朝ごはん作りはなるべく手早く、簡単に済ませたい人は多いですよね。
それでいて栄養も食べごたえもしっかり欲しい時は、食パンを使ったメニューがおすすめです！
今日は、いろんな具材をのせて焼くだけ♪簡単トーストレシピを3つご紹介します。
相性抜群◎「しらすマヨトースト」
ご飯のお供として定番の「しらす」。実はパンとの相性も抜群で、トーストの具材としても使えます◎
食パンにしらす、マヨネーズ、チーズの組み合わせは、おいしすぎてつい食べ過ぎてしまうかも!?
（おいしすぎて危険!?のせて焼くだけで簡単「しらすマヨトースト」 by フードデザイナー タラゴン（奥津純子）さん）
市販品や作り置きで！「ミートソースのトースト」
市販品や作り置きのミートソースがあれば5分で完成。
カリカリに焼けたトーストにソースがよく絡んで絶品ですよ♪粉チーズの風味をプラスして、さらにおいしく！
（5分でできる！「ミートソースのトースト」～めんどくさがり屋さんの簡単あさごはん～ by 福田淳子さん）
野菜＋ハム＋チーズで！「パーフェクトトースト」
これ1品で炭水化物、野菜、タンパク質が摂れる、その名もパーフェクトトースト！
レシピではキャベツを使っていますが、パプリカなどの野菜やきのこ類に変えてもOK♪
クリームチーズ、ピザ用チーズの2種類を使うことで、味に深みが出ておいしくなりますよ。
（片手でパクッと食べられる！時間がない朝の「パーフェクトトースト」 by 料理研究家 ヤミー(清水美紀)さん）
簡単なのに満足感もばっちりのトーストレシピをご紹介しました。
手軽に作れるので、寝坊した朝にもおすすめですよ！ぜひ作ってみてくださいね♪
