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おいしそう!
材料1人分
- ニンジン 1本(150g)
- ベビーリーフ 適量
- レモン汁 大さじ2
- オリーブオイル 大さじ1
- 玉ねぎ(みじん切り) 大さじ1
- 塩、こしょう、さとう 少々
作り方5〜15分
- 調味料の材料を全て混ぜ合わせる。
- ニンジンの皮をむき、すりおろして①を混ぜ合わせる。
- 2に1を混ぜ合わせ器に盛ったベビーリーフの上にトッピングして出来上がり。
ワンポイントアドバイス
カロテンは細胞の老化を防ぎ皮膚を健康に保つよ★ レシピの投稿方法:姉妹サイト「レシピブログ」に会員登録の上、レシピ投稿の際に「レシピテーマ」で「朝ごはん」にチェックを付けて投稿されたものは朝時間.jpにも表示されます。