*フライパンdeホットサンド*

ヽ(・∀・)ノ簡単だけど美味しいよ♪
材料
2人分
  • 豚ひき肉 100g
  • ★玉ねぎ(輪切り) 2枚
  • ★トマト(スライス) 2枚
  • ★スライスチーズ 2枚
  • ナツメグ 少量
  • 塩コショウ 少量
  • 食パン 2枚
  • ●ケチャップ 大さじ1/2
  • ●中濃ソース 大さじ1/2
  • マヨネーズ 少量
  • アボカド(スライス) 1/2個
  • サラダ菜(サニーレタス) 2枚
  • 食パン(8枚きり) 4枚
作り方
5分未満
  • お皿の上にひき肉を厚さ5ミリ位で丸く平においてナツメグ、塩コショウをふり★をのせ、レンジ600wで3分加熱する。
  • パンに●を塗り1をのせてサニーレタスとアボカド(マヨネーズ)をはさんだらテフロン加工のフライパンに置いて、フライ返しで抑えながら両面焼いて出来上がり!
ワンポイントアドバイス
お好みでゆで卵や目玉焼きをはさんでもOK!
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