ぜ〜んぶ「○○いらず」!ラクラク朝ごはんレシピ7選

忙しい朝。できるだけ少ない材料や道具で、パパッとつくれる朝ごはんがあれば…きっと大助かりですよね♪

今日は「○○いらず」で作れる、夏の朝においしい朝ごはんレシピをピックアップ!時短でできたり、洗い物が楽になったり…そんなうれしい「○○いらず」のレシピたち7選をチェックしてみて☆

【火いらず】納豆とオクラで!「ネバネバ丼」

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おなじみの納豆と、夏においしいトマトとオクラをあわせた、ヘルシーなネバネバ丼。

レンジさえあれば火を使わずにできちゃう、暑い夏にうれしい一品♪

(納豆とオクラ、トマトのネバネバ丼 by CatherineSさん)

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【ピザ生地いらず】簡単!「マルゲリータ風トースト」

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ピザで人気の「マルゲリータ」をトーストでアレンジ!

食パンがあればピザ生地不要、トースターでサクサクっと作れるのが嬉しい♪鮮やかな色合いも夏にお似合いのレシピ。

(簡単マルゲリータトースト by ユキコタロウさん)

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【ドレッシングいらず】はちみつとチーズ風味♪「アボカド&くるみサラダ」

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ささっと切って盛り付けるだけ!ヘルシー&ボリューミーな緑のサラダ。

くるみとゴルゴンゾーラチーズ、はちみつと塩をかければ、ドレッシングなしでも絶品の味わいを楽しめますよ☆

(ドレッシング不要★アボカド&くるみのハニーサラダ by モンステラさん)

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【ダシいらず】うまみたっぷり!「アサリと豆腐のチゲ」

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アサリから出るダシとキムチの風味を活かしてつくる、ピリ辛&うまみたっぷりのチゲ♪

しょうがとお味噌で、体もぽかぽか。寝ている間にクーラーで冷えた体が一気に温まりそうな一品。

(アサリと豆腐の味噌チゲスープ by Y’sさん)

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【包丁いらず】夏の温活に♪「卵とチーズのスープご飯」

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こちらも温活にぴったりのメニュー、しょうががたっぷり入ったスープかけご飯♪

包丁を使わずできるので、切る手間はもちろん、面倒なまな板の洗い物なども少なくなり忙しい朝にぴったり!

卵とチーズのとろとろ感、ほかほかあったまるおいしさにクセになるかも?

(温活!発芽米で♪卵とチーズの生姜スープかけご飯 by まんまるらあてさん)

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【発酵いらず】ホットケーキミックスで簡単♪「カレーツナマヨパン」

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パンが大好き!でも作る手間は大嫌い…そんな方必見!HMでつくる、発酵いらずの簡単「惣菜パン」はいかが?

ツナをウインナーに変えたり、具材のアレンジも楽しめそうな一品♪お子様のおやつにもおすすめです。

(発酵いらず!カレーツナマヨパン by みぃさん)

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【火いらず】レモンがさわやか♪「豆サラダ」

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最後は、缶詰のお豆と夏野菜をレモンドレッシングで和えて作る、爽やかな風味の「豆サラダ」。

見た目のキュートさも魅力!朝のトーストに合わせたり、お弁当のおかずにも◎♪

(レモン風味の豆マメまめサラダ by Runeさん)

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…いかがでしたか?今回は「○○いらず」の、夏向き朝ごはんレシピたちを7つまとめてご紹介しました。

ぜひ毎日の朝ごはんレパートリーに加えてみてください♪

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