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おいしそう！
材料4人分
- サンマの蒲焼き缶 100ｇ
- 梅干し（種をとる） 10ｇ
- レタス 100ｇ
- きゅうり １本
- 貝割れ菜 １パック
作り方5分未満
- レタスは一口大にちぎり、洗ってよく水をきる。 胡瓜は１センチ幅に切った後、1/4に切る。 貝割れは根元を切り、水をきる。
- ボウルに１と梅干し、サンマ缶を汁ごと入れ、大きめのスプーンとフォークでサンマを軽くほぐしながら混ぜ合わせて出来上がり。
ワンポイントアドバイス
＊野菜の水分をよくきっておくと美味しく仕上がります。 ＊大きめのスプーンとフォークを使うとさっくり混ぜ合わせやすく、便利です。★ レシピの投稿方法：姉妹サイト「レシピブログ」に会員登録の上、レシピ投稿の際に「レシピテーマ」で「朝ごはん」にチェックを付けて投稿されたものは朝時間.jpにも表示されます。
