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おいしそう!
材料2人分
- バナナ 1本
- いちご 6個
- キウイ 1個
- 生アーモンド 10個
- すりごま(白) 大さじ2
- フラックスシードオイル 大さじ1
- メープルシロップ 大さじ1
作り方5分未満
- フルーツを一口大に切り、アーモンドは粗く刻む
- すりごま、フラックスシードオイル、メープルシロップを混ぜ合わせる
- フルーツとアーモンドを皿に盛り、2のソースをかける
ワンポイントアドバイス
オメガ3豊富なフラックスシードオイルは、美肌の強い味方♪★ レシピの投稿方法:姉妹サイト「レシピブログ」に会員登録の上、レシピ投稿の際に「レシピテーマ」で「朝ごはん」にチェックを付けて投稿されたものは朝時間.jpにも表示されます。