朝食や軽食にぴったりな、食パンのお食事系アレンジ。中でも、ピザのように楽しめるメニューは、手軽なのに満足感ありますよね!
今回は、忙しい朝でも簡単に作れる「おかずトースト」のレシピを3つご紹介します。香ばしいトーストに、とろけるチーズが相性抜群◎まるでカフェメニューのようなピザ風アレンジをおうちで楽しみましょう♪
フレッシュなバジルが香る♪「マルゲリータトースト」
ミニトマトの甘みと酸味がじゅわっと広がりる「マルゲリータトースト」です。
食パンにケチャップを塗り、ミニトマトとモッツァレラをのせてトースターで焼くだけ!仕上げにバジルを散らせば、香りも楽しめる一品に◎
火を使わずシンプルな調理工程なのに、本格的な味わいに仕上がります。
(5分で簡単!トマトをのせてトースターで焼くだけ「マルゲリータトースト」by 料理家 齋藤菜々子さん)
タンパク質と繊維が摂れる!「やみつき納豆マヨトースト」
腸活中にもぴったり!包丁使わずさっと作れる「やみつき納豆マヨトースト」です。
納豆とマヨネーズをパンにのせ、チーズと一緒にトーストするだけで、香ばしく濃厚な味わいに。
とろ~りチーズとネバネバ納豆の食感の組み合わせがクセになる一品です!
(腸活ダイエット!包丁いらずで簡単「やみつき納豆マヨトースト」 by 管理栄養士 maikoさん)

のせて焼くだけ!簡単「トースト」レシピ3選
栄養も食べごたえもしっかり欲しい時は、食パンを使ったメニューがおすすめ。いろんな具材をのせて焼くだけ♪簡単トーストレシピを3つご紹介します。
包丁要らずでサクッと完成!「しらすチーズトースト」
しらすの旨みとチーズのコクが絶妙にマッチした、簡単なのに満足感のある「しらすチーズトースト」です。
食パンにマヨネーズを塗り、しらす、チーズ、のりをのせてトースターで焼くだけで、香ばしく風味豊かな一品に仕上がります。
カルシウムが豊富なしらすとチーズは、成長期の子どもだけでなく、大人の健康維持にもぴったり。
(ちぎって、のせて、焼くだけ!簡単「しらすチーズトースト」 by 料理家 村山瑛子さん)
ピザ感覚で楽しめる「おかずトースト」レシピ。お好みの具材をのせてアレンジすれば、さらにバリエーションも広がります。ぜひ、朝食やおやつに試してみてくださいね♪