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おいしそう！
材料2人分
- ご飯 １合分
- イカゲソ １杯分
- 生姜の微塵切り ５～７ｇ
- 大蒜の微塵切り ５～７ｇ
- 人参の微塵切り ３ｃｍ
- 玉葱の微塵切り １／３個
- ニラ １０ｇ
- ゴマ油 少々
- 濃口醤油 小１／２～小１
作り方15〜30分
- フライパンにゴマ油をひき、小さく切ったイカゲソを入れて強火でサッと炒めて、１度、器に取り出しておく。
- フライパンにゴマ油をひき、生姜・大蒜を入れて軽く炒めて香りを出し、人参・玉葱を加えて更に炒め、小さく切ったニラを加えてサッと火を通す。
- ２に、ご飯を加えて混ぜ合わせ、１のイカゲソを加えて混ぜ、最後に濃口醤油を回しかけて混ぜ合わせる（お好みで、塩・胡椒を入れてもＯＫです）
ワンポイントアドバイス
イカゲソを炒めて器に取り出して置いておくと、イカの水分が出てきます。その水分も一緒にご飯に加えると、イカの風味が増して美味しいですよ♪★ レシピの投稿方法：姉妹サイト「レシピブログ」に会員登録の上、レシピ投稿の際に「レシピテーマ」で「朝ごはん」にチェックを付けて投稿されたものは朝時間.jpにも表示されます。
