海のベストシーズン！お気に入りビーチでリフレッシュ♪
今日は「海の日」の祝日。3連休中という方も多いのではないでしょうか。
この海の日の由来ですが、島国の日本は、さまざまな文化や物が伝わるときに、”海”を渡ってきていることから、海に感謝するとともに、これからの日本の繁栄を祝う日として制定されたそうです。海に囲まれた、島国らしい発想ですね。
そして、この時期の”海”といえば、やっぱり海水浴！7月から8月のお盆の頃までが、海水浴のベストシーズン。暑い時期ではありますが、1年で最も海を楽しめる時期、やっぱり一度は海に出かけてみたいですよね。
「夏の潮風にあたると、冬に風邪をひきにくくなる」とも言われているので、泳がずとも、ビーチに座り、潮風を感じるだけでもよさそう。
関東近郊には、湘南や九十九里浜といった有名どころも多くありますが、白浜がキレイな、茨城県の「磯原二ツ島海水浴場」、ヤシの木に南国ムード漂う「前原海水浴場」、世界の厳選ビーチ100にも選ばれたプライベートビーチのような、葉山の「一色海水浴場」など、隠れビーチのようなステキな場所もいっぱい！
特に、葉山の一色海岸は、京急新逗子駅またはJR横須賀線逗子駅で降りたあと、海岸まで徒歩2分というところまで、バスでいくことができるので、アクセスのよさも魅力！週末や夏休みを利用して、出かけてみては？
海水浴はちょっと…という場合は、ちょっぴり早起きして海岸で朝日を浴びたり、キレイな夕陽を眺めるのもオススメです♪ 果てしなく広がる海と大空の下で、日頃の疲れを忘れて思いきりリフレッシュできそうですよ。
いろんなカタチで海に感謝して、これからの日本の発展と海の安全を願いたいですね。
美肌のために知っておきたい！紫外線の5つの真実
海などのレジャーではしっかり紫外線対策をするけど、日常のちょっとの時間は油断してしまうことも。
でもこのわずかな時間も、思いのほか紫外線を浴びているようです。そこで今日は、『知ってトクする紫外線の正しい情報』をご紹介♪ 海のレジャーに出かける前の参考にもなりますよ！
