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5/11 (月)
きのことカマンベールチーズのコロッケ♪
きのこ風味のコロッケに、とろ～りカマンベールチーズを包みました♪ レンジで簡単手作りトマトソースを添えておもてなしにも◎ 材料4人分 ...
30分〜1時間 4人
3
4/29 (水)
ミニトマトとスライスチーズのオープンサンドで簡単朝ごはん
手間なしで出来るオープンサンドの朝ごはんです。 一般的なトマトよりも甘くて濃い味のミニトマトを使いました。 トマトの種類を変えるだけで、 ...
5分未満 1人
2
4/28 (火)
野菜コロコロミネストローネ
オリーブオイルでニンニクを炒め、マイルドな風味をつけます 野菜を1cmくらいの角切りすることで、火が均等に入りやすいし、 なにせ子どもも ...
15〜30分 4人
2
4/27 (月)
きっと最もシンプルなオープンサンド＊ミニミニトマトとスライスチーズ
ミニトマトを切るだけのラクラクレシピです。 食べる時にミニトマトがぽろぽろ落ちそうになるのが、少々難点なオープンサンド（笑）。 マンゴー ...
5分未満 1人
4/16 (木)
ベークドトマト　リコッタチーズのせ
トマトは焼くと甘みがでて、おいしい 朝からしっかり朝食！ 材料2人分 トマト　3個 リコッタチーズ　5 ...
5〜15分 2人
6
4/7 (火)
子どもと工作感覚で作れる！野菜たっぷりマフィン
野菜たっぷり、たんぱく質も炭水化物もとれるお食事マフィンです。朝食にもおやつにもおすすめ。冷凍保存も1～2週間可。材料もシンプルで作り方も簡 ...
15〜30分 5人以上
4
3/23 (月)
パイシートで簡単◎生ハムとしらすのクリームチーズパイ
パイシートで簡単☆ 和洋の食材マリアージュが絶妙な味わい♪ お酒によく合い、おつまみやおもてなしにぴったりです◎ 材料4人分 ...
15〜30分 4人
4
2/10 (月)
タコと春玉ねぎのバルスタイルサラダ
甘味とみずみずしい静岡県産の新玉ねぎを使ったスペインの居酒屋を思い起させるさせるバルスタイルのサラダを作ってみました。 とっても美味し ...
5分未満 3人
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1/29 (水)
残り野菜おかずを上手く活用したヘルシー弁当
毎日残る野菜のおかずも盛り付けを工夫するだけで、調理いらずのヘルシー弁当に変身！ 材料1人分 茹で卵　1個 ...
5分未満 1人
1/18 (土)
静岡トマトだけで作った無水トマトクラムチャウダー
無水だから濃厚で美味しいと大絶賛！あさりから出る美味しい出汁がたまらない美味しさ。 夫があさりをむさぼるように頂いてました＾＾ 材料3人 ...
15〜30分 3人
4
11/29 (金)
簡単☆おもてなしやお祝いに♪具沢山ニース風サラダ
彩り豊かな本格サラダ☆ マヨネーズ＆黒こしょうで食欲ＵＰ！ たんぱく質と野菜が同時に摂れて満足度大☆の、具沢山サラダです♪ 材料4人 ...
5〜15分 4人
1
9/6 (金)
超絶美味！ さば缶のカレー風しぐれ煮
チョコレートとカレー粉でコクと深みのある旨味 刺激的な辛さが後引く一品。 冷めたご飯でも食がススむ、お弁当にもバッチリ！ うどんやパス ...
5〜15分 2人
3
7/5 (金)
具沢山☆夏野菜と厚揚げのお味噌汁
ビタミン＆ミネラル＆タンパク質が一度にたっぷり摂れる、具沢山のヘルシースープです♪ 材料4人分 茄子、ズッキーニ　各1/ ...
5〜15分 4人
1
7/1 (月)
具沢山♪夏野菜のトマトクリームスープ☆
夏野菜がたっぷり入った具沢山スープ☆ ビタミン豊富で風邪予防や美肌対策にも♪ 材料4人分 ズッキーニ　1/2本 ...
5〜15分 4人
6
6/5 (水)
【レシピ】朝ごはんにおすすめ！栄養満点のブロッコリースプラウトサンドイッチ！
ブロッコリーのスプラウトを使ったお手軽サンドイッチ！ 栄養満点で野菜もたくさん食べれる！ マヨネーズだけで味付けは簡単なのに、本格的なサ ...
5分未満 1人
2
5/24 (金)
だしまろで簡単作りおき♪〜ツナトマ玉ねぎ〜
創味食品株式会社のだしのきいたまろやかなお酢を使ってお弁当にも助かる作りおき常備菜を作りました(^-^) レンチんなので忙しすぎるママ達に ...
5分未満 4人
1
5/4 (土)
アボカドのマフィンもどき
卵白消費や、簡単なので慌ただしい朝にも。 材料3人分 卵白　600g ほうれん草　30g ...
15〜30分 3人
2
4/17 (水)
レンチンで作るチーズとトマト―ストシャウエッセンのレシピ
パスタなどでもよく組み合わされる素材が合わないはずがない、そう考えてやってみました。 反省していないどころか大正解です。 チーズが固くな ...
5〜15分 2人
25
4/12 (金)
ランチや軽食に最適 ” チキンと卵・キュウリのサンドイッチ “
キュウリのシャキシャキ感、ゆで卵の柔らかな食感チキンのジューシーさが同時に楽しめる 材料2人分 詳細は　手順を参照 ...
15〜30分 2人
7
3/30 (土)
はんぺんのチーズココット
チーズはんぺんが大好きなんです。 朝食にココットは良く食べるので、チーズはんぺん風のココットにしてみた。そういうレシピです。 ふわふわは ...
15〜30分 1人

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