもおすすめ!「2way スマホストラップ(2種類セット)」

牛革 2way スマホストラップ(2種類セット)

落下防止になるスマホストラップ。ハンドストラップになる手首用と、首掛けにも肩掛けにもなる、長さ調節可能な2wayストラップの2本セットです。牛革でシックな印象に。

牛革 2way スマホストラップ(2種類セット)/ アグレアーブル(アンジェ本店)

※アンジェ本店では5,500円以上のお買い物で送料無料!新規会員登録で今すぐ使える300円分のポイントプレゼント

牛革 2way スマホストラップ (2種類セット)/ アグレアーブル(アンジェ楽天店)