おはようございます＾＾
夏においしい！きゅうりレシピが続いております。まだまだ暑い毎日。体を冷やすと言われている『きゅうり』をたっぷり食べて、元気に夏を乗り切りましょう。
今週は、主な材料3つだけ！簡単にできる「きゅうり」と「ツナマヨ」と合わせた王道サラダですよ♪朝のトーストにもにも良く合います◎
材料3つだけ！簡単「きゅうりのツナマヨ和え」の作り置き
＜材料＞
- キュウリ（薄切り）・・・3本
- ツナ（缶詰）・・・1缶（80g～100g）
- マヨネーズ・・・大さじ3
- 塩・・・小さじ1/2
＜作り方＞ 調理時間 15分
1） きゅうりを薄切りし（スライサーを使ってもOK）塩と合わせて10分ほどおく。水分が出てきたら、しっかりと絞る。
2） ツナの油分を絞り（ノンオイルは水分を絞ります）、ツナとマヨネーズを加えて混ぜる。
お好みでブラックペッパーをたっぷり振ります。
※冷蔵庫で3日ほど保存できます。
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☆この連載は＜毎週木曜日＞に更新します。来週もどうぞお楽しみに…！
