材料3人分
- 長ネギ（青い部分） 70～80グラム
- ホウレン草 50グラム
- ★水 600cc
- ★中華スープの素（練り状） 小さじ1
- ★塩 小さじ1/2（+少々）
- ごま油 小さじ1
- 胡椒 少々
- 金ゴマ 適量
作り方15〜30分
- ホウレン草とネギを小さめに切り、胡麻油を熱した小鍋で炒め、しんなりしたら★印を加える。
- 沸騰後、弱火にして15～20分煮こみ、柔らかくなったらブレンダー（フードプロセッサー）で潰す。
- 塩・胡椒で味を調えて胡麻をふったら完成！ ※フードプロセッサーの場合は鍋に戻してから味を調える
ワンポイントアドバイス
＊特にありません！★ レシピの投稿方法：姉妹サイト「レシピブログ」に会員登録の上、レシピ投稿の際に「レシピテーマ」で「朝ごはん」にチェックを付けて投稿されたものは朝時間.jpにも表示されます。
