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おいしそう！

材料

1人分

• ～きんぴらロール～　　
• 食パン（６枚スライス）　１枚
• マヨネーズ　適量
• きんぴらごぼう　適量
• ～焼肉ロール～　　
• 食パン（６枚スライス）　１枚
• マヨネーズ　適量
• 焼肉（豚、牛肉どちらもOK！）　適量
• パセリ（生）　適量

作り方

5分未満

• まな板に、ラップを敷き、食パンをのせる。
• 食パン（手順①）をワインボトルや麺棒で伸ばす。 【コツ】食パンの上部と下部を伸ばしてから、中央を伸ばすときれいに、伸ばしやすいです。 【ポイント】伸ばし加減は、食パンを指で押して、少し戻ってくる位。厚さは、1/2から1/3になるくらいが丁度いいです。
• 伸ばした食パン（手順②）に、マヨネーズを全体的に塗る。食パンの手前に、きんぴらごぼう、もしくは焼肉とパセリをのせる。
• 食パン（手順③）だけを、少しきつめに巻く。 ※まだラップは、巻かない。
• 巻いた食パン（手順④）を、ラップで更に巻く。（少しきつめで巻く。） 【イメージ】両端のラップをねじねじ🍬
• 両端のパン（手順⑤）からはみ出たラップは切り捨て、４等分になるようにカット。
• 食パン（手順⑥）を、電子レンジで６００Ｗ２０秒温める。 ※ラップはかけずに温めてください。
• ※きんぴらロール、焼肉ロールの作り方で違うのは、手順③のみです。 ※温めなくても食べられますが、温めたほうがおいしく召し上がれます。

ワンポイントアドバイス