暑さぶり返す残暑に!さっぱりおいしい「ヨーグルト」の朝ごはんレシピ5選

 

朝ごはんの定番アイテムのひとつ「ヨーグルト」

種類も豊富でそのまま食べられて、さっぱりおいしいヨーグルトは、特に、暑い季節の朝ごはんにぴったり☆グラノーラとも相性がよく、手軽にとれる菌活フードとしても便利ですよね。

今回は、暑さがぶり返した残暑の朝におすすめしたい「ヨーグルト」の朝ごはん簡単レシピをご紹介します☆

まるで○○ケーキ!?簡単「ヨーグルトトースト」

食べたら◯◯の味がする!?カンタン夏向き「ヨーグルトトースト」 by:村山瑛子さん

ヨーグルトやチーズをのせて焼くだけで簡単なのに、食べると「チーズケーキ」のような味わいになって不思議な、ヨーグルトトースト。

バナナやリンゴをのせて焼くアレンジもおすすめ!

(食べたら◯◯の味がする!?カンタン夏向き「ヨーグルトトースト」 by:村山瑛子さん)

詳しいレシピをチェック>>

甘くない食べ方も美味!「塩ヨーグルト」

まるで冷奴!?甘くなくてヘルシーな「塩ヨーグルト」の朝ごはん by:まきあやこ/Perch.さん

甘いものの気分じゃないなーという朝や、糖質制限をしている時の簡単な朝ごはんにぴったりなのがこちら。

冷奴のイメージで薬味やオイル、麺つゆなどを組み合わせて楽しめます♪

ヨーグルトは酸味が少なめでトロトロ感の強いものを使うのがおすすめ!

(まるで冷奴!?甘くなくてヘルシーな「塩ヨーグルト」の朝ごはん by:まきあやこ/Perch.さん)

詳しいレシピをチェック>>

混ぜるだけで簡単♪「ジンジャーハニーヨーグルト」

混ぜるだけ!朝の美容ドリンク♪「ジンジャーハニーヨーグルトミルク」 by:タラゴン(奥津純子)さん

特に忙しい日の朝も、混ぜるだけでOKなこちらの一杯で小腹を満たしてから出かけてみては?

ビューティーフードのナッツを加えることで、ドリンクだけでも腹持ちがグッとよくなりますよー♪

(混ぜるだけ!朝の美容ドリンク♪「ジンジャーハニーヨーグルトミルク」 by:タラゴン(奥津純子)さん)

詳しいレシピをチェック>>

前の夜に仕込めば時短!フライパンで焼ける「ヨーグルト入りナン」

ヨーグルト入りフライパン焼きナン by:Misuzuさん

酵母を使わず、生地はざっと捏ねるだけでOK。しかもフライパンで焼ける、お手軽ナン!

生地はできるだけ休ませた方がおいしくなるので、夜のうちに混ぜて一晩冷蔵庫に寝かせておくのが◎。

休日の朝にのんびり作って、ブランチにいただくのも良いかも♪

(ヨーグルト入りフライパン焼きナン by:Misuzuさん)

詳しいレシピをチェック>>

さっぱり甘酸っぱい♪「シャインマスカットのフルーツサンド」

シャインマスカットのフルーツサンド by:a-pinあーぴんさん

今の時期においしいシャインマスカット+水切りヨーグルト、そしてクリームチーズでつくる、甘酸っぱいフルーツサンド♪

パンを先にトーストしておくひと手間で、パンに水分が染みず、水っぽくなるのを防げるのだとか。

もっと手軽に楽しむなら、食パンを使ってオープンサンドにアレンジするのもgood☆

(シャインマスカットのフルーツサンド by:a-pinあーぴんさん)

詳しいレシピをチェック>>

…いかがでしたか?

今回は、蒸し暑い残暑の朝におすすめ!さっぱりさわやかな風味がおいしい「ヨーグルト」の朝ごはんアレンジをご紹介してきました。

定番アイテムだからこそ、いろんな食べ方、使い方を試してみてくださいね♪

 

この記事を書いた人
Nice to meet you!

みんなの朝時間.jpツイート

朝ごはんの人気ランキング